4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что делать при потере голоса

Осиплость и потеря голоса: причины, лечение, профилактика

Мы все живем в обществе, где одним из важнейших средств коммуникации людей является голос. Этот инструмент общения имеет свои параметры, такие как тембр, высота тона, громкость. Несмотря на ярко выраженную индивидуальность этих параметров, существуют определенные границы, нарушение которых считается патологией. Осиплость, охриплость, а то и вовсе потеря голоса – формы этих патологий, которые могут быть вызваны множеством факторов – от физиологических до психологических.

Эффективное восстановление голосовой функции во многом зависит от своевременного и точного установления причин на основании определенных симптомов

Причины нарушения голоса

Сложность и, в то же время, невероятная функциональность устройства голосового (не путать с речевым) аппарата человека, характеризует, в какой-то мере, весь наш организм, как идеальное творение природы. Основной инструмент возникновения звука – это голосовые связки на внутренней стороне гортани, своеобразные перепонки из мышечных складок.

Их вибрация во время прохождения струи воздуха, выталкиваемой из легких, и создает звук, который воспринимается уже другими мембранами и в другом аппарате. Невероятная эластичность связок обеспечивает довольно широкий диапазон изменения расстояния между ними и частоту их колебаний, от чего зависят и основные характеристики голоса – громкость, тембр и тональность.

Впрочем, не только расстояние и частота колебаний влияют на воспроизводимые звуки. Дышим мы практически беззвучно, поскольку воздух свободно проходит через полностью разомкнутые и расслабленные связки в легкие и обратно. Шипящие звуки, именуемые шепотом, воспроизводятся при некоторой степени натяжения связок, а их вибрация (схлопывание и размыкание с определенной частотой) уже создает более громкий звук.

Высота тона звука прямо пропорциональна частоте колебаний, которые обусловлены физиологическими особенностями связок:

  • общей напряженностью;
  • длиной;
  • общей массой.

Наряду с частотой колебаний, диапазоном раскрытия и степенью напряжения голосовых связок, на звук влияет и скорость, интенсивность прохождения сквозь них потока воздуха, что определяет такую характеристику, как тембр.

Как понять, что есть проблемы с голосом

Совокупностью физиологических параметров связок и всего голосового аппарата, обусловлены характерные особенности издаваемых звуков, которые мы называем голосом, и нарушение функциональности хотя бы одного из них меняет конечный результат – мы слышим охрипший голос или не слышим вовсе.

Казалось бы, простой вопрос – проблемы с голосом сами дадут о себе знать, разумеется, при отсутствии проблем со слухом. Но все не так просто, охрипший или сиплый голос у взрослого и у ребенка может быть проявлением самых разных причин, среди которых и стоит искать главную. Если нет болезненных ощущений в горле или гортани, а род деятельности связан с высокими нагрузками на голосовые связки (учителя, воспитатели детских садов, радиоведущие, артисты, дикторы и т.п. профессии), вполне возможно перенапряжение связок, которое часто встречается и у детей, как результат долгого и громкого крика.

Такая причина характеризуется симптомами осипшего голоса, снижением тональности и тембра. В этом случае не стоит сильно волноваться, а дать на несколько дней покой связкам, по возможности – с полным молчанием. Ускорить процесс восстановления севшего голоса помогут таблетки для рассасывания «Гомеовокс», которые способствуют снятию воспаления, помогая быстрее восстановить охрипший голос.

Не менее распространенная причина – бактериальные и вирусные инфекции, при которых воспаляется гортань и, соответственно, голосовые связки теряют гибкость, эластичность, что приводит к охрипшему голосу. Это сопровождается дискомфортом, першением, а то и болью в горле, часто – повышением температуры тела, в общем – симптоматикой ОРВИ, известной всем с детства.

Более скрытые и глубокие причины потери голоса, такие как аллергические реакции, стресс, нарушения работы эндокринной системы, опухоли различной этиологии, самостоятельно определить сложнее. Зачастую, они не сопровождаются болевыми ощущениями, и многие надеются на пресловутое «само пройдет».

Если после 2 – 3 дней полного покоя для голосовых связок и нервной системы, а также исключения возможных источников аллергии, никаких изменений к лучшему не наблюдается, а именно охриплость и осиплость голоса сохраняется, необходимо обратиться к фониатру или ЛОР-врачу.

Отличительной особенностью потери или охриплости голоса у детей и взрослых является разница его устройства. Выражается она, прежде всего, в том, что у детей голосовой аппарат находится в стадии формирования, в то время как у взрослых он уже сформирован. Более того, формирование это происходит неравномерно относительно различных органов голосового аппарата и относительно времени – развитие, зачастую, происходит скачкообразно.

В то время как гортань младенцев интенсивно развивается в первый год жизни по периодам (до 3-х, и в 8 – 9 месяцев), голосовые связки – постепенно. Незрелость, как анатомическая, так и физиологическая, этого органа голосового аппарата у детей определяет его высокую уязвимость и подверженность воспалительным процессам в результате охлаждения или инфекций.

Также, высока вероятность возникновения охриплости у детей из-за травматических воздействий – перенапряжения, которому они, как правило, подвергают свои голосовые связки на первых годах жизни. Связано это с тем, что голос для ребенка в этот период – основной инструмент подачи сигналов о голоде, дискомфорте, боли или просто – для привлечения к себе внимания.

Еще один важный этап формирования голоса у детей наступает в период от 7 до 17 лет, и проходит несколько стадий – домутационную, мутационную и послемутационную. Так называемая, “ломка” голоса наступает в средней, мутационной стадии в 13 – 15 лет, и особо ярко выражается у мальчиков.

Причины охриплости и осиплости голоса у детей и взрослых

Потеря, даже временная, нормальных функций голоса, как основного средства общения, а для кого-то – и главного рабочего инструмента, часто приводит к стрессу, который только усугубит ситуацию, поскольку является одной из первопричин подобных патологий

Прежде всего, не стоит драматизировать ситуацию, и попытаться понять – что спровоцировало хрипоту или осиплость голоса. Из множества допустимых причин осиплости и охриплости голоса у взрослых, специалисты определили несколько основных факторов, способных быстро и серьезно повлиять на голосовые функции человека:

  1. Инфекционные и воспалительные процессы
  2. Перенапряжение связок
  3. Перенапряжение нервов
  4. Возрастная мутация
  5. Опухоли.

Воспаление связок

Первый пункт потому и стоит первым, что признан самым распространенным фактором возникновения патологий голосового аппарата, выражающихся в различных симптомах – от охриплости, нарушения тональности и тембра, до полной потери голоса, при которых даже шепот затруднителен. Воспалительные процессы в гортани (ларингит) или глотке (фарингит) могут быть спровоцированы ОРВИ либо другим инфекционным заболеванием, при котором в горле чувствуется сухость и першение, а голос заметно падает в тональности или вовсе пропадает.

Часто, бактериальные или вирусные инфекции сопровождаются повышением температуры, сухим кашлем, болью в горле. В этом случае процесс восстановления охрипшего голоса идет параллельно с лечением инфекции, будь то ларингит, фарингит или ОРВИ. Однако есть одна особенность при воспалении голосовых связок в комплексе с простудным инфекционным заболеванием, как правило, сопровождающемся кашлем.

В обычных условиях, сухой кашель лечится отхаркивающими препаратами, провоцирующими кашель и, вместе с мокротой, удаляя со слизистой дыхательных путей патологические микроорганизмы. При воспалении органов голосового аппарата кашель противопоказан, поскольку при нем максимально раздражаются голосовые связки и слизистая гортани, что может привести к более тяжелым последствиям, чем охриплость.

Для лечения голосовых связок при инфекционной или вирусной этиологии следует:

  • Оставить связки в покое – воспаленный орган не должен напрягаться, и в этом случае, перефразируя известное выражение, можно сказать «молчание – голос», причем шепот также является серьезным раздражителем. Стоит помолчать несколько дней и больше отдыхать, иначе острый ларингит может перейти в хронический.
  • Больше тепла – как снаружи, так и внутрь. Теплый шарф или платок вокруг горла, много теплого питья – чай с медом и молоком, детям – горячее молоко с маслом и медом, но только с ложечки.
  • Снимает воспаление и полоскание травами – ромашка, календула, правда на функциональности голосовых связок это кардинально не отразится.
  • Быстро, безболезненно восстановить функции голосовых связок и снять воспаление гортани помогут рассасывающиеся таблетки препарата «Гомеовокс».
  • Нелишним будет упомянуть ингаляцию, как распространенное средство лечения заболеваний верхних дыхательных путей, к которым, с некоторой оговоркой, можно отнести и гортань с ее голосовыми связками. Пресловутый «гоголь-моголь», детское лакомство, любимое нашими родителями, также поможет в лечении голоса ребенку растертым с сахаром куриным яичным желтком, и с добавлением сливочного масла.

Перенапряжение голосовых связок
Длительное напряжение голосовых связок в процессе разговора, пения или крика, рано или поздно, выведет их из строя. Такие причины возникновения осиплости голоса или полного его срыва, характерны для людей определенных профессий, темперамента, а также – для детей, у которых громкость и тональность звука, издаваемого колебаниями голосовых связок, заменяет человеческую речь.

Как правило, никакими болезненными симптомами это не сопровождается, человек чувствует себя здоровым, но привычная зычность, и даже просто – звучность голоса утрачены, что повергает многих в уныние. В этом случае эффективным средством будет покой и режим молчания, не исключающие, впрочем, применение эффективного средства для уменьшения воспаления слизистой гортани и смягчения голосовых связок – таблеток «Гомеовокс».

Нервное перенапряжение

Нервный срыв, стресс – такие расстройства нервной системы сказываются на всем организме, но не все затронутые органы сигнализируют об этом так, как голос. Точнее – его отсутствие или значительное снижение характеристик тембра, громкости, тональности. Методы лечения осиплости голоса схожи с предыдущими – тот же покой (и не только связкам), тепло и молчаливый режим, но, что важно – в комплексе с терапией, назначенной невропатологом или психотерапевтом.

Возрастная мутация

Как уже говорилось, развитие гортани и голосовых связок происходит не синхронно, отчего с 13 до 16 лет голос подростка претерпевает заметные изменения. Медицинское вмешательство здесь не требуется, разве что – психологическая помощь и родительская поддержка некоторым, особо чувствительным и мнительным натурам.

В то же время, так называемый послемутационный период, наступающий по окончании формирования гортани и связок, является для них весьма опасным в плане возможности легкого срыва голоса. Голосовой аппарат еще недостаточно окреп, и любое напряжение чревато проявлением охриплости голоса, что лечится также, как и при физиологическом перенапряжении связок.

Злокачественные и доброкачественные образования

Существует вероятность образования опухолей в гортани, как правило, доброкачественных, в виде полипов, кисты или фибромы, которые влияют на функции связок, делают голос хриплым или сиплым, а то и вовсе лишают возможности говорить. Такие заболевания следует диагностировать и лечить профессионально, то есть – обязательным обращением к профильным врачам.

Охрипший голос: лечение у взрослых и детей

Фото: New Africa/Shutterstock.com

Несмотря на то, что основными причинами дисфункции голосовых связок специалисты называют воспалительные процессы гортани и глотки – ларингит и фарингит соответственно, значительный процент страдающих от временной потери голоса у взрослых и детей, по мнению тех же специалистов, переживают, так называемую, функциональную дисфонию. Ее проявления уже рассматривались в аспекте перенапряжения связок, что относится к поведенческому типу дисфонии, а также потери голоса на фоне стрессовых ситуаций или психологических проблем.

Гипотонусная дисфония характеризуется ослаблением функциональности голосовых связок, гипертонусная напротив – их крайним напряжением

Возвращаясь к распространенным причинам, то есть ларингиту и фарингиту, следует отметить серьезность этих инфекций, которые опасны, так же как и грипп, возможными осложнениями. Лечение этих воспалительных процессов подразумевает применение таких традиционных средств, как:

  • тепло и покой – для горла и голоса;
  • теплые, не раздражающие слизистую, напитки;
  • противовоспалительные медикаменты, препарат «Гомеовокс»;
  • полоскание горла содовым или соляным раствором, или травами: зверобоем, эвкалиптом.
  • ингаляция эвкалиптом.

Народные лечебные средства – это кладезь векового опыта, использование возможностей, которые дарит нам природа, и разработчики гомеопатических препаратов пошли по тому же пути. Эффективность таблеток «Гомеовокс» обусловлена входящими в их состав компонентами, концентрация и комбинация которых основана на многолетних научных исследованиях:

  • Переступень – смягчает, устраняет сухость в горле,
  • Календула – противовоспалительный, восстанавливающий эффект
  • Аронник трехлистный – снимает охриплость
  • Красавка – снимает спазмы, покалывание в горле
  • Морская губка – блокирует приступы кашля
  • Известковая серная печень – эффективна при ложном крупе у детей, ларингите.

Это далеко не все компоненты уникального препарата, который поможет восстановить голос и значительно ускорит лечение ларингита, как у детей, так и у взрослых. Впрочем, есть и некоторые ограничения относительно возраста (6+) и индивидуальной непереносимости некоторых веществ из состава препарата. Поэтому прием «Гомеовокса» следует начинать после ознакомления с инструкцией по применению.

Профилактика

Избежать проявления охриплости или осиплости голоса, а также предотвратить рецидив подобных симптомов можно, если придерживаться здорового образа жизни и не провоцировать ситуации, при которых срыв голоса возможен:

  • Своевременно обращаться к врачу при любых проявлениях простуды, ОРВИ, ларингита, фарингита.
  • Не употреблять очень горячую или холодную пищу.
  • Не курить и не злоупотреблять алкоголем.
  • Избегать голосовой нагрузки сразу после приема пищи.
  • Избегать стрессов и волнений.
  • Применять препарат «Гомеовокс» в профилактической дозировке – 2 т./5 раз в день.

Это средство содержит исключительно природные компоненты в эффективной, но безопасной концентрации, поэтому передозировка и побочные эффекты исключены.

Почему пропадает голос: что делать и как лечить заболевание?

Наверное, многие из нас встречались с таким явлением, как потеря голоса, которое в медицине называют афонией. Причинами подобного состояния могут быть как воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, так и новообразования трахеи или голосовых связок. Поэтому без консультации специалиста лицам, у которых исчез голос, не обойтись.

В данной теме мы подробно расскажем, почему пропадает голос, что делать и как лечить заболевания, которые привели к такому состоянию.

Почему пропадает голос?

Если пропал голос, то причинами этого может быть следующее:

  • воспалительные заболевания горла и голосовых связок, вызванные бактериями, вирусами или грибками. Чаще всего к афонии приводит ларингит – воспаление гортани, которое также поражает голосовые связки, вследствие чего они отекают и становятся малоподвижными. Поэтому нарушается процесс формирования звуков. Но даже при сильной заложенности горла, когда связки не поражены воспалительным процессом, возможна частичная или полная потеря голоса;
  • длительное перенапряжение голосовых связок. Чаще всего голос пропадает не у профессиональных певцов, которые дают концерт, а у тех, голосовые связки которых не натренированы. Например, если вы решите громко попеть во время веселого застолья, то риск потерять голос у вас достаточно велик;
  • сильный стресс, переживания или испуг. Сильное психоэмоциональное потрясение может стать причиной пропавшего голоса. Только в данном случае афония возникнет не из-за повреждения связок. На нервной почве голос может пропасть как резко, так и постепенно;
  • новообразования гортани и самих голосовых связок. Опухоли доброкачественного или злокачественного характера нарушают соприкосновение голосовых связок, вследствие чего развивается полная или частичная афония;
  • новообразования или гипертрофия щитовидной железы. Увеличенная щитовидка будет сдавливать гортань, а, соответственно, и голосовые связки, вследствие чего и может пропасть голос;
  • неблагоприятная экологическая ситуация местности, где проживет человек. Загрязненность воздуха выхлопными газами или дымом промышленных предприятий негативно отражается на состоянии речевого аппарата. Постоянное раздражение голосовых связок вредными веществами, которые присутствуют во вдыхаемом воздухе, может стать причиной осиплости или полной потери голоса;
  • активное и пассивное курение. Табачный дым также постоянно раздражает голосовые связки, в результате чего они огрубевают. Подобные процессы в речевом аппарате человека могут вылиться в потерю голоса.
Читать еще:  Таблетки от головной боли список обезболивающих

Пропал голос от простуды: как лечить?

Чаще всего голос пропадает при простуде, а именно — ларингите.

Ларингит – это воспаление гортани, которое может иметь бактериальный, вирусный или грибковый характер. При ларингите голос может пропасть частично или полностью.

Больные простудой, в том числе ларингитом, могут отмечать у себя следующие симптомы заболевания:

  • боль в горле, особенно при глотании;
  • осиплость, охриплость голоса или полная потеря голоса;
  • сухой кашель;
  • покраснение горла;
  • повышение температуры тела до достаточно высоких цифр;
  • общая слабость и другие.

Больным, у которых из-за простуды пропал голос, кроме медикаментозного лечения нужно соблюдать некоторые правила, а именно:

  • дать голосовым связкам отдохнуть. Для этого всего лишь необходимо помолчать несколько дней;
  • при лихорадке следует отлежаться. Но если температура тела находится в пределах нормы, то будет достаточно ограничить физические нагрузки;
  • употреблять большое количество теплой жидкости. Предпочтение нужно отдавать сладкому чаю, соку, компоту или морсу, а кислые напитки лучше исключить. Отлично поможет восстановить голос теплое молоко с медом перед сном;
  • питание должно быть дробным, то есть небольшими порциями 5-6 раз в сутки. Блюда нужно готовить на пару, тушить или отваривать. Категорически не рекомендуется употреблять острые, пряные или жареные блюда, поскольку они будут раздражать и так воспаленное горло;
  • проводить влажную уборку и проветривание дважды в день в помещении, где находится больной;
  • категорически запрещается курить во время болезни;
  • горло нужно укутать шерстяным шарфом.

Медикаментозное лечение

При лечении простуды и ларингита могут использоваться следующие группы препаратов:

  • отхаркивающие лекарства: Амброксол, Бромгексин, сироп плюща и другие. С помощью перечисленных препаратов кашель станет влажным, уменьшатся заложенность и раздражение горла;
  • леденцы с антисептиками: Декатилен, Стрепсилс, Септефрил. Применение указанных препаратов позволяет устранить першение и боли в горле;
  • антисептические оральные спреи: Каметон, Оросепт, Гексорал. С помощью данных препаратов уменьшается воспалительный процесс в горле, уничтожаются патогенные микроорганизмы и купируется отек слизистой;
  • растворы для полоскания горла: Йокс, раствор Фурацилина, Декасан;
  • антибиотики: Аугментин, Фромилид, Цефтриаксон. Перечисленные лекарства являются препаратами выбора в случае ангины.

Пропал голос: как лечить в домашних условиях?

Лечить ларингит и тонзиллит можно в домашних условиях под контролем лечащего доктора. Но нужно понимать, что народные средства и методы не обладают достаточной эффективностью, чтобы справиться самостоятельно с простудой и афонией, поэтому могут использоваться исключительно в качестве дополнительной терапии, если лечащий врач разрешит.

К вашему вниманию самые популярные и эффективные народные средства при потере голоса.

  • Молоко с Боржоми. Если болело горло, а потом охрип или пропал голос, то можно воспользоваться молоком и Боржоми, которые соединяют в пропорции 1:1. На стакан полученного раствора также понадобится по одной чайной ложках липового меда и сливочного масла. Такое лекарство употребляют дважды в день.
  • Яйцо и сливочное масло. Два желтка перетираем с одной чайной ложкой сахара, чтобы образовалась белая пена, и добавляем одну чайную ложку сливочного масла. Употребляют полученную смесь по одной чайной ложке между приемами пищи.
  • Репчатый лук и белый изюм. Одну столовую ложку сока лука разводим одним стаканом воды, добавляем две столовых ложки белого изюма и ставим на огонь. Когда отвар закипит, сбавляем огонь и варим еще 20 минут. Лекарство принимает по одной столовой ложке четыре раза в день.
  • Молоко и морковь. Очистите от кожуры одну среднюю морковь и натрите на мелкую терку. В кастрюлю налейте два стакана молока и добавьте в него натертую морковь, после чего доведите до кипения и варите до готовности овоща. Готовый отвар процедите через мелкое сито и принимайте на протяжении дня в теплом виде.
  • Коньяк, лимон и мед. ¼ стакана качественного коньяка нужно немного подогреть, после чего смешать с пятью каплями лимонного сока и двумя чайными ложками меда. Такое лекарство пьют небольшими глотками, как бы смакуя, перед сном.

Пропал голос и болит горло: как лечить ингаляциями?

Ингаляция при потере голоса имеют высокую эффективность как у взрослых, так и у детей. Самыми действенными отварами, которые используются для ингаляций, являются ромашка, эвкалипт, зверобой, липа и чабрец.

Для приготовления отвара необходимо взять три столовых ложки одного из перечисленных растений, залить тремя стаканами кипятка и проварить на слабом огне 20 минут. Готовый отвар нужно охладить до температуры 45 градусов Цельсия и залить в ингалятор. Если такового нет, то можно просто дышать над кастрюлей, накрывшись полотенцем. Ингаляцию проводят в течение 10-15 минут дважды в день – утром и вечером.

Также ингаляции отварами трав можно сочетать с ингаляциями эфирных масел, например, лаванды, базилика или кедра. Для этого три стакана воды нужно подогреть до 50 градусов Цельсия и капнуть в нее 5-6 капель масла. Дышать можно непосредственно над кастрюлей или перелив воду в ингалятор.

Еще одним простым рецептом для ингаляции является ингаляция над картофельным паром. Для этого вымойте тщательно картофель и отварите его в кожуре до готовности, после чего снимите с огня и добавьте одну столовую ложку пищевой соды. Когда картофель немного остынет, накройтесь полотенцем и подышите над паром.

Ингаляции быстро и эффективно смягчают слизистую горла, в том числе голосовых связок, устраняют боль и воспаление.

У ребенка пропал голос: чем лечить?

Если у ребенка наблюдается охриплость или потеря голоса, но отсутствуют какие-либо другие симптомы, то можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно. Ведь голос мог пропасть или осипнуть от длительного крика или плача.

Но если потеря голоса сопровождается сильным кашлем, лихорадкой, одышкой или вялостью, то нужно срочно обратиться за помощью к специалисту.

Ребенку нужно обеспечить те же правила, о которых мы говорили ранее, то есть покой, диету, обильное теплое питье и т. д.

Что касается медикаментозного лечения, то препараты должен назначать исключительно врач.

Принципы лечение простуды, охриплости и потери голоса:

  • полоскания горла. Если ребенок понимает, как полоскать горло, то для этого можно использовать раствор Фурацилина, Хлорофиллипт, Мирамистин;
  • местные антисептики. Ребенку можно давать рассасывать таблетки, которые содержат антисептики, например, Лисобакт, Декатилен, Септефрил, Фарингосепт;
  • отхаркивающие препараты. При сухом кашле показаны такие препараты, разжижающие мокроту, как Доктор Мом, Бронхолитин, Амброксол. Нельзя давать муколитики детям младше двух лет, поскольку те еще не умеют откашливать мокроту;
  • антигистаминные средства. Противоаллергические препараты помогут устранить отек слизистой гортани и возвратить голос ребенка. Препаратами выбора в данном случае могут быть Эдем, L-цет, Супрастин;
  • антибиотики. Препараты данной группы применяются, если высокая температура держится на протяжении трех дней или присутствуют признаки бактериального воспаления. Детям могут быть назначены Флемоксин, Азитромицин, Цефтриаксон и другие антибиотики, разрешенные в детском возрасте. Обязательно антибиотикотерапия прикрывается пробиотиками (Лактомум, Бифи форм, Лактовит, Према и другие);
  • витаминотерапия. Витамины способствуют укреплению иммунитета и ускоряют восстановление голосовых связок. Детям можно давать Пиковит, Киндер Биовиталь, Алфавит и другие витамины;
  • физиотерапевтические методы. Самым простым методом физиотерапии, который можно проводить дома, является ингаляция, о которой мы также уже рассказывали.

Как лечить горло при беременности?

Простудные заболевания при беременности также должны лечиться только специалистом, поскольку самолечение может нанести вред не только женщине, но и плоду. В первую очередь в качестве лечения доктор будет рассматривать средства, приготовленные из натуральных компонентов, или гомеопатию, поскольку химия может быть опасной.

Лечение простуды, которая вызвала потерю голоса, у беременных может быть следующим:

  • ингаляции с эфирными маслами лаванды, кедра или кедра;
  • ингаляции паром картошки, отваром сосновых шишек или чеснока;
  • полоскание горла раствором Хлорофиллипта, Фурацилина или Мирамистина;
  • отхаркивающие препараты: корень солодки, Доктор Мом, Синупрет и другие;
  • при бактериальной инфекции верхних дыхательных путей доктор может рассматривать вопрос о применении антибиотиков.

Также женщина должна обязательно придерживаться вышеописанных правил, которые необходимы для быстрого восстановления голоса.

Пропал голос: как лечить при грудном вскармливании?

Грудное молоко – это незаменимая пища для ребенка, поэтому специалисты не рекомендуют прерывать кормление, даже если женщина заболела простудой. Но перед кормлением женщина должна надеть одноразовую хирургическую маску и снять ее, когда ребенок поест.

Препаратами выбора при простуде у кормящей матери могут быть препараты интерферона (Назоферон, Гриппферон, Интерферон человеческий, Виферон). Купировать боль в горле можно с помощью таких препаратов, как Лисобакт, Хлорофиллипт, Эвкалипт, Гексорал, Тантум-Верде.

Также вылечить горло помогут народные средства и методы, о которых мы говорили раннее. Но подобные лекарства не должны содержать высокоаллергенных веществ и спирта. Кроме того, любое лечение должно применяться только после консультации с лечащим доктором.

В итоге можно сделать вывод, что голос пропадает чаще всего при простудных заболеваниях верхних дыхательных путей, а при лечении данной патологии важно не только принимать лекарства, но и обеспечить покой голосовым связкам. Также нельзя самостоятельно назначать себе любые препараты, поскольку они имеют противопоказания и побочные эффекты, которые могут нанести вред вашему здоровью.

Как лечить голос пропавший от простуды

Заболевания верхних дыхательных путей, в том числе и простуда, вносят свои коррективы в жизнь. Особенно тяжело они протекают для тех, кто в силу своей профессии “работает голосом”. Его потеря , по научному именуемая “афонией”, для певцов, дикторов, ведущих, журналистов может обернуться реальной катастрофой. К тому же это доставляет не только дискомфорт в социальном плане, но и болевые ощущения. Поэтому вопрос о том, как вернуть голос при простуде и во всех ли случаях это можно сделать, почему это происходит, является актуальным.

Почему пропадает голос при простуде

Факторов, которые привели к тому, что пропадает голос при простуде, может быть несколько. При частичной потере голоса чувствуется, что он осип и охрип, а при полной он более похож на шепот. Произносить слова пациент может посредством голосовых связок, которые находятся поверх трахеи. Для правильного и корректного произношения эти связки всегда должны быть достаточно увлажнены специальными железами. Когда происходит воспаление, чем характеризуется простуда, то происходит уменьшение способности смазывать связки. Посредством этого садится голос: появляется осиплость, охриплость, при абсолютной афонии голос больше напоминает хрипоту. Для того чтобы выполнить восстановление голоса после простуды, нужно полностью исключить факторы болезни, провести специальные процедуры. Сделать это можно в домашних условиях, без посещения медицинского заведения.

Основным фактором, приводящим к тому, что голос сел, являются инфекционные болезни. Негативное последствие ярко выражается после ангины, ларингита. Простуда активно перегружает связки и приводит к уменьшению количества выделяемой слизистой. Потеря голоса при простуде — частое явление, она сопутствует примерно в 15% случаях.

Осипший голос у взрослых может влиять на жизнь не только один день. Встречается хроническая афония, которая возникает в результате факторов работы (постоянное нахождение в пыльной среде, работа с химическими газами и веществами), как побочный негативный эффект от курения.

Как восстановить голос при простуде

Если сел голос при простуде, то есть несколько методик, которые позволяют быстро вылечить это. Наиболее известный вариант, который рекомендуют медики, — паровые ингаляции. С их помощью можно за 3-4 суток привести в надлежащий вид связки и наслаждаться звонким голосом. Для проведения паровой ингаляции понадобится, если нет специального ингалятора, в кипяток влить 2-3 капли эфирного масла Эффективность показывает масла шалфея, эвкалипта, ели. Над миской с паром необходимо наклониться примерно до 30 сантиметров над поверхностью, накрыться теплым махровым полотенцем. Пар нужно вдыхать в течение пяти минут максимально сильно и медленно.

ВАЖНО! Ингаляции проводят два раза в день, не чаще, так как эфирные масла при частом применении могут вызвать аллергические реакции, кашель, отечность.

Эффективны и другие методы при лечении афонии. Они не все относятся к медикаментозным, но в то же время довольно действенные и безопасные. Среди них выделяют:

  1. Полоскание раствором фурацилина, травяными сборами (жидкость дезинфицирует источник воспаления, вместе с тем снимает болезненность и приводит к увлажнению голосовых связок).
  2. Обработка Люголем (аптечный препарат нужно нанести с помощью ватного тампона на пораженную область на основание языка и неба, после этого несколько часов исключить из рациона питье и напитки).
  3. Прием препаратов Лоратадин и Диазолин (медикаментозные средства снимают отечность, что позволяет легче дышать, исключить симптомы першения и раздражения).
  4. Прием аптечных леденцов для рассасывания (таблетки способствуют усиленному выделению слюны, благодаря этому голосовые связки увлажняются, и голос быстрей приходит в нормальное состояние).

Специальных средств, которые были бы направлены только на устранение осиплости голоса, в медицине нет. Для борьбы с неприятным последствием простуды и вирусных заболеваний используют лекарственные средства для дыхательных путей, которые снимают неприятную симптоматику, убирают кашель, першение, а также увлажняют голосовые связки.

Можно ли быстро восстановить голос

Быстро восстановить голос после простуды поможет соблюдение простых правил. Неважно, какие лекарства и препараты вы принимаете, — если не будут соблюдены определенные условия, то все лечение пойдет насмарку.

Для начала необходимо приобрести в аптеке специальные средства. Это могут быть мази, бальзамы и спреи (Каметон, Гексорал, Люголь), а также комплект леденцов для рассасывания (обычные от гриппа и простуды). Они должны содержать в себе противомикробные ингредиенты, поэтому обычные конфеты, даже если они с мятным, лимонным вкусом или эвкалиптом, не подойдут. Необязательно выбирать дорогие леденцы. Эффективность показывают варианты отечественного производства. На лечение больных голосовых связок необходимо выделить не менее пяти дней. В это время пациенту нужно:

  • оставить голосовые связки в покое (“не делать резких движений”, то есть не кричать, не пытаться много говорить или надрывать голос);
  • взять больничный (лучше всего лечение болезни происходит в тепле — вряд ли на работе вы сможете создать атмосферу, чтобы была оптимальная температура воздуха, отсутствие сквозняков);
  • обильно пить теплые напитки (для человеческого организма в обычном состоянии требуется для нормального функционирования не менее двух литров воды в день, для восстановления после болезни — больше);
  • укутывать шею теплым шарфом (когда голосовые связки воспалены, то они острей реагируют на любые сквозняки, холод).

Кроме этого, нужно проводить частые терапевтические процедуры. Они должны идти в комплексе с препаратами от простуды, если вы еще болеете, или же с профилактическими медикаментами, если идет восстановительный период. Для поднятия иммунных функций рекомендуется использовать витаминные комплексы, позволяющие восстановить баланс полезных веществ в организме.

Лечение

То, как лечить голосовые связки, подбирается в зависимости от того, на какой стадии находится болезнь. Текущая простуда потребует приема препаратов, обладающих составом без антибиотиков, парацетамола, так как эти компоненты есть в порошках, таблетках, которые человек принимает и так. Когда простуда уже вылечена и происходит стадия восстановления, лекарственное средство может быть мощней, включать более активные компоненты. В лечении используют таблетки и спреи, которые увлажняют слизистую и голосовые связки, снимают болевые ощущения при глотании и обладают обеззараживающим эффектом. Среди них выделяют:

  • спрей Гексорал, увлажняющий слизистую и связки, снимающий болевые ощущения и облегчающий глотание;
  • спрей Каметон, убирающий воспалительные процессы и проводящий обеззараживание ротовой полости;
  • таблетки Фарингосепт, показывающие эффективность при лечении инфекционных болезней дыхательных путей;
  • раствор Хлорофиллипт с эвкалиптом, обладающий противомикробным и противовоспалительным действием, не вызывает побочных реакций;
  • таблетки Декатилен с антибактериальным и сосудосуживающим эффектом;
  • таблетки Септолете, убивающие болезнетворные микроорганизмы, обеззараживающие ротовую полость, снимающие боль при остром приступе кашля.
Читать еще:  Спрей насобек инструкция по применению

Доказали свою эффективность десятилетиями препараты Люголь, Ингалипт. Они купируют воспаления, стоят минимально в российских аптеках. Все лекарственные средства, предназначенные для восстановления голоса после вирусного заболевания, можно купить в аптеках без направления от врача.

ВАЖНО! Лечение проводится 4-5 дней. В это время следует исключить попадание в ротовую полость холодной еды и напитков, твердой пищи (она может поцарапать раздраженное горло и небо, что приведет к воспалению и першению). Также на время терапии нужно отказаться от курения. Желательно не ходить на работу и не контактировать с окружающими минимум, так как голосовым связкам нужен покой.

Народные способы лечения

Домашние способы довольно эффективны при лечении. Главное правило их применения — правильное и частое использование. Если аптечные лекарственные средства необходимо применять до двух раз в день, то их частота использования может достигать десяти. Также использование осложняется тем, что, если пропал голос при простуде, то не хочется заниматься приготовлением растворов или смесей для ингаляций, травяных сборов, а хочется лишь быстрей избавиться от доставляющего дискомфорта ощущения. Действенные рецепты:

  1. Взбить в блендере или вручную два яичных желтка и поставить их на водяную баню. Добавить столовую ложку сливочного масла. Пить полученное средство в теплом, практически горячем виде каждый час. Рецепт является самым эффективным из всех домашних. Избавиться от першения в горле, вновь почувствовать свой звонкий голос с его помощью можно за сутки.
  2. Натереть старый картофель, отжать жидкость марлей. Полоскать полученной смесью горло до трех раз в день. Прием внутрь исключить.
  3. Накипятить 100 мл качественной минералкой с включением щелочи, при закипании добавить 100 мл свежего молока. Раствор пить в теплом виде 2-3 раза в день.
  4. Медленно нагреть 50 мл коньяка, влить ложку цветочного меда и ложку свежего лимонного сока. Раствор пить утром в минимальном количестве, вечером можно больше, после этого укутать горло теплым шарфом и лечь спать.

После восстановления голосовых связок не следует сильно их нагружать, ведь голос может опять осипнуть. Если афония возникает после каждой простуды, то это является поводом для визита к врачу, так как постоянный срыв связок может свидетельствовать о серьезном заболевании органов дыхания.

Как лечить пропажу голоса в домашних условиях?

Пропасть голос может по разным причинам, и лечение зависит от понимания первоначальной причины.

Основные причины

Несмотря на распространенное мнение, что пропадает голос из-за срыва, обстоятельств, вызывающих внезапную его потерю у взрослых и детей намного больше.

Инфекционная природа

Это основная и распространенная причина, вызывающая пропажу голоса так как инфекция поражает участки горла, и связки. Ярким примером заболевания, симптомом которого является потеря голоса, считается ларингит. Из-за болезни, связки горла теряют возможность нормально работать и у них не получается издавать желанные звуки, получается что-то подобное на речь. Также банальная заложенность горла может вызывать отсутствие голоса.

Ларингит – частая причины пропажи голоса и осиплости

Перенапряжение голосовых связок

Такая причина не менее редкая. Если длительный период времени чрезмерно перенапрягать связки, то в результате можно попросту осипнуть. Особенно часто садится голос у людей, с неразработанными нетренированными связками. Например, если певец, профессионально занимающийся пением, на протяжении длительного периода времени проводит концерт, вероятность сорвать связки низкая. А вот простому человеку во время застолья за час песен возможно с легкостью его потерять.

Психологическая причина

В некоторых случаях причиной потери речи становится сильное нервное перенапряжение, большой стресс и внезапное шоковое состояние. В таком случае нет никаких нарушений в работе связок, работа речевого аппарата нарушается по психологическим причинам. Пропасть голос может внезапно от сложного стрессового состояния, пережитого человеком, а может садиться постепенно на протяжении определенного времени.

Новообразования

Нередкой причиной сиповатости стало формирование новообразований в области гортани. Это могут быть опухоли, как доброкачественного, так и злокачественного характера. Вызвать подобное явление могут заболевания щитовидной железы, проблемы с сердечно-сосудистой системой или легкими.

Большую роль на формирование проблем с гортанью и голосом играют следующие факторы:

  • курение;
  • ухудшающаяся экологическая ситуация;
  • определенная еда;
  • работа, связанная с пылью и другим отходами, попадающими в воздух.

Как быстро восстановить связки

Если голос пропал по причине долгого крика или длительного разговора, то лучшим средством станет отдых. Следует просто помолчать (дать отдохнуть), чтобы речь восстановилась. На полное восстановление потребуется около трех дней.

Если вы долго кричали и сорвали голос – просто помолчите сутки.

Но существуют народные рецепты, помогающие процедуру ускорить. Быстро и эффективно восстановить потерю голоса поможет анисовое семя. Это наиболее быстрый и действенный вариант, врачи-ларингологи советуют его пациентам.

Для приготовления потребуется выполнять следующее. Половину стакана семян аниса залить стаканом кипяченой воды, затем варить 15 мин. Полученный отвар процедить и добавить в него 50 г. меда. Смесь кипятить еще 5 минут, снять с огня и добавить 1 ст. л. коньяка. В таком виде потребуется принимать препарат через пол часа по 1 ст. л.

Восстановить голосовые связки за вечер может помочь сырое яйцо. Метод заключается в следующем:

  1. Первоначально следует хорошенько попарить ноги.
  2. Затем выпить сырое яйцо.
  3. Сразу же заесть 1 ст. л. горячего меда.
  4. Такая процедура повторяется 2-3 раза за вечер. Интервал должен составлять 15-20 минут.

Кроме двух перечисленных методов восстановить голос могут помочь народные способы:

  1. Хмель также помогает восстановить связки и вернуть голос. Шишки завариваются кипятком. На 0,5 л кипятка следует взять горсть шишек хмеля. Получается своеобразный чай, но его не следует пить – отваром полощут горло с регулярностью в 2-3 часа. Эффект от такой процедуры становится заметен очень быстро, а голос восстанавливается уже на вторые сутки.
  2. Восстановить за вечер потерянный голос после перенапряжения поможет пиво. Стакан напитка следует нагреть и выпить маленькими глотками, словно чай. После этого следует отправиться в постель на полчаса. Накрыть нужно и голову. Повторяется процедура 3-4 р. за вечер и к утру связки должны восстановиться.
  3. Коньяк. Средство помогает в течение 5 минут. Хороший коньяк в объеме 50 грамм хорошенько подогреть (кипятить не стоит), добавить 3 ч. л. мела и 3 капли лимонного сока. Полученный напиток следует выпить не спеша маленькими глотками. Практически сразу голос вернется.
  4. Лечить потерю голоса в домашних условиях можно отваром из отрубей. В два литра кипятка добавляется 400 грамм отрубей. Затем полученное средство рекомендуется подсластить сахаром, а лучше медом. Пить его следует на протяжении всего дня вместо любой другой жидкости. Курс заканчивается после восстановления речи.
  5. Укроп. С использованием душистого растения рекомендуется делать ингаляции. В фарфоровой посуде завариваются кипятком (400-450 мл) 2 ст. л. растения. Для проведения процедуры лучше использовать чайник, чтобы впоследствие вдыхать пары с помощью носика. Процедура проводится, когда отвар остудится до температуры 55-60 градусов. Процедуру ингаляции повторяют дважды в сутки на протяжении 4-5 дней.
  6. Положительно на связки влияет растение алтей. Столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка и дают настояться на протяжении получаса. Принимать отвар следует с регулярностью в 2-3 часа на протяжении суток.

Восстановление голоса при простуде

Если голос пропал в результате болезни или простуды, то потребуется проводить комплексное лечение. В подобных случаях требуется консультация врача.

Аптечные средства

Если голос пропал и болит горло, то справиться с инфекцией и уменьшить боль могут лекарственные препараты (таблетки):

  • Тантум Верде;
  • Септолете пластинки;
  • Граммедин с анестетиком;
  • Фарингосепт;
  • Стрепсилс;
  • Стрепфен и другие.

При потере голоса из-за воспалившегося горла важно регулярно проводить полоскание. Подойдут растворы фурацилина, отвара луковой шелухи, соды, ромашки, календулы.

Бывают ситуации, когда у взрослых появляется сухой кашель, а уже затем пропадает голос. Причин бывает несколько, поэтому для выбора лечения важно понять природу.

Восстановление голоса при простуде народными методами

Рецепты народной медицины не всегда способны полностью излечить от заболеваний, лучше их использовать в комплексе с основным консервативным лечением препаратами.

Есть также несколько вариантов и рецептов, способных усилить эффект от таблеток и медицинских процедур.

  1. В первую очередь при проблемах с горлом, вызывающих осиплость, важно регулярно проводить полоскание. Наиболее простым методом является минеральная вода и сода. Воду подогревают, и с периодичностью 2-3 часа проводят полоскание горла. Для процедуры лучше всего брать минеральную воду щелочного состава, например, Боржоми. Аналогичным эффектом обладает и обычная пищевая сода (на 1 ст. теплой воды следует растворить 1 ч. л. соды).
  2. Щелочные компрессы также помогут от потери голоса и охриплости. Ткань смачивается содовым раствором и прикладывается к коже в области шеи. Компресс оставляется на полчаса.
  3. Если человек охрип в результате простуды, то может помочь справиться с болезнью акация. Рецепт допускается применять даже при лечении детей. Потребуется взять 2-3 спелых стручка акации (коричневого цвета). Залить их в пол литровой банке кипятком, закрыть и укутать на полчаса. Приготовленным раствором полоскать горло на протяжении 2-3 дней по 3 раза.
  4. При простуде удалить сипатость поможет сок капусты. Потребуется отжать сок из капустных листьев. 100 грамм полученного сока подогревают на паровой бане до 35-40 градусов. По вкусу добавляют сахар или мед, и пьют полученный отвар небольшими глотками. Готовить такое лекарство следует три раза ежедневно. Через неделю курса приема капустного сока голос полностью восстановится.
  5. При инфекционных заболеваниях вернуть голос помогут и ингаляции. Стоит помнить, что при ларингите их не следует проводить паром высоких температур. В качестве веществ для ингаляции рекомендуется использовать лекарственные травы и эфирные масла. К рекомендуемым средствам для проведения ингаляций следует отнести пищевую соду, ромашку, настойку эвкалипта, трава мать-и-мачехи, семена аниса, лук и чеснок, масло туи, сосны или можжевельника.

Особенности питания

Во время лечения горла важно соблюдать особый режим питания. Пища должна быть нейтрального вкуса без большого количества специй и соли. Они раздражают нежную слизистую оболочку полости рта и голосовые связки.

Также еда должна иметь среднюю температуру. Слишком горячая или холодная пища замедлит лечение.

Лечение гимнастикой

Если сел голос, лечить болезнь можно проведением специальной гимнастики. Она действует, когда голос уже отсутствует. Первые два дня упражнения выполняются в лежачем положении, с третьего курс продолжается сидя.

Гимнастика состоит из простых движений:

  1. Губы следует свернуть трубочкой, затем глубоко и интенсивно вдыхать воздух, а затем выдыхать.
  2. Воздух обязательно должен соответствовать нормальной влажности.
  3. Нельзя заниматься упражнениями в помещении, где пересушенный воздух.
  4. Курс лечения такой гимнастикой составляет от 7 до 9 дней. Причем повторять упражнения следует 8-12 раз по 3 раза в день.

В заключение хочется отметить, что лечение любых проблем, лучше проводить под контролем врача, но бывают ситуации, когда не получается обратиться к специалисту. Поэтому восстановить утраченный голос можно попробовать и в домашних условиях, если уверен в правильности определения причины возникновения подобного состояния. Если после 2-3 дней лечения голос не возвращается и не наблюдается улучшений, непременно следует посетить врача, чтобы не усложнить состояние.

Что делать, если пропал голос при простуде

Возможность общаться является неотъемлемой частью жизни человека. Иногда у человека начинает болеть горло и через короткий промежуток времени он обнаруживает, что пропал внезапно голос. Это патологическое состояние временное и требует соответствующего лечения. Причины пропажи разнообразны и в зависимости от них назначается максимально эффективное лечение. Иногда это просто полный покой для голосового аппарата, иногда – прием лекарственных препаратов.

Что такое потеря голоса

В медицине данное явление называется Афония – патологическое состояние, которое характеризуется потерей голосовой звучности, но возможность общаться шепотом при этом сохраняется, порой прорывается дребезжащий, гнусавый голос. Частичная или полная потеря способности говорить возникает по разным причинам. В некоторых случаях афонию провоцируют инфекционные заболевания, которые вовремя не купировали, апоплексические удары и прочие болезни. Излишнее напряжение связок, сильный нервный стресс тоже могут стать причиной, почему пропал голос.

Почему пропадает голос

Существует 4 основные группы причин, которые приводят к потере способности разговаривать. Некоторые из них приводят к временной афонии, другие могут перерасти в хроническую форму и лишить способности разговаривать человека на долгое ревмя. Выделяют следующие причины развития патологического состояния:

  1. Патологии инфекционной природы. Подробнее о них будет рассказано в разделе ниже.
  2. Перенапряжение связок. Длительный разговор на повышенных тонах, крик приводит к воспалению голосовых связок. Вызывает афонию реже, чем инфекции, но все равно встречается часто. Как правило, потеря происходит у людей, которые не тренируют связки. Вероятность того, что голос пропадает у профессионального певца значительно меньше, чем у обычного человека, который решил громко попеть на празднике за столом.
  3. Нервное перенапряжение. Стрессовые состояния никогда не отражались хорошо на состоянии здоровья человека. Они же могут стать причиной пропажи голоса.
  4. Самая редкая причина – новообразования в полости гортани (злокачественные или доброкачественные), патологии сердечно-сосудистой системы, щитовидки, легких.

Болит горло, пропал голос

Типичные симптомы, которые сопровождает большинство инфекционный заболеваний (ангина, обычная простуда, фарингит). Среди самых ярких примеров патологий этой группы, которые приводят к пропаже голоса – ларингит. Он поражает связки, они теряют возможность полноценно выполнять свои функции, перестают издавать звуки, которые бы хоть сколько-нибудь были бы похожи на связную речь. Даже, если патология не затрагивает их, то сильный отек горла приводит к тому же состояние – невозможность говорить.

Потеря голоса на нервной почве

Привести к потере способности говорить может сильный стресс или шок. Это явление связано со сбоем в работе голосовых связок, который спровоцирован психологическим фактором. Это приводит к нарушению функционирования речевого аппарата. Сильный испуг, или планомерное, постепенное нагнетание страха, стресса приводит к потере голоса. Как правило, после восстановления психоэмоционального состояния афония проходит без дополнительного лечения.

Что нельзя делать

Афония – серьезное заболевание, которое нуждается в адекватной терапии. При определенных условиях голос восстанавливается сам, но иногда помочь может только правильная схема лечения и время. Добиться быстро возврата голоса не получится, если увеличить дозировку лекарств или народных средств. Очень важно. Не усугубить состояние, для этого придерживайтесь следующих правил:

  1. Откажитесь полностью от алкоголя, курения. Эти раздражители будут пагубно влиять на ваши голосовые связки и лишь отсрочат момент выздоровления.
  2. Соблюдайте режим тишины, лучше своём не разговаривать. Шепотом говорить тоже запрещено, нагрузка на связки получается даже больше, чем при обычном разговоре.
  3. При афонии нельзя пить кофе.
  4. Откажитесь от слишком холодных или горячих напитков и еды.
Читать еще:  Что такое ингалятор

Как лечить

Во многих случаях необходимо проводить специально лечение. Не существует способа, как быстро вернуть голос, для каждого метода лечения понадобится от 3 до 10 дней. В зависимости от первопричины афонии больному нужно будет выполнять ряд рекомендаций, в который входит специальный постельный режим, диета, прием медикаментов. Общие правила, что делать при потере голоса:

  • необходим постельный режим, если на исчез голо сна фоне высокой температуры;
  • одно из главных условий – первые 3 дня полный голосовой покой для связок;
  • пейте больше теплых напитков (не горячих, не холодных, без кислинки);
  • кушайте только тушеную, отварную пищу без пряностей, перца, желательно, слабосоленую. Подходят хорошо тефтели, кисель, супы, каши, молоко, откажитесь от кислых овощей, фруктов;
  • регулярно проводите влажную уборку в помещении с больным, пыль пагубно влияет на здоровье связок и от нее следует избавиться;
  • полностью откажитесь от курения, спиртного, острой пищи, кофейных напитков и капель с основной на спирту;
  • держите горло в тепле, можно намотать шарф, одеть свитер;
  • проводите лечебную гимнастику, которую должен предложить лечащий врач.

Таблетки для восстановления голоса

Это одно из направлений, как лечить потерю голоса, если причиной афонии стало инфекционное или вирусное заболевание. Специалист должен назначить для лечения определенные медикаменты, которые помогут справиться с болезнью и вернуть голос. Как правило, назначают следующие виды препаратов:

  1. Лекарства с отхаркивающим эффектом (Бромгексин, Коделак). Медикаменты направлены на стимуляцию выведения мокроты, снимая раздражение с горла.
  2. Смягчающие горло леденцы. Это специальные таблетки, которые необходимо рассасывать.
  3. Противовоспалительные спреи (Каметон, Гексорал). Необходимы эти препараты для снятия отека, воспаления гортани, обеззараживания поверхности горла.
  4. Медикаменты для снятия отека (мирамистин). Снимают отечность гортани, облегчают процесс дыхания, помогают вернуть быстрее голос.

Ингаляции при осипшем голосе

Когда голо пропал, хорошим методом его вернуть считаются ингаляции на отварах трав. Для этого можно использовать традиционно кастрюлю и полотенце или воспользоваться небулайзером. Можно использовать следующий отвар:

  1. Вам понадобится зверобой, чабрец, ромашка, эвкалипт, липа. Приготовьте из этих трав отвар, сделайте из компонентов сбор, возьмите 3 столовые ложки и залейте 750 мл кипятка. Поставьте заготовку на 15 минут на водную баню. Далее необходимо теплый отвар остудить до 45 градусов и начать спокойно дышать над кастрюлей (голову накройте полотенцем). Длительность процедуры – 10 минут.
  2. Чередуйте ингаляцию травами с эфирными маслами. Налейте 7 капель в кастрюлю с горячей водой (50 градусов). Далее проводите стандартную процедуру ингаляции.
  3. Картофельный пар. Проводите ингаляцию над парами картошки, вечером пейте столовую ложку картофельного сока. Отдавайте приоритет клубням розовых сортов. Поможет ингаляция снять красноту, раздражение горла, убрать мелкие трещины.

Лечение гимнастикой

Один из методов лечения, если голос пропал – специальные упражнения. Врач должен показать больному, что необходимо выполнять пациенту. Когда только пропала возможность говорить, упражнение выполняется лежа, через 2 дня можно проводить его в положении сидя. Алгоритм действий следующий:

  1. В положении лежа или сидя глубоко вдохните.
  2. Медленно выдохните через рот.
  3. Сверните губы трубочкой и выполните подряд вдох и выдох 10 раз.
  4. Курс составляет минимум 10 дней.

Как лечить потерю голоса при ларингите

Если голос пропал резко, то в большинстве случаев причиной является инфекционное заболевание. Диагностируют врачи, как правило, ларингит. Это распространенная патология, которая поражает слизистые оболочки гортани. Причин приводит к тому, что человек начинает сильно хрипеть или голос пропадает полностью. Чтобы подхватить ларингит, необходимо просто подышать холодным воздухом. Основный причиной развития недуга становится вирусная инфекция, которая провоцирует воспалительный процесс слизистых гортани. Как восстановить голос после ларингита:

  1. Назначают сразу отхаркивающие средства. Потеря возможности говорить часто сопровождается раздражение слизистой оболочки горла, появляется ощущение першения. Больной страдает от хронического кашля, с которым помогут справиться противокашлевые медикаменты.
  2. Полоскания антисептическими средствами. Препараты оказывают успокаивающее действие на горло, купирует развитие инфекционно-воспалительного процесса в горле.
  3. Гомеопатические средства тоже помогут, если голос пропал.
  4. При необходимо больному прописывают паровые ингаляции, терапевтически лазер, электрофорез и прочие физиотерапевтические процедуры.
  5. Для терапии ларингита необходим прием жаропонижающих средств, антибиотиков и противовирусных препаратов. Необходимость приема этих средств определяет врач, исходя из состояния больного.

Лечение потери голоса у ребенка

Детям, если голос пропал, как правило, дают те же медикаменты, как и взрослым. Исключение составляют антибиотики, их применение нужно только при крайней необходимости. Некоторые спреи можно начинать использовать только с 2-3 лет. Детям с афонией необходимо придерживаться следующих правил для восстановления:

  1. Регулярно проводить ингаляции минеральной водой, физраствором.
  2. Давайте малышу пить теплое молоко с щепоткой соды, маслом (за день 3 стакана теплого);
  3. Регулярно увлажняйте помещение, где находится больной ребенок.
  4. Следите, чтобы малыш пил все необходимые медикаменты, которые назначил врач (отхаркивающие, антибиотики, противокашлевые и т.д.).
  5. Регулярно давайте ребенку растворы для полоскания горла, которые не допустят развития осложнений.
  6. Используйте капли для носа, к примеру, Пиносол.

Лечение потери голоса в домашних условиях

Если желания использовать лекарственные препараты нет, то можно прибегнуть к народным рецептам. Они помогают восстановить связки в тех случая, когда не развивается ларингит, при отсуствии осложнений, ларингоспазма. Можно использовать следующие народные способы, как восстановить голосовые связки в домашних условиях:

  1. Смешайте сливочное масло (пред применение растопите его) и яичный желток. Перемешайте компоненты, добавьте корицу, молоко (подогретое). Взбейте смесь так, чтобы она полностью перемешалась. Кипятить смесь нельзя, потому что желток яйца свернется.
  2. Смешайте с луковым соком имбирь, корицу, разбавьте теплой водой. Пейте в небольших количествах перед едой, увеличивать количество нельзя, чтобы не обжечь слизистые.
  3. Доведите на огне молоко до кипения, затем положите ложку меда, (должно быть горячее молоко, чтобы он растворился). Варите компоненты около 5 минут, дайте остыть отвару, добавьте еще 2 ст. л. меда. Разогревайте отвар до теплого состояния перед приемом. Пить можно этого средства столько, сколько захочется. Если нет меда, то можно заменить его шалфеем.
  4. Отварите луковую шелуху, когда она только начнет кипеть, положите сразу стакан смешанной с сахаром калины. Прокипятите все на протяжении 10 минут. Затем накройте крышкой и дайте средству остыть. Пейте лекарство вместо чая 3 дня теплым.

11 способов быстро восстановить голос взрослому и ребенку

Внезапно пропавший голос – неприятное состояние, особенно когда впереди выступление или деловые переговоры.

Чтобы узнать как сорвать голос, не нужно прилагать много усилий. Достаточно забыть про здоровый образ жизни (курение крепких сигарет, холодное пиво); испытать сильное волнение; дышать в мороз через рот; заболеть; надорвать голосовые связки криком (особенно если кричать шёпотом). Действуя подобным образом, можно расстаться с произношением звуков частично или полностью. В медицине такое явление называется афонией.

Причины потери голоса

Голос пропадает по трем основным причинам:

А Отсутствие бережного отношения к голосовым связкам.

Голос исчезает после разговоров на повышенных тонах или долгих выступлений перед слушателями. Пение, крик, избыточная эмоциональность пагубно влияют на речевой аппарат человека. Чаще всего, сорванный голос бывает у дикторов, певцов и ораторов после сильного напряжения связок.

Б Инфицирование организма бактериями или вирусами.

Афония может возникнуть как в результате тяжелой болезни (сифилис, туберкулез, скарлатина), так и от обычной простуды. Чтобы потерять голос из-за простуды, достаточно расслабиться под кондиционером в жаркую погоду или поймать бактерии от заразного переносчика.

Следствием инфекционных заболеваний, часто становится ларингит – воспаление слизистых оболочек гортани. Симптомы ларингита: сухой кашель, першение, боль при глотании, затруднённое дыхание и температура. Если его не лечить, можно приобрести хроническую форму болезни.

В Другие факторы, провоцирующие потерю голоса.

В редких случаях к афонии приводят: сердечно-сосудистые болезни, гормональные сбои, нарушенный обмен веществ, стрессы, аллергические реакции, расстройства нервной системы.

Как вернуть голос

С первыми симптомами афонии, нужно прекратить разговаривать и дать голосовым связкам отдых. Рекомендуется обратиться за помощью к доктору, который назначит дальнейшую схему лечения. Принимать медикаменты без консультации врача нельзя, это усугубит проблему и ухудшит общее состояние здоровья.

Фониатры отмечают, что дисфония, — иначе говоря, нарушение голоса , вследствие разных причин, — встречается все чаще. Причина кроется в том, что люди настолько привыкли к своим голосам, что не заботятся о голосовых связках должным образом. Человек может говорить целый день, даже не подозревая, какой нагрузке они подвергаются.

Для снятия излишнего напряжения со связок профессионалы рекомендуют ГОМЕОВОКС. Гомеовокс — лекарственный препарат, который был разработан специально для лечения ларингита и охриплости.

Этот препарат благоприятно воздействует на голосовую функцию и устраняет основные причины возникновения дисфонии.

Народные методы восстановления голоса у взрослых

Народная медицина предлагает решить эту проблему с помощью отваров и настоев, которые снимут боль и воспаление в горле. Такое лечение не всегда безопасно, потому что может вызвать аллергические реакции.

Помните – самостоятельное лечение не избавляет от посещения врача специалиста!

1 Репу с огорода измельчить, взять две столовых ложки и варить 15 минут в 250 мл воды. Принимать по 100 мл 4 раза в день.

2 Взять по 3 столовые ложки шалфея, мать-и-мачехи, эвкалипта, поместить в термос и залить одним литром кипящей воды. Настоять 2 часа, затем процедить и употреблять максимум по 30 мл 6 раз в сутки. Этот настой подходит для ингаляций.

3 Одну столовую ложку ягод калины поместить в термос, залить литром кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Добавить мёд и употреблять ежедневно перед едой по две столовых ложки 4 раза в день.

4 Если необходимо восстановить голос быстро в домашних условиях, можно выпить перед сном тёплое пиво (утром появится способность говорить).

Тёплый глинтвейн также разогреет голосовые связки. Гоголь-моголь (1 яйцо) и 25 грамм коньяка, подойдут для восстановления голоса у взрослых. Коньяк и гоголь-моголь пьются, чередуясь: первый глоток – коньяк, последний – гоголь-моголь. После процедуры нельзя разговаривать до утра даже шёпотом, спать ложиться основательно утеплившись.

Экстренные средства возвращения голоса не устраняют причину недуга.

5 Ингаляции с добавлением эфирных масел кедра, чайного дерева, апельсина, лимона также помогут реабилитировать голос.

Восстановление голоса у малыша

Опасные последствия наблюдаются в случае, когда голос теряет ребёнок трёх – четырёх лет. Часто подобное происходит при простуде. Ребёнок анатомически имеет более узкую голосовую щель, чем взрослый. Поэтому отёк развивается быстро, что может послужить закрытию голосовой щели до критического размера и привести к летальному исходу.

6 Если ребенок потерял голос, то возвращать его в домашних условиях нужно применяя следующие рекомендации:

  • Первые три дня разговаривать как можно меньше, желательно молчать.
  • Увеличить количество питья. Обильное употребление жидкости не должно вызывать отёки. При симптомах простуды отлично подойдут щелочные напитки: минеральная вода без газа, молоко с содой, отвары, бульоны, настои. Кислые, слишком горячие напитки давать нельзя.
  • Ребёнок должен получать тёплую варёную еду, полужидкую, приготовленную на пару или тушёную. Противопоказаны маринады, специи, солёные, острые блюда.
  • Комнату нужно периодически проветривать. Избавляться от чрезмерной сухости воздуха, развешивая мокрые полотенца или увлажняя помещение другими способами.
  • Использовать сосудосуживающие капли при такой простуде надо с осторожностью, так как они высушивают слизистую носа, гортань и глотку. После применения капель, ребёнок может испытывать дискомфорт.
  • Выполнять упражнения для голоса на протяжении десяти дней. После того как исчез голос, гимнастику нужно делать лёжа, по истечении двух дней – сидя. Сделать глубокий вдох и выдохнуть ртом. Затем вдох и выдох через сложенные трубочкой губы. Повторять по 10 подходов три раза в день.

Следуя рекомендациям, ребёнок быстрее восстановится. Риск перехода ларингита в хроническую форму будет минимальным, продолжительность медикаментозного лечения уменьшится.

Реабилитацией голоса и профилактикой подобных проблем педагогическими методами, занимается раздел логопедии – фонопедия. Фонопедические техники представляют собой эффективный, малоинвазивный метод восстановления, коррекции или раскрытия голосового потенциала детей и взрослых.

Занятия подбираются индивидуально. Программа содержит дыхательную и релаксационную гимнастику, тренинги, используются новейшие компьютерные технологии. После занятий с фонопедом, ребенок приобретает навыки правильного владения голосом.

Упражнения, способствующие восстановлению голоса

Восстановить голосовые связки помогают специальные упражнения. Если систематически повторять восстанавливающий комплекс; делать упражнения, укрепляющие связки и горло, можно предупредить появление проблем с голосом в будущем. Дыхательные упражнения Стрельниковой отлично подходят в качестве лечебного и профилактического средства, так как они благотворно влияют на все части тела, включая связки.

7 Можно применять губную гармошку: дуть в неё на выдохе и вдохе, постепенно увеличивая время выполнения с двадцати секунд до одной минуты. Издаваемый звук должен быть ровным.

8 Отлично восстанавливают функционирование связок такие упражнения:

  • делать вдох и выдох через нос, при этом на выдохе растягивать И-И-И;
  • вдохнуть носом. Выдохнуть через рот, одновременно произнося А-А-А;
  • вдох и выдох, как и в предыдущем упражнении, на выдохе растягивать С-С-С;
  • то же. Выдыхая произносить Ш-Ш-Ш;
  • то же. Тянуть на выдохе Ф-Ф-Ф;
  • то же. Растягивать одновременно с выдохом Х-Х-Х.

Каждое упражнение выполнить шесть раз.

9 Снять напряжение с артикуляционного аппарата поможет «Зевающий лев»: открыть рот как можно шире, закинув назад голову, зевнуть, издавая характерный звук.

10 Частично сорванный голос можно вернуть, если делать следующие упражнения:

  • В положении лёжа сделать вдох. Дышать животом. Задержать дыхание и медленно выдыхать, одновременно проговаривая «С». Проделать в течение пяти минут. После повторить, но уже произнося «З», «Ш».
  • Вдохнуть в положении лёжа, задержаться, выдыхая тянуть «М» низким грудным голосом.
  • Напевать колыбельную мелодию звуком «М».
  • Тянуть «Н» с открытым ртом. Произносимый звук не должен дребезжать.

11 Растянуть связки и улучшить артикуляцию помогут эти упражнения:

  • в три подхода вдохнуть через нос – выдохнуть ртом;
  • делать вдох носом, выдох – через рот, одновременно потирая ладони;
  • вдохнуть носом, выдох – как будто нужно остудить горячий напиток;
  • вдох выполнить носом. Выдох шипящий, через рот;
  • вдох носом, выдох свистящий.

Что противопоказано при афонии

  • При возникших проблемах с голосом, нужно стараться говорить как можно меньше. Кричать или шептать нельзя. При шёпоте нагрузка на голосовые связки не снижается. Также нужно избегать пения.
  • Запрещено употреблять в пищу: очень горячее, холодное, острое; солёные продукты; лимоны; виноград.
  • Спиртное не рекомендуется, хотя алкогольные напитки в разумных количествах и при правильном применении, способны в домашних условиях быстро вернуть голос.

Потеря голоса – серьёзная проблема, так как речевой навык имеет огромное значение при взаимодействии людей. Предупредить неприятности поможет здоровый образ жизни, бережное отношение к голосовым связкам, а также занятия специальной гимнастикой, поддерживающей тонус мышц артикуляционного аппарата. Если голос пропал вследствие простуды, вернуть его несложно. Главное, вовремя начать лечение и строго придерживаться рекомендаций врача.
‘ alt=»»>

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector