Популярные

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга

Профилактика атеросклероза сосудов головного мозга

Прежде чем рассмотрим вопрос по профилактике головного мозга необходимо уяснить,...

Поверхностный диффузный гастрит

Поверхностный диффузный гастрит

Под названием гастрит понимается заболевание желудка, при котором воспаляется внутренняя...

Анализ крови расшифровка АЛТ АСТ

Анализ крови расшифровка АЛТ АСТ

АЛТ (аланинаминотрансфераза) и АСТ (аспартатаминотрансфераза) – наиболее активные ферменты-аминотрансферазы. В...

Лечение ожирения у детей

Ожирение у детей

Эта проблема сегодня весьма актуальна и серьезна, так как неуклонно растет количество детей с избыточным весом. Виной всему, прежде всего, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, реже ожирение у детей является следствием каких-либо заболеваний.

У детей ожирение может привести к развитию серьезных патологий, таких как артериальная гипертензия и сахарный диабет. Также ожирение может спровоцировать развитие болезней печени и желчного пузыря. В запущенных случаях ребенку с лишним весом грозят ишемическая болезнь сердца, бесплодие, инфаркт миокарда, проблемы с центральной нервной системой, онкологические заболевания.

Считается, что лишний вес это следствие современного образа жизни. По статистике ожирением сейчас страдает один ребенок из пяти.

Ожирение это процесс хронический, характеризующийся ненормально высоким увеличением массы тела по отношению к ростовому коэффициенту, а именно на 15%. Существует четыре степени ожирения:

  1. стадия - увеличение массы тела на 15-25%;
  2. стадия - увеличение на26-50% по отношению к росту;
  3. стадия - 50-100%;
  4. стадия - более, чем 100%.

Для лечение ожирения у детей прежде всего нужно установить причину, приведшую к данной патологии. Лишний вес у детей может появиться в любом возрасте.

Лечение ожирения у детей

Главным принципом в лечении ожирения у детей должна стать корректировка питания, поведенческого режима, двигательной активности. Кратность употребления пищи увеличивается до 5-6 раз в сутки. Основной прием пищи приходится на первую половину дня. Исключаются полностью копчености, острые и соленые блюда, колбасы, фастфуд. Употреблять больше фруктов, овощей, ягод.

Мышечная работа благотворно влияет на обмен веществ, поэтому большое внимание нужно уделять двигательной активности. На всех этапах лечения ожирения у детей рекомендуют плавание, контрастный душ, общий массаж, при условии отсутствия противопоказаний.

Психологическая поддержка для создания мотивации к снижению веса также важна.

В качестве профилактики родители с ранних лет должны прививать у ребенка любовь к спорту, физическим упражнениям, играм на свежем воздухе.

Сочетание умеренной диеты с физическими тренировками является отличным способом профилактики ожирения у детей. Попробуйте придумать какие-то поощрения для ребенка за каждую маленькую победу над собой.

Prev Next

Какие витамины для укрепления волос

Какие витамины для укрепления волос

Витамины содержатся в пище в небольших количествах и не обладают энергетическими функциями, но ни одна биохимическая реакция в организме человека...

Витамины для улучшения зрения

Витамины для улучшения зрения

Значение органа зрения трудно переоценить, ведь это основной орган чувств, с помощью которого человек получает информацию об окружающем мире. Глаза...

Витамины для укрепления иммунитета

Витамины для укрепления иммунитета

Иммунитет – это способность организма сопротивляться болезням и сохранять основные параметры жизнедеятельности тканей и органов. При наличии адекватного иммунитета организм...

Пищевые и биологически активные доб…

Пищевые и биологически активные добавки

Пищевые и биологически активные добавки широко распространены в современном мире. Что же они из себя представляют? Биологически активные добавки к...

Лечение ожирения печени

Лечение ожирения печени

Ожирение печени — это замещение печеночных клеток жировыми клетками. Это заболевание приводит к сбою в работе всей печени, потом появляются различные...

Лечение ожирения 3 степени

Лечение ожирения 3 степени

Как это не грустно, но сейчас эта проблема встречается довольно таки часто. Больных с данным видом ожирения мы можем наблюдать...

Лечение ожирения в Москве

Лечение ожирения в Москве

С древних времен считалось, что избыточное отложение жировых тканей в виде косметического дефекта это, прежде всего необходимый запас энергии, а...

Лечение ожирения народными средства…

Лечение ожирения народными средствами

Что такое ожирение? Это избыточное отложение жировой ткани в организме, причем не только в виде подкожно-жировой клетчатки, но и жир...

Новые

Использование вс…

Использование вспомогательных репродуктивных технологий в лечении бесплодия

В настоящее время известно несколько способов лечения бесплодия.При искусственной инсеминации...

Диагностика эпит…

Диагностика эпителиальных опухолей яичника

Двуручное гинекологическое исследование позволяет выявить наличие опухоли, её размеры, степень...

Лечение внематоч…

Лечение внематочной беременности

При лечении внематочной беременности основным пунктом является остановка кровотечения, восстановление...

Инъекционная кон…

Инъекционная контрацепция

Инъекционная контрацепция – новая весьма действенная методика, основанная на пролонгированном...