0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Температура 369 норма

Диагноз по градуснику: о чем расскажет температура тела

Температура тела – один из важнейших показателей состояния организма. О чем говорят скачки вверх и вниз? И почему нормальной врачи считают показатель 36,6?

Где норма?

Во-первых, под «нормальной» грамотный терапевт понимает температуру тела здорового взрослого человека, в середине дня, в состоянии покоя. Именно так. Потому что утром мы несколько холоднее – на 0,5 — 0,7 градуса, а к вечеру можем раскалиться на 0,3 – 0,5 градуса.

Некоторое время было популярно мнение, что якобы «у каждого человека своя нормальная температура». Однако сейчас физиологи уверены, что это не так. «Вилка» нормы несколько колеблется в зависимости от пола, возраста и расы человека, но в целом нормальная температура не может быть ниже 35,9 градуса и выше 37,2. Ни у кого.

Личная нормальная температура тела раньше формируется у девушек – к 13 – 14 годам. У юношей – примерно к 18 – 20 годам. После 25 лет температурные различия между мужчинами и женщинами особенно очевидны: мужчины в среднем «холоднее» женщин на полградуса!

Как понять, что угрожает или не угрожает здоровью при изменении температуры тела? И когда пора бежать к врачу?

Ниже плинтуса: от 34, 9 до 35, 2

Более низкие показания градусника мы даже не рассматриваем, поскольку это однозначный повод вызывать неотложку с реанимацией. Так вот, если ртутный столбик замер около отметки в 35 градусов, это может говорить о том, что у вас, возможно:

— нарушение работы щитовидной железы, гипотиреоз;

— сдвиг формулы крови;

— резкий «обвал» иммунитета – например, после курса антибиотиков или специфической терапии;

— вы подверглись радиационному облучению.

То есть, как видно из перечня причин, все они предполагают обращение к доктору. Можете сразу сделать общие анализы крови и мочи, чтобы врач мог увидеть ключевые изменения и направить вас на более предметное обследование.

Есть еще одна интересная причина для сильного падения температуры – состояние тяжелого, простите, похмелья. Такая гипотермия связана с нарушенной сосудистой реакцией.

Еле-еле душа в теле: от 35,3 до 35,8

Умеренно сниженная температура тела, которая может ничего особенно опасного и не значить, а может и значить. Например, вот что:

— «синдром хронической усталости»;

— нарушение усвоения белка в организме;

— нарушение функции печени и желчного пузыря;

— начальную стадию сахарного диабета.

Если вы постоянно мерзнете, вас знобит, у вас холодные влажные руки и ступни – покажитесь врачу. Возможно, ничего страшного нет, и вам просто надо поменять режим дня и рацион. Дело в том, что иногда люди с вегетососудистой дистонией таким образом реагируют на изменения погоды, и надо просто научиться правильно вести себя в это периоды.

Золотая середина: от 35,9 до 36,9

Это – нормальная температура, говорящая о том, что терморегуляция у вас в норме и в организме в данный момент нет острых воспалительных процессов. Однако это не значит, что нет никакого хронического воспаления или других проблем, имеющий менее явный иммунный ответ. Будьте внимательны к себе!

Все выше и выше: от 37,0 до 37,3

Врачи называют такую температуру «субфебрильной». Пограничной между здоровьем и нездоровьем. Впрочем, для повышения температуры до указанных показателей есть и вполне «здоровые» поводы: например, интенсивное занятие спортом, посещение бани, сауны или горячей ванны, а также злоупотребление острыми продуктами – перцем, горчицей, хреном. Среди опасных причин для субфебрильной температуры есть и такие:

— гиперфункция щитовидной железы (гипертиреоз);

— обострение хронической болезни;

— проблемы с зубами;

— заболевания лимфатической системы.

Для того, чтобы врач поставил вам достоверный диагноз и назначил эффективное лечение – ни в коем случае не принимайте никакие лекарства – ни жаропонижающие, ни нестероидные противовоспалительные. Врач должен видеть вас именно на фоне этой самой температуры.

Стало жарко: от 37,4 до 40,2

Острый воспалительный процесс, требующий врачебного вмешательства. Вопрос о том, с какого уровня стоит сбивать температуру, решается индивидуально: человек без серьезных хронических болезней может никак не снижать температуру, пока она не превышает 38,5 градусов. А если у вас есть сложные неврологические, психиатрические и прочие проблемы – то посоветуйтесь с доктором: иногда высокая температура приводит к судорогам.

S.O.S.! От 40, 3 и выше

Угрожающая жизни температура тела, способная привести к летальному исходу. Необходима немедленная медицинская помощь и введение специальных препаратов.

Интересные факты:

1. Самая низкая «нормальная» температура была зарегистрирована у 19-летней жительницы Канады в 1995 году. Она составила 34,4 градуса на фоне полного здоровья и отличного самочувствия.

2. Некоторые продукты питания способны понижать температуру тела почти на градус. К ним относятся тростниковый сахар, крыжовник зеленых сортов и желтые сливы.

3. Для лечения сезонной депрессии корейские врачи используют процедуру «тепло-холод» — понижают температуру верхней половины тела и повышают – в нижней. Говорят – очень эффективно, пишет Medikforum.ru.

Подпишись на Telegram-канал и посмотри, что будет дальше!

Температура тела держится 36.9 и 37.0 уже несколько дней

Может,кто-то посоветует что-нибудь!
Около шести дней у меня температура тела держится около 37.0 градусов без признаков простуды. Ничего не беспокоит,кроме того,что у сердца не очень ровный ритм.
При этом у меня сейчас вторая фаза менструального цикла. И базальная температура тоже держится на 37.0 градусах.
Я уже столько всего перечитала,что страшно становится. Пишут разное,вплоть до онкоогии (((.
В некоторых источниках прочитала,что при второй фазе цикла повышенная температура тела -это нормально и может быть признаком беременности.
Утром и вечером ощущение жара просто изматывает и сон нарушен. Засыпаю нормально ,просыпаюсь в 5 утра без будильника.
Если с наступлением месячных ничего не изменится пойду в больницу (((
Может,кто-то сталкивался с таким?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Александр Трофимов

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

это могут быть глисты.

температуру отлично сбивает клюква — сейчас сырой уже не найдете да и замороженной наверное тоже но лучше все же поискать на развес.
попробуйте легкое питание (салаты, каша на воде типа гречки, пустой вегетарианский суп) и много пить воды

врачи все равно вам антибиотики пропишут а лучше клюквы все равно ничего нет.

от нервов бывает

врачи все равно вам антибиотики пропишут а лучше клюквы все равно ничего нет.

У меня такая несколько месяцев уже. Но я ее не ощущаю, чувствую себя хорошо. Сказали нервное. Вы не переживайте, в интернете всегда пишут что всё, катастрофа. Но сходите к врачу, проверьтесь, успокоитесь.

У меня так, порой аж бесит! К температуре еще добаляются признаки пмс сильно напоминающие беременность. С месячными все проходит, снова люблю мужа)))

перестаньте мерить температуру, она у вас нормальная!

Нормальная температура,сейчас весна,перепады давления,циклоны влияют на самочувствие.А приливы жара -при климаксе,если Вам от 40 лет.А если молодая-гормональные всплески.

вообще-то, господа умники, температура повышенная и есть признак воспалительного процесса! вопрос только в том, что именно воспалилось. понять это можно по другим признакам при осмотре.
есть люди, которые годами с повышенной температурой тела живут и ничего не делают, а зря — это признак внутренних неполадок

вообще-то, господа умники, температура повышенная и есть признак воспалительного процесса! вопрос только в том, что именно воспалилось. понять это можно по другим признакам при осмотре.
есть люди, которые годами с повышенной температурой тела живут и ничего не делают, а зря — это признак внутренних неполадок

это нормальная температура тела

Автор,а зачем вы ее постоянно измеряете?

нормальная у вас температура.

если не верите, спросите у любого грамотного терапевта, а не у тех, кто вас будет лечить не понятно от чего и выкачивать с вас деньги.

Мой Вам совет ! Возьмите блокнот и на протяжении хотя бы месяца меряйте температуру с 19-21:00 несколько раз и все записывайте, чтобы увидеть есть ли последовательность таких перепадов. Пределы температурной нормы — от 36,2- 37,1, а в европейских странах ближе к экватору 37,2-37,5, это норма. После того когда Вы все на протяжении времени будете записывать, с этими записями идите к врачу и пусть ломает голову, что с Вами, а если не знает, то мой Вам совет бегите от такого врача . и ещё записывайте, есть ли у вас сильная потеря веса в период когда Вы температурите, очень сильная усталость, слабость, это тоже важно . Сами себя не накручивайте и не берите ничего плохого себе в голову, последствия стресса сказываются по разному . Желаю Вам крепкого здоровья и не болейте .

Автор, меньше читайте о болячках. Я как-то заглянула в статью одну, стала читать о признаках болезней, что ни прочту — кажется и у меня такое (тьфу-тьфу). Бросила на фиг это дело, теперь о болезнях читаю и интересуюсь если непосредственно что-то со мной или близкими происходит, когда конкретный совет необходим.

У меня такая несколько месяцев уже. Но я ее не ощущаю, чувствую себя хорошо. Сказали нервное. Вы не переживайте, в интернете всегда пишут что всё, катастрофа. Но сходите к врачу, проверьтесь, успокоитесь.

У меня такая температура 36.9 держится пару дней уже,я бы конечно не измерялся ее если бы чувствовала себя хорошо,а так не большая слабость,может это перед месячными так

При нормальном функционировании щитовидной железы температура должна быть не ниже 36.8. Послушайте доктора Бориса Увайдова о щитовидки и как проверить в нормальном состоянии она или уже есть признаки ненормального состояния, так как такие признаки о которых он говорит ( в том числе про температуру) врачи не скажут и не знают.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Читать еще:  Что собой представляет ингалятор долфин

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Температура тела держится 36.9 и 37.0 уже несколько дней

Может,кто-то посоветует что-нибудь!
Около шести дней у меня температура тела держится около 37.0 градусов без признаков простуды. Ничего не беспокоит,кроме того,что у сердца не очень ровный ритм.
При этом у меня сейчас вторая фаза менструального цикла. И базальная температура тоже держится на 37.0 градусах.
Я уже столько всего перечитала,что страшно становится. Пишут разное,вплоть до онкоогии (((.
В некоторых источниках прочитала,что при второй фазе цикла повышенная температура тела -это нормально и может быть признаком беременности.
Утром и вечером ощущение жара просто изматывает и сон нарушен. Засыпаю нормально ,просыпаюсь в 5 утра без будильника.
Если с наступлением месячных ничего не изменится пойду в больницу (((
Может,кто-то сталкивался с таким?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Шелудяков Сергей

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Екатерина Гомез Суарез

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Дяченко Елена Владимировна

Психолог, Гештальт-терапевт в обучении. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Маратовна Рожнова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Сокол Лариса Ивановна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Пустовойтова Елена Юрьевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Слободяник Марина Валериевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Александр Трофимов

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Светлана Чернышова

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

это могут быть глисты.

температуру отлично сбивает клюква — сейчас сырой уже не найдете да и замороженной наверное тоже но лучше все же поискать на развес.
попробуйте легкое питание (салаты, каша на воде типа гречки, пустой вегетарианский суп) и много пить воды

врачи все равно вам антибиотики пропишут а лучше клюквы все равно ничего нет.

от нервов бывает

врачи все равно вам антибиотики пропишут а лучше клюквы все равно ничего нет.

У меня такая несколько месяцев уже. Но я ее не ощущаю, чувствую себя хорошо. Сказали нервное. Вы не переживайте, в интернете всегда пишут что всё, катастрофа. Но сходите к врачу, проверьтесь, успокоитесь.

У меня так, порой аж бесит! К температуре еще добаляются признаки пмс сильно напоминающие беременность. С месячными все проходит, снова люблю мужа)))

перестаньте мерить температуру, она у вас нормальная!

Нормальная температура,сейчас весна,перепады давления,циклоны влияют на самочувствие.А приливы жара -при климаксе,если Вам от 40 лет.А если молодая-гормональные всплески.

вообще-то, господа умники, температура повышенная и есть признак воспалительного процесса! вопрос только в том, что именно воспалилось. понять это можно по другим признакам при осмотре.
есть люди, которые годами с повышенной температурой тела живут и ничего не делают, а зря — это признак внутренних неполадок

вообще-то, господа умники, температура повышенная и есть признак воспалительного процесса! вопрос только в том, что именно воспалилось. понять это можно по другим признакам при осмотре.
есть люди, которые годами с повышенной температурой тела живут и ничего не делают, а зря — это признак внутренних неполадок

это нормальная температура тела

Автор,а зачем вы ее постоянно измеряете?

нормальная у вас температура.

если не верите, спросите у любого грамотного терапевта, а не у тех, кто вас будет лечить не понятно от чего и выкачивать с вас деньги.

Мой Вам совет ! Возьмите блокнот и на протяжении хотя бы месяца меряйте температуру с 19-21:00 несколько раз и все записывайте, чтобы увидеть есть ли последовательность таких перепадов. Пределы температурной нормы — от 36,2- 37,1, а в европейских странах ближе к экватору 37,2-37,5, это норма. После того когда Вы все на протяжении времени будете записывать, с этими записями идите к врачу и пусть ломает голову, что с Вами, а если не знает, то мой Вам совет бегите от такого врача . и ещё записывайте, есть ли у вас сильная потеря веса в период когда Вы температурите, очень сильная усталость, слабость, это тоже важно . Сами себя не накручивайте и не берите ничего плохого себе в голову, последствия стресса сказываются по разному . Желаю Вам крепкого здоровья и не болейте .

Автор, меньше читайте о болячках. Я как-то заглянула в статью одну, стала читать о признаках болезней, что ни прочту — кажется и у меня такое (тьфу-тьфу). Бросила на фиг это дело, теперь о болезнях читаю и интересуюсь если непосредственно что-то со мной или близкими происходит, когда конкретный совет необходим.

У меня такая несколько месяцев уже. Но я ее не ощущаю, чувствую себя хорошо. Сказали нервное. Вы не переживайте, в интернете всегда пишут что всё, катастрофа. Но сходите к врачу, проверьтесь, успокоитесь.

У меня такая температура 36.9 держится пару дней уже,я бы конечно не измерялся ее если бы чувствовала себя хорошо,а так не большая слабость,может это перед месячными так

При нормальном функционировании щитовидной железы температура должна быть не ниже 36.8. Послушайте доктора Бориса Увайдова о щитовидки и как проверить в нормальном состоянии она или уже есть признаки ненормального состояния, так как такие признаки о которых он говорит ( в том числе про температуру) врачи не скажут и не знают.

Жалоба

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Жалоба отправлена модератору

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Форум: здоровье

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Стоит ли волноваться при температуре тела 36 градусов С: в чем причины и что это значит у взрослых и детей?

Человек – существо теплокровное, и по температуре его тела можно судить о том, здоров он или заболел. Температурная норма для человеческого организма была «открыта» еще в XIX веке, и с тех пор эталонным значением считается показатель 36,6 градусов Цельсия (С).

На самом деле диапазон нормальных температур шире, но не знающие об этом люди часто волнуются из-за незначительных перепадов и в сторону повышения, и наоборот. Что, например, означает и каковы причины такого показателя, как температура 36 градусов. На самом ли деле это пониженный показатель и стоит ли предпринимать меры для его повышения – об этом можно узнать из статьи.

Пониженные показатели градусника

Сегодня для измерения температуры тела используется несколько видов градусников: ртутные, электронные, реже – инфракрасные, и у каждого термометра имеется свой диапазон нормальных температур, отличающийся от других десятыми долями градуса.

  1. Ориентиром (оптимальными значениями) для большинства измерительных приборов служит интервал 36,0–37,0 – для подмышечного измерения и 36,1-37,8 градуса С – для ректального.
  2. Пониженными показателями термометра считаются значения от 36,0 до 35,0 градусов С.
  3. Низкими значениями называют показатели термометра от 35,0 градусов и ниже.

Все нижеследующие показатели в статье приведены для подмышечных измерений.

Незначительные снижения температуры (чуть выше или чуть ниже 36 градусов) при нормальном самочувствии обычно выступают физиологическим ответом организма на определенные влияния и не являются признаком патологии.

Что значит температура тела ниже 36,6 градусов С?

Тем, кто стремится к идеальным показателям, небезынтересно узнать, какие именно влияния побуждают температуру тела колебаться. Несмотря на относительную устойчивость температурных значений у взрослых, этот показатель может меняться в зависимости от времени суток, особенностей питания, психологических нагрузок и сферы деятельности человека.

Если температура не поднимается выше 36 C, это может быть индивидуальной особенностью человека.

Нормально ли это по утрам?

Во время ночного сна обменные процессы в организме замедляются. Соответственно снижается и температура тела. Она достигает минимума примерно к 3 часам утра и может опускаться ниже 36 С. Далее происходит постепенное повышение. Этот цикл называется циркадным ритмом.

Снижение температуры (в пределах 36 градусов) по утрам является нормальным.

У некоторых людей это состояние ничем себя не проявляет, но у многих наблюдаются слабость, сонливость, «разбитость». Если утренняя температура 36 0 С, это значит, что организм еще не запустил свои функции в режим активной деятельности. Чтобы ускорить этот процесс, большинство современных людей привыкли пить горячий кофе по утрам. Хотя правильнее – сделать утреннюю гимнастику, принять контрастный душ и плотно позавтракать.

Причины у взрослого по вечерам

В вечернее время (после работы, перенесенных волнений и т.п.) у большинства людей замечается физиологическое повышение температурных показателей, поэтому температура 36,8 или 36,9 вечером – оптимальна. Если к концу дня у взрослого температура ниже 36 градусов, это, скорее всего, говорит о том, что человек переутомлен, иногда – о дефиците железа, витаминов и других питательных веществ, о переохлаждении.

Причиной, почему температура тела бывает существенно пониженной (ниже 36, ближе к 35 градусам) может быть и опасное заболевание щитовидной железы – гипотиреоз. Иногда сильное падение температуры выступает единственным ранним симптомом этого заболевания.

Падение температуры у взрослых может быть обусловлено и бесконтрольным приемом жаропонижающих или сосудорасширяющих средств.

Может ли быть при беременности?

Начальным срокам беременности свойственны повышенная температура и состояние, схожее с простудным. Но и противоположные ситуации тоже случаются. Пониженная температура у беременной обычно свидетельствует о:

  • переутомлении;
  • анемии, нехватке витаминов;
  • эндокринных проблемах;
  • обезвоживании (особенно, если у женщины была обильная рвота).
Читать еще:  Средство от пота драй драй состав преимущества и недостатки

Если низкие показатели на термометре сопровождаются дополнительными симптомами (рвотой, диареей, головной болью или головокружением), беременной следует сообщить об этом своему гинекологу.

Серьезные патологии у беременной можно заподозрить при низкой температуре (то есть ниже 36 градусов), когда же при беременности температура 36, это вполне допустимо, если ничто другое женщину не беспокоит.

Почему бывает у ребенка?

Для полноценно питающегося, активного и в общем здорового ребенка нормальной может быть температура, приближающаяся к субфебрильной – от 36,7 до 37,5 градусов. Предпосылки для таких значений температуры создает активный рост, сопровождающийся усиленным метаболизмом и ускоренным кровообращением.

К утру температура обычно снижается до 36,4 или 36,3, что говорит о полноценном расслаблении детского организма во время сна. После завтрака она снова может подняться до слегка повышенных значений, что физиологически нормально.

Если же в любое время дня температура тела ребенка едва превышает 36 градусов (36,1 или 36,2), это может быть как индивидуальной особенностью его организма, так и указанием на нехватку питательных веществ, гиповитаминоз и другие патологические состояния.

Особо опасна пониженная температура для младенцев первых дней жизни, для которых верхняя граница нормы приближена к 38 0 С. Тревожными показателями считаются 35,5 градусов, но для ослабленного малыша (например, родившегося с малым весом) и температура 36,2 может оказаться некомфортной. Обычно таких новорожденных рекомендуется согревать, располагая на груди или животе матери и укутывая одеяльцем. Ребенка стоит показать педиатру и выяснить причину, почему температура тела не поднимается выше 36,2.

Нужно ли что-то делать?

Поскольку температура 36,1 приемлема для взрослого, так же как и температуры тела 36,2 и 36,3, то на фоне удовлетворительного самочувствия это не должно вызывать особого волнения. Не следует стремиться к немедленному увеличению показателей. Для повышения температуры, если она едва выше 36 0 С, бывает достаточно делать утреннюю гимнастику, полноценно питаться, в меру работать и отдыхать.

Другое дело, если температура меньше 36 градусов и сопровождается пониженным артериальным давлением, слабостью, головокружением, обмороками, в этом случае нужно знать, что делать. Для начала – обследоваться, выяснить, почему температура тела меньше 36 градусов, не вызвано ли ее падение артериальной гипотензией (гипотонией), гипотиреозом или другими заболеваниями. При обнаружении патологий, сопровождающихся пониженной температурой, следует приступить к предписанному врачом лечению.

Если на градуснике 35 градусов С

Выраженное понижение температуры тела не остается незамеченным для человека. Состояние, когда температура тела упала до 36 и приближается к 35 градусам, называют гипотермией, и оно требует лечения. У младенцев такая температура бывает при тяжелых формах недостаточности питания, что в развитых странах встречается нечасто, или при редких врожденных патологиях, передающихся по наследству.

У взрослых наиболее частой причиной значительного снижения температуры (гипотермии) бывает обморожение. Другие причины:

  • недостаточное питание, эмоциональные переживания и стрессы, хроническое недосыпание;
  • недостаточный синтез гормонов щитовидной железы (гипотиреоз);
  • тяжелая форма железодефицитной анемии;
  • кровопотери (в том числе при маточных и внутренних кровотечениях);
  • тяжелые интоксикации, обезвоживание;
  • шоковые состояния любой этиологии;
  • опухоли;
  • иммунодефицитные состояния (в том числе при ВИЧ);
  • лучевая болезнь.

Все эти состояния требуют обследования, диагностического подтверждения и комплексного лечения. Инфаркты и ишемические инсульты также могут сопровождаться снижением показателей термометра, что обусловлено замедлением сердечной деятельности и кровообращения. Если температура резко упала до 36 и продолжает падать еще ниже, а человек находится в предобморочном состоянии, целесообразен вызов скорой помощи.

Если на термометре выше 36,6 градусов С

Ситуации с пониженной температурой в клинической практике встречаются намного реже, чем показатели выше 36,6 градусов С. К средне-повышенным показателям (субфебрилитету) многие современные люди стали относиться как к необходимому условию борьбы организма с инфекцией. То есть, если температура не превышает 38 0 , сбивать ее сегодня уже не спешат, понимая, что при повышении градусов улучшаются защитные функции организма.

И все-таки не следует сидеть сложа руки при повышенной (выше 37,1) температуре. Это – сигнал о развивающемся воспалительном процессе, значит, организму необходимо помочь с ним справиться:

  • при явных признаках простуды – обеспечить обильное теплое питье, промывать горло и нос соленым раствором, проветривать комнату больного;
  • при наличии острого болевого синдрома (голова, живот, уши) обращаться к врачу;
  • при признаках интоксикации (тошнота, рвота, диарея) вызывать скорую помощь.

В ситуации, когда температура держится на уровне субфебрильной неделями или месяцами, также необходимо обращение к врачу и обследование, так как за этим симптомом могут скрываться туберкулез, эндокринные или опухолевые заболевания.

Если температура выше 36, 6 градусов, но не превышает 37,1 0 С, причин для беспокойства нет.

Пониженная температура тела: Причины и первая помощь

И если состояние повышенной температуры тела известно большинству, то о ее снижении ниже нормативных границ, процессах, которые провоцируют это и возможных последствиях, мало кто знает. А ведь такое состояние не менее опасно, чем высокая температура, поэтому о пониженной температуре мы и попробуем рассказать максимально подробно.

Терморегуляция – одна из жизненно важных функций человеческого организма. Благодаря многим системам жизнедеятельности, температура тела человека в нормальном состоянии держится в достаточно узких границах, несмотря на условия окружающей среды. Терморегуляцию человеческого организма разделяют на химическую и физическую. Первая из них функционирует за счет повышения или понижения интенсивности процессов метаболизма. А процессы физической терморегуляции происходят за счет теплоизлучения, теплопроводности и испарения влаги с поверхности тела.

Гипотермия: симптомы, причины и первая помощь

  • Классификация гипотермии
  • Причины гипотермии
  • Пониженная температура тела во время беременности
  • Действия при снижении температуры

Нельзя не перечислить способы измерения температуры. Распространенное у нас держание градусника под мышкой является далеко не самым оптимальным вариантом. Колебания зафиксированной температуры тела от реальной могут отличаться на целый градус. На Западе у взрослых температуру измеряют в ротовой полости, а у детей (им сложно долго держать рот закрытым) в прямой кишке. Эти способы намного точнее, хотя у нас они по неизвестным причинам почему-то не прижились.

Широко распространенное мнение о том, что нормальная температура тела человека равна 36,6 градусам Цельсия не является корректным. Каждый организм сугубо индивидуален и без воздействия сторонних факторов температура человеческого тела может колебаться в пределах 36,5-37,2 градусов.

А вот уже за пределами этих границ нужно искать причины такого поведения организма, так как повышенная или пониженная температура тела является маркером каких-либо проблем: болезней, плохого функционирования систем жизнеобеспечения, внешних факторов.

Также нормальная температура тела каждого отдельного человека в определенный момент времени зависит и еще от нескольких факторов:

индивидуальных особенностей организма;

времени суток (около шести часов утра у человека температура тела находится на минимальном уровне, а в 16 часов на максимальном);

возраста человека (у детей до трех лет нормальная температура тела зачастую равна 37,3-37,4 градусам Цельсия, а у пожилых людей – 36,2-36,3 градусам);

ряда факторов, которые современной медициной не изучены до конца.

И если состояние повышенной температуры тела известно большинству, то о ее снижении ниже нормативных границ, процессах, которые провоцируют это и возможных последствиях, мало кто знает. А ведь такое состояние не менее опасно, чем высокая температура, поэтому о пониженной температуре мы и попробуем рассказать максимально подробно.

Классификация гипотермии

Современная медицина выделяет два типа снижение температуры тела ниже нормы:

пониженная температура тела – от 35 до 36,5 градусов;

низкая температура тела – до 34,9 градуса. Это состояние в медицине известно под термином гипотермия.

В свою очередь существует несколько классификаций гипотермии. Первая из них разделяет это состояние на три степени тяжести:

легкую – диапазон температур 32,2-35 градусов;

среднюю – 27-32,1 градуса;

тяжелую – до 26,9 градуса.

Вторая же разделяет гипотермию на умеренную и тяжелую с границей в 32 градуса. Именно эта отметка в медицине считается той температурой, при которой у человеческого организма исчерпываются возможности к самостоятельному согреванию. Эта классификация считается более удобной с практической точки зрения.

Согласно этой классификации, при умеренной гипотермии у пациента наблюдаются сонливость, апатичность, дрожь и тахикардия. Повышается уровень глюкозы в крови. В большинстве случаев исправить ситуацию помогут теплая постель, сухая одежда и теплое питье. Обязательным обследованием при умеренной гипотермии является электрокардиограмма. Нарушение процессов терморегуляции достаточно часто влечет за собой проблемы с ритмом сердца.

Тяжелая гипотермия, согласно этой классификации, чрезвычайно опасное состояние. Снижение температуры ниже 32 градусов влечет дисфункцию многих систем жизнеобеспечения. В частности, нарушается функционал дыхательной и сердечно-сосудистой систем, замедляется умственная активность и процессы метаболизма.

При этом уже 27 градусов считаются критическим показателем, способным повлечь смерть человека. При такой температуре у пациентов развивается коматозное состояние, зрачки на свет не реагируют. Без экстренной медицинской помощи и очень активного согревания, шансов выжить у человека очень немного.

Хотя истории известны уникальные случаи, когда после длительного переохлаждения (шестичасового пребывания двухлетней канадской девочки на морозе) у человека температура тела падала до 14,2 градусов, но он при этом выживал. Но это скорее исключение из правила, что гипотермия – это чрезвычайно опасное состояние.

Причины гипотермии

Существенное снижение температуры тела относительно нормальных показателей является прямым сигналом к дальнейшему обследованию. И тут нужно подробно разобрать причины, которые провоцируют серьезное понижение температуры тела. В принципе, их достаточно много и для удобства предпосылки низкой температуры тела разделяют на три группы:

  • физические предпосылки пониженной температуры. Функциональные сбои в процессе терморегуляции приводят к чрезмерным потерям тепла. В большинстве случаев это происходит из-за расширения кровеносных сосудов и длительности такого состояния.

В частности, гипотермия из-за этих причин проявляется у людей с низким артериальным давлением, у которых расширенные сосуды – типичное состояние.Помимо этого, к физической гипотермии приводят заболевания эндокринной системы. А если быть более точным – повышенное потоотделение, нарушающее естественную терморегуляцию;

химические причины пониженной температуры тела. К ним относятся интоксикация организма, ослабленный иммунитет, низкий уровень гемоглобина, эмоциональное и физическое перенапряжение, период беременности;

поведенческие предпосылки низкой температуры тела. В эту группу выделяют причины, которые являются следствием неадекватного восприятия человеком температуры окружающей среды. Зачастую, поведенческая гипотермия возникает из-за воздействия на организм алкоголя и наркотических веществ, а также неуравновешенного психического состояния.

Как уже было отмечено, каждая из этих групп предпосылок гипотермии включает в себя достаточно много причин. Обозначим более конкретно основные из них:

Причина

Описание и последствия

Алкогольное и наркотическое отравление

Под воздействием этих веществ человек перестает адекватно воспринимать реальность, зачастую не чувствуя холода. Нередко в таких случаях люди могут даже уснуть на улице, подвергаясь серьезному переохлаждению. Кроме того, этанол и опиумные вещества расширяют сосуды и создают обманчивое впечатление тепла, что нередко приводит к критическим последствиям.

Длительное пребывание под воздействием низких температур приводит к тому, что организм попросту не справляется с терморегуляцией, позволяя температуре опускаться ниже нормы. В таких условиях также усиленно израсходуется энергия, из-за чего резко сокращается время, на протяжении которого организм может сопротивляться переохлаждению.

Читать еще:  Эстровел лекарство при климаксе инструкция отзывы

Вирусные и бактериальные инфекции

Гипотермия во время таких заболеваний зачастую наступает уже тогда, когда сама болезнь преодолена. Известно, что до определенной температуры организму нужно давать самому с ней бороться. Если же при этом еще и использовать жаропонижающие средства, то устранив симптомы инфекции, защитные механизмы организма продолжают некоторое время работать на полную мощь, что приводит к опусканию температуры тела ниже нормы.

Диеты и голодания

Для функционирования систем терморегуляции организму нужны постоянные пополнения запасов калорий и жировые отложения, за счет которых, в частности, идет регуляция теплопроводности и теплоотдачи. Недостаточное питание (вынужденное или планированное) приводит к нарушениям этого функционала и снижению температуры тела.

Сепсис у людей с ослабленным иммунитетом и пожилых людей

В большинстве случаев сепсис является причиной высокой температуры. Но у обозначенных категорий людей одним из проявлений этого заболевания может быть поражение нервной системы, в том числе и тех ее сегментов, которые отвечают за терморегуляцию. Температура тела человека в таких обстоятельствах может опускаться до отметки 34 градуса и требует немедленной корректировки.

Некорректное применение медицинских препаратов или процедур (ятрогенная гипотермия)

Под понятием ятрогения понимают последствия, которые возникли из-за неправильных действий медицинского персонала или из-за неверного применения медикаментов. В гипотермии причинами этой группы могут быть:

  • неправильное обращение с пациентами после оперативного вмешательства;
  • чрезмерное употребление сосудосуживающих и жаропонижающих средств.

Любая из этих причин может вызвать критическое падение температуры тела, поэтому даже прием самых безобидных препаратов, к которым относят жаропонижающие и сосудосуживающие, должен вестись только после консультации с врачом.

Менструальный цикл у женщин достаточно часто сопровождается аномальными колебаниями температуры тела. В большинстве случаев она повышается, но известны случаи и понижения температуры в этот период. Зачастую температура равна 35,5-36,0 градусам, что не является поводом к беспокойству. С завершением менструации температура вернется к норме.

Температурный синдром Уилсона

Это заболевание провоцируется дисфункцией щитовидной железы, которая сопровождается снижением температуры тел

Пониженная температура тела во время беременности

Достаточно много врачей отмечают отдельной причиной снижения температуры тела беременность. Если быть более точными, то не само вынашивание ребенка, а процессы, которые этому сопутствуют. Достаточно часто будущие мамы из-за токсикоза недоедают, что влияет на процессы обмена веществ и, соответственно, температуру тела, которая может опускаться до 36 градусов и даже ниже.

Кроме того, часто у беременных наблюдается ослабление иммунитета, на фоне которого может понижаться температура. Никаких серьезных проблем эти предпосылки не приносят, но требуют при этом адекватной реакции: нормализации режима питания и потребление достаточного количества калорий, а также работы над усилением иммунной системы.

Действия при снижении температуры

Зафиксировав у себя пониженную температуру тела, прежде всего нужно адекватно оценить свое физическое состояние. Если нет слабости, вас не трусит и нет иных признаков болезни, стоит вспомнить, не болели или не переохлаждались ли вы в последнее время.

Незначительное снижение температуры может быть остаточной симптоматикой этих причин. В таком случае, обращаться к врачу необязательно. Вполне возможно, что пониженная температура – это норма вашего организма.

Обращаться же к врачу нужно в следующих случаях:

температура тела 35 градусов и ниже даже без других симптомов;

кроме снижения температуры наблюдаются слабость, дрожь, рвота и другие симптомы, несвойственные здоровому человеку. В таких случаях даже температура 35,7-36,1 – повод обратиться за помощью;

у человека на фоне низкой температуры наблюдаются галлюцинации, невнятная речь, помутнение в глазах, потеря сознания.

Любой из этих симптомов – причина немедленного обращения к врачу. Даже простую слабость при низкой температуры не стоит пережидать дома, так как в организме могут начаться необратимые процессы, с течением времени остановить которые будет очень сложно.

До приезда врача пациента со сниженной температурой нужно уложить в кровать и укутать теплым одеялом, предварительно убедившись в сухости его одежды. Обеспечить полное спокойствие, дать чашку теплого сладкого чая и, при возможности, сделать теплую ванну для ног или поставить под ноги грелку.

Эти действия позволят упростить организму ведение процесса терморегуляции и температура в большинстве случаев начнет повышаться к норме.опубликовано econet.ru.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Температура 36 — что это значит? Какая температура считается нормой?

Если у человека температура 36, что это значит? Чтобы ответить на этот вопрос, следует выяснить, что это вообще за показатель, ведь обо всем, что является нормой для человека, нужно знать как можно больше. Сложный процесс взаимодействия между различными органами и тканями, внутриклеточные энергетические реакции создают строго определенный тепловой фон организма теплокровных животных — птиц и млекопитающих, в том числе человека.

Понятие «температура тела»

Животных, способных сохранять тепло своего тела в узких пределах вне зависимости от условий окружающей среды, называют теплокровными (гомойотермными). К ним относятся млекопитающие животные и птицы. Лишенных такой способности животных принято называть холоднокровными (пойкилотермными). Процесс поддержания температуры называется терморегуляцией.

Холоднокровные животные имеют непостоянную температуру тела, которая чаще всего близка к параметру внешней среды. Теплокровные, к которым относится человек, имеют практически неизменный показатель. Самое высокое значение отмечено у птиц. Оно варьируется в рамках 40-41°С. Млекопитающие «разогреваются» до 32-39°С, в зависимости от вида. У людей нормальными считаются значения в пределах 36-37°С.

Норма температуры тела

Что значит температура 36,2°С? Последние научные исследования показали, что норма колеблется в рамках 36,2-37,5°С. Ну а если температура 36,0°С — это считается нормой? Следует знать, что данный показатель у разных этнических групп людей зачастую отличается. К примеру, у японцев норма составляет всего 36°С. У жителей Австралии и Америки средний показатель достигает 37°С.

Также важно знать, что в разных частях тела человека бывает разная температура. Например, в подмышечных впадинах она выше, чем в области шеи и лица. Еще ниже температура на коже стоп и кистей рук, а самая низкая – на пальцах ног. Различают 2 вида температуры: внутренних органов и кожи. Органы имеют различную температуру, которая зависит от активности протекающих процессов. Температура внутренних органов, как правило, превышает температуру кожного покрова в среднем на 0,3-0,4°С. Самая «горячая» печень – примерно 39°С.

С помощью измерения температуры на пальцах на ногах можно определить скорость обменных процессов в организме. Если у человека теплые нижние конечности, значит у него высокая скорость метаболических реакций, если холодные – низкая.

Как правильно измерить температуру?

Нередко человек ощущает недомогание, и при этом у него температура 36. Что это значит? Обычно значение является нормой и не должно вызывать подозрений. Температура у человека может колебаться в рамках 36-37 °С. Однако небольшое ее снижение и упадок сил, как правило, свидетельствуют о наличии некоторых заболеваний.

Очень важно уметь правильно измерить температуру. Это можно сделать несколькими способами: во рту, в подмышечной впадине, в прямой кишке.

При этом результаты могут немного отличаться. Во рту температура бывает обычно на 0,5 градуса ниже, чем в прямой кишке, и на столько же выше температуры, измеренной в подмышечной впадине.

Что значит температура 36,9? В России для измерения зачастую используют для измерения именно подмышечную впадину. Примечательно, что данный способ является не слишком надежным, поскольку при нем человек получает неточные результаты. При измерении температуры таким способом нормальное значение составляет 36,3-36,9°С.

В европейских странах распространено измерение в полости рта. Это способ считается достаточно надежным. Если при измерении этим методом температура 36,8, что значит этот показатель? Данное значение является нормальным, поскольку при измерении температуры во рту оно может колебаться в пределах 36,8-37,3°С. Однако следует знать, что данный метод противопоказан маленьким детям в возрасте до 5 лет, людям с повышенной возбудимостью и психическими заболеваниями.

Ректальное измерение температуры тела дает наиболее точный результат, поскольку в прямой кишке температура ближе к температуре органов. Нормой в данном случае является 37,3-37,7°С.

Перед операцией у пациента температура 36 – что это значит? Искусственное понижение температуры в медицине не редкость: ее понижают в этом случае специально.

При температуре свыше 42°С у человека повреждаются ткани мозга. Если она упадет ниже 17-18°С — наступит смерть.

Важно знать

Если температура 36, что это значит? Норма или отклонение? У каждого человека данный показатель меняется в течение дня в пределах 35,5-37,0°С, и это считается нормальным явлением. Самым низким он бывает утром, своего максимального значения достигает вечером.

Низкая температура тела (36 °С) попадает в допустимые рамки. Но если она опустилась ниже 35°С, это свидетельствует о наличии какого-то серьезного заболевания. Когда температура снижается до 32,2°С, человек впадает в ступор. При 29,5°С человек потеряет сознание и погибнет, если она станет ниже 26,5°С.

На температуру могут влиять возраст и пол человека. К примеру, у девочек она стабилизируется к 13-14 годам, а у мальчиков – примерно к 18. Средний показатель температуры у мужчин меньше на 0,5-0,7°С, чем у женщин.

Повышенная температура

Что значит температура 36,9°С? Является ли этот показатель признаком болезни? Обычно повышение выше 37°С свидетельствует о каком-либо заболевании. Этот симптом достаточно распространен и может наблюдаться при различных недомоганиях и болезнях. Опасным для человека состоянием считается неспадающая высокая температура в течение продолжительного времени. При повышенной температуре следует обязательно обращаться к врачу, чтобы выяснить возможную причину. Если она достигает 41°С и выше, нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Что делать при высокой температуре?

Самое главное, что нужно сделать – это обратиться к врачу. Начать следует с обследования у терапевта. Он проведет осмотр и назначит ряд исследований. Во время визита обязательно нужно осмотреть лимфоузлы.

Затем нужно сдать анализ мочи и крови, сделать ЭКГ, УЗИ почек и органов брюшной полости, почек, сдать анализ на дисбактериоз.

Интересные факты

Несмотря на то что человеческий организм не может нормально фукционировать при слишком низкой или слишком высокой температуре, известны случаи, когда человеку удавалось выжить. Так, согласно информации, полученной из «Книги рекордов Гиннеса», максимальная температура в истории была зафиксирована у 52-летнего Уилли Джонса, который попал в больницу Грейди Мемориал 10 июля 1980. Он получил тепловой удар, при этом температура его тела составила 46,5°С. Пациент провел в больнице 24 дня, после чего был благополучно выписан.

Человеком с самой низкой документально подтвержденной температурой оказалась двухлетняя Карли Козолофски, которая 23 февраля 1994 года по случайности провела на морозе 6 часов. После продолжительного нахождения на морозе (-22°С) ее тело охладилось до 14,2°С.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector