0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Советы родителям можно ли гулять с ребенком при кашле

Можно ли гулять с ребенком при кашле

Если у ребенка простуда, ему необходимы не только лекарства, но и частые прогулки на свежем воздухе. При диагностировании респираторных и вирусных заболеваний прогулки можно проводить регулярно, однако желательно перед этим проконсультироваться с педиатром. Нахождение на свежем воздухе, регулярное проветривание помещения используются в комплексе мер для излечения от основного заболевания.

Влияет ли возраст ребенка на возможность гулять с ним?

Если ребенок это находится в младенческом возрасте, следует обращать внимание на погодные условия, А так просто верится в общем нормализация самочувствие. При поднятии температуры, наличии сильных приступов кашля, диагностировании нарушений дыхания, при появлении одышки не следует выходить на улицу даже в том случае, если погода благоприятствует. Возможно резкое ухудшение самочувствия, нарастание неблагоприятных симптомов.

Не следует пренебрегать прогулками с детьми в возрасте до 5 лет даже при наличии мороза, однако выход на улицу допустим при температуре выше -5 градусов. Не следует гулять с малышами, если отмечается слишком холодный ветер, идет дождь или температура сильно повышена. При достижении детьми возраста более 7 лет можно надеяться на безопасную прогулку даже при неблагоприятных погодных условиях. В этом возрасте у людей наблюдается правильно сформированная терморегуляция.

Когда желательно гулять с ребенком?

Выход на свежий воздух при прохладной погоде способствует ликвидации неприятной симптоматики при бронхите, так как благодаря нахождению на улице происходит разжижение секрета слизистой, облегчается отхождение мокроты, что позволяет ликвидировать приступы сухого, лающего кашля. Если вы живете во влажном климате, не пренебрегайте прогулками. Рефлекторное расширение просвета бронхов провоцирует уменьшение неприятной симптоматики, улучшает процесс дыхания, мокрота отходит быстрее, чем изначально предполагается.

Не бойтесь гулять с ребенком при наличии насморка, так как влажный воздух способствует увлажнению внутренней полости носа, что способствует упрощению дыхания. Обратите внимание, что при нахождении на свежем воздухе количество выделяемой слизи увеличивается, однако данное временное неудобство в дальнейшем облегчает клиническую картину, позволяет быстрее вылечиться. Регулярные прогулки позволяют предотвратить образование застойных явлений в области носоглотки, быстрее очистить носовые ходы от слизи, в которой размножается инфекция.

При выходе на улицу происходит улучшение иммунной системы, нормализация функционирования органов. Поступает больше кислорода, улучшается кровообращение, обменные процессы. В результате происходит ускорение вывода токсинов, шлаков, продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, что благотворно влияет не только на состояние выделительных органов, но и на бронхи, способствует общему оздоровлению организма.

Когда гулять при кашле нельзя?

При простудных заболеваниях дети во многих случаях страдают снижением физической активности, слабостью, местными проявлениями, такими как отек носоглотки, ринит, кашель. Иногда температура практически не поднимается или доходит до субфебрильной. При тяжелом течении заболевания, плохой сопротивляемости организма или действии опасных вирусов возможно поднятие температуры до 40 градусов.

Факторы, указывающие на невозможность выйти с больным ребенком на улицу:

  1. Пребывание малыша в тяжелом состоянии, постоянное усугубление симптоматики.
  2. Поднятие температуры, нестабильное состояние.
  3. При осмотре врач указал на необходимость соблюдения постельного режима.
  4. Сильный мороз, иные неблагоприятные погодные факторы.
  5. Повышенная влажность, снег с дождем.
  6. Ухудшение состояния воздуха вследствие задымленности при сезонном пале травы, листьев.

Категорический запрет накладывается при следующих обстоятельствах:

  1. Сильное поднятие температуры, которую невозможно снизить в случае приема соответствующих лекарственных препаратов.
  2. Резкая смена температуры при достижении показателей выше 40 градусов, что указывает на наличие серьезных заболеваний дыхательных путей.
  3. Сильная одышка, развившаяся по причине усугубления заболевания, сильный кашель, который не всегда можно купировать с помощью медикаментов.
  4. Чрезмерная слабость, состояние перевозбуждения, указывающее на ухудшение симптомов.
  5. При постановке достаточно тяжелых диагнозов, таких как астма, ларингит, при наличии гноя, серьезной ангины, а также иных заболеваний, которые требуют полного покоя до излечения.
Читать еще:  Физраствор натрия хлорида для ингаляций инструкция по применению

Как одеть малыша?

Если вы приняли решение вывести страдающего кашлем ребенка на прогулку, желательно выбрать варианты, которые не сковывают движений, комфортны в любой ситуации. В первую очередь примите во внимание погодные факторы. Не следует использовать слишком теплую одежду, чтобы ребенок не вспотел при прогулке. Обеспечьте достаточный температурный уровень для ног, чтобы снизить вероятность сквозняков, защитите уши, горло, а также верхнюю часть спины от проникновения холода.

Желательно использовать достаточно комфортную куртку, комбинезон, надеть шарф, шапку, которая защищают уши. Подобные варианты рекомендуется использовать в холодную погоду, проявлять особую внимательность при сильном ветре. Если кашель у ребенка проявляется летом, необходимо обеспечивать регулярные прогулки. Оденьте малыша в светлую, легкую одежду из натуральных материалов, защитите голову панамкой от попадания прямых солнечных лучей.

Что взять с собой?

Если вы приняли решение вывезти ребенка на прогулку, возьмите с собой удобную емкость, в которую сложите все важные для ребенка предметы. Обязательные приспособления:

  1. Несколько носовых платков, сделанных из натурального материала.
  2. Чистая вода для питья.
  3. Леденцы с использованием антибактериальных добавок, достаточно эффективные таблетки от кашля.
  4. Удобные капли, лекарства в форме спрея, с помощью которых можно практически моментально устранить сильную заложенность носа.
  5. Для маленьких детей необходима специальная соска-пустышка, благодаря которой малыш дышит только носом.

Как выбрать место для прогулки?

Если вы желаете выйти на прогулку, которая отмечается положительным эффектом для здоровья, желательно отвести ребенка в лес. Именно там наблюдается отличный уровень влажности, оптимальное количество кислорода, воздух с наличием важных для лечения фитонцидов, что значительно облегчает состояние ребенка. Можно подобрать местность на окраинах, в чистом парке, также желательно гулять в садах, скверах.

Избегайте мест, которые сильно загрязнены в результате большого количества выхлопных газов, находится после опасных промышленных предприятий. Не ходите в районы, в которых находится большое количество людей. Ребенок не только может заразить других детей, но и сам подвернуться действию инфекции. Всегда высок риск заразиться, что особенно опасно для ослабленного ребенка.

Следите, чтобы ребенок не подвергался слишком интенсивным физическим нагрузкам. Даже если он находится в удовлетворительном состоянии, трудовые перегрузки вредны для здоровья. Возможно ухудшение самочувствия, возникновение новых, непредвиденных приступов кашля, усиление одышки, общая потеря сил. Именно в этом случае возникает вопрос, можно ли гулять с ребенком при кашле. Ответ зависит от того, смогут ли родители грамотно организовать досуг. Желательно, чтобы ваш ребенок меньше прыгал, бегал, ограничился в лазании по горкам и другим аттракционам. Организуйте спокойную, умеренную прогулку, рассматривайте интересные, необычные предметы, поговорите с ребенком, успокойте его.

Что делать, если приступ кашля возник на улице?

Чтобы не переживать, когда приступ кашля начинается во время прогулки, необходимо заранее подготовить необходимые препараты. Для начала дайте ребенку воды, примените восстановительные средства, такие как таблетки, спрей. Необходимо не только быстро использовать лечебные мероприятия, но и успокоить малыша. Если у ребенка диагностирован бронхит или трахеит, при выдохе можно сделать похлопывающий массаж. Так обеспечивается улучшение отхода мокроты, быстрое отхаркивание вязкой слизи.

Многие родители желают удостовериться в возможности гулять с ребенком, если наблюдаются достаточно сильные приступы кашля, проявляется насморк. Существуют факторы, при которых выводить ребенка на улицу запрещено, однако они проявляются редко. Обратите внимание на то, как одет ваш ребенок, подберите оптимальное место, где времяпрепровождения не будет опасным. Подготовьте средства, с помощью которых сможете быстро купировать приступ кашля до попадания домой.

Чтобы иметь возможность безбоязненно выходить с ребенком на улицу, желательно предварительно назначить оптимальную схему лечения, проконсультировавшись со специалистом. Следует поставить диагноз после проведения обследований, определить форму, стадию болезни, а также особенности ее течения. В большинстве случаев для того, чтобы момент выздоровления наступил как можно быстрее, рекомендуются частые прогулки на свежем воздухе. Когда вы выходите с ребенком на улицу, необходимо проветривать помещение, где он обычно находится. Тщательно регулируйте длительность, особенности прогулки, а также выбирайте подходящие места для отдыха.

Читать еще:  Что такое термопсол инструкция и состав

Можно ли гулять с ребенком при кашле

На фоне ОРЗ или ОРВИ у детей часто возникает кашель. Причиной его является воспаление верхних или нижних дыхательных путей. Кашель также может иметь аллергическую природу и требовать специфического лечения. Родители, которые беспокоятся, что детскому организму недостает свежего воздуха во время болезни, пытаются гулять с ребенком при кашле. Однако при любом кашле нужно сначала показать ребенка доктору, чтобы выяснить серьезность заболевания, а уже после решать проблему с прогулками на улице.

Когда прогулка может навредить

Медики разрешают гулять ребенку с кашлем, если заболевание в периоде ремиссии. В остальных случаях родители должны совершать прогулки с детьми с учетом степени заболевания, возраста ребенка и погоды. Не рекомендуется выходить из дома, если кашлю сопутствуют:

  • плохое самочувствие;
  • температура;
  • слабость;
  • головная боль;
  • озноб;
  • сильный насморк;
  • боль в горле.

Если присутствует хотя бы один из этих симптомов, нужно остаться дома и соблюдать постельный режим. Перед тем как пойти гулять с кашляющим ребенком, необходимо учесть погодные условия.

Даже когда у ребенка наблюдается только легкое покашливание, прогулка может навредить, если:

  • температура воздуха ниже 10 градусов;
  • идет сильный дождь или началась метель;
  • дует порывистый или холодный ветер;
  • жара летом более 30 градусов или зимой мороз ниже 10;
  • в воздухе смог или задымление.

Нельзя гулять слишком долго, достаточно выйти на 20-30 минут, с каждым днем немного увеличивая время прогулок. Детям крайне не рекомендуется бегать или прыгать в период болезни, особенно на улице, чтобы не ухудшить самочувствие. Можно играть в спокойные игры или прогуливаться в медленном темпе.

Нужно следить, чтобы ребенок не вспотел и не стал мокрым, иначе его продует. Одежда ребенка должна соответствовать сезону и температуре воздуха.

Грудным детям с кашлем крайне нежелательно в зимний период находиться на улице при температуре ниже минус пяти градусов. Система терморегуляции у малышей еще не сформирована, поэтому они могут переохладиться. В жару достаточно надеть на грудничка только хлопковую одежду. Летом рекомендуется выходить на улицу вечером, чтобы сухой горячий воздух не раздражал дыхательные пути ребенка.

Когда дети болеют, не стоит водить их на детские площадки, можно легко подхватить новую инфекцию. Чаще всего повторное заражение происходит в сезоны наибольшей активности вирусов – весной и осенью.

Если кашель вызван аллергией, то нельзя гулять в пыльной местности, на улицах с оживленным транспортным движением. Нежелательно нахождение возле цветущих растений, например, в парке или лесополосе, такая прогулка не будет полезной, а только усугубит ситуацию. Кроме того, необходимо позаботиться о том, чтобы ребенок вовремя принял лекарства от аллергии.

Ни в коем случае нельзя выходить на прогулку сразу после лечебных процедур. Необходимо подождать не менее 30 минут после ингаляции, массажа, прогревания и только потом идти на прогулку. Еще лучше гулять в первой половине дня, а все процедуры делать вечером перед сном.

При каком кашле нельзя гулять

Не следует гулять в самом начале заболевания, особенно если причиной кашля стало ОРВИ. Вирусные заболевания как у малышей, так и у школьников, могут сопровождаться резким ухудшением состояния.

При планировании прогулок нужно помнить, что кашель может усилиться. Если ребенок стал закашливаться, то лучше сразу увести его домой. Категорически нельзя гулять при следующих болезнях:

  • гнойная ангина;
  • ларингит;
  • осложненный бронхит;
  • пневмония.

Если болезнь тяжелая или погода не подходит для прогулок, обязательно нужно хорошо проветривать квартиру каждый час. Это позволит снизить количество болезнетворных микроорганизмов в воздухе и поможет скорейшему выздоровлению.

Читать еще:  Таблетки от кашля

Не рекомендуются прогулки, когда у ребенка сопли или заложен нос. На улице дети часто начинают дышать ртом – это усугубляет течение болезни, и ребенок сильнее кашляет. Нельзя гулять во время обострений, особенно когда кашель сухой и непродуктивный, это может стать как причиной сильного дискомфорта, так и усиления кашля.

При этом прогулка может помочь улучшить отхождение мокроты и облегчить состояние малыша при сухом кашле. Свежий прохладный воздух нормализует и углубляет дыхание, способствуя разжижению слизи. Влажный или остаточный кашель может наблюдаться еще довольно долго после болезни, но не стоит в таком случае отказываться от прогулок.

При некоторых заболеваниях у детей бывают часто повторяющиеся приступы кашля, сопровождаемые рвотным рефлексом или удушьем. При таком проявлении болезни о прогулке не может идти и речи. При остром бронхите на начальной стадии обязателен постельный режим как минимум 2-3 дня. Прогулка при таком диагнозе негативно повлияет на кашель и усилит обострение. Тем более, если воздух отравлен выбросами предприятий, то вредные вещества могут вызвать кашлевой приступ.

Обструктивный бронхит – самая сложная форма бронхита. При обструктивном бронхите нужно избегать:

  • аллергенов;
  • переохлаждения;
  • морозного воздуха;
  • сильной жары.

Бронхит, даже если он изначально не вызван аллергией, может серьезно усилиться при контакте с цветущими травами или деревьями, особенно если ребенок – аллергик. Прогулки в таком случае категорически запрещены. Простуда и переохлаждение при обструктивном бронхите могут вызвать воспаление горла и лающий кашель.

Приступы судорожного кашля могут возникать у ребенка при таком инфекционном заболевании, как коклюш. При этом коклюш очень заразен и протекает крайне тяжело. При данном заболевании к прогулкам нужно относиться с особой осторожностью: гулять в отдалении от детских площадок и общественных мест, строго следить за состоянием ребенка и быть готовыми при ухудшении самочувствия сразу увести малыша домой. Лучше подольше посидеть с ребенком дома, создав ему в квартире комфортные для откашливания условия с помощью кондиционирования и увлажнения воздуха, чем рисковать лишний раз его здоровьем.

Негативные последствия

Инфекционные заболевания и кашель, который они вызывают, могут представлять опасность для окружающих. Дети, с которыми будет общаться ребенок на улице, подвергаются риску заражения. Также есть опасность для самого ребенка подхватить новые бактерии или вирусы и ухудшить протекание болезни.

Слишком сухой или слишком холодный воздух при прогулке может вызвать бронхоспазм и болевые ощущения. Чаще всего это случается у малышей дошкольного возраста. В момент бронхоспазма кислород плохо поступает в организм. Может появиться боль в груди, вязкая мокрота, свистящий кашель, осиплость. В таком случае ребенку потребуется срочная медицинская помощь.

Трахеи и бронхи в период болезни могут стать очень чувствительны к окружающей среде, поэтому низкая влажность, пыль в воздухе, аллергены, загазованность могут замедлить процесс выздоровления. При остром бронхите или пневмонии могут появиться затрудненное дыхание и хрипы. Это негативно скажется на состоянии детских легких – они могут изменить свою структуру и не справиться с выведением мокроты.

После любой прогулки есть риск, что состояние ребенка ухудшится: возникнет одышка, усилится кашель и насморк, повысится температура, появится слабость, воспалится горло. Особенно это касается прогулок зимой, сопровождающихся холодом, слякотью или сильным ветром. Если зимой на улице повышена влажность, то может появиться ломота в теле.

Если самочувствие ребенка ухудшилось во время прогулки или после – это значит, что родители слишком рано вывели гулять свое чадо или погода оказалась неблагоприятной для прогулок при кашле. Поэтому крайне важно перед выходом на улицу правильно оценить состояние ребенка, опираясь на рекомендации педиатра или пульмонолога.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector