2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика болей в горле

Боли в горле при глотании

Большинству из нас знаком распространенный симптом боли в горле при глотании. Чаще всего такие симптомы сопровождают нас во время простуды, однако могут быть связаны и с другими заболеваниями. Реже сильные боли в горле при глотании могут являться признаками аллергических реакций, заболеваний щитовидной железы, онкологических заболеваний гортани, глотки.

Наиболее часто боли в горле являются симптомами вирусной, бактериальной или грибковой инфекции, вызывающих следующие воспалительные заболевания носоглотки, гортани:

Причины появления боли в горле

Сильные боли в горле при глотании могут быть тревожным симптомом, когда необходимо срочно обратиться к врачу. К таким случаям относят:

  • Очень сильные боли в горле, когда трудно проглотить даже слюну;
  • Боль в горле сопровождающуюся резким отеком, затрудняющим дыхание, а дыхание сопровождается хрипом или свистом.

Обычного обращения к врачу требуют следующие ситуации:

  • Когда резкая боль в горле продолжается достаточно длительное время – более 48 часов без подъема температуры и других и симптомов ОРВИ;
  • Если боль в горле сопровождается резким повышением температуры;
  • Если у вас увеличены шейные лимфатические узлы;
  • При охриплости голоса;
  • При наличии гнойных пробок в миндалинах или задней части горла;

Фарингит

Фарингит является воспалением задней стенки глотки, которое вызывают попавшие в слизистую оболочку и лимфоидные ткани вирусы, бактерии и грибки. К симптомам фарингита относят:

  • Чувство першения и сухости в горле;
  • Боли в горле при глотании;
  • Сухой кашель;
  • Покраснение и отечность задней стенки глотки;
  • Увеличение шейных, подчелюстных лимфатических узлов;
  • Общая слабость, недомогание, головная боль;
  • Возможно повышение температуры.

Ларингит

Ларингит – воспаление слизистой оболочки гортани. Как правило развивается на фоне ОРВИ, реже причиной развития ларингита могут быть бактерии (стафилококки и стрептококки). К другим факторам, которые могут вызвать ларингит относятся злоупотребление алкоголем, курением, раздражение очень горячей пищей, перенапряжение голосовых связок (например, часто встречается у профессиональных певцов, дикторов, учителей), воздействие пыли и других загрязнений в воздухе.

Ларингит может также развиться в результате аллергической реакции, которую могут спровоцировать аллергены в виде пыли, дыма и некоторых пищевых продуктов (яйца, шоколад, цитрусы и др.). Аллергический ларингит сопровождается отеком гортани, что вызывает затруднение дыхания и может угрожать жизни больного. Аллергический ларингит особенно опасен у детей.

К симптомам ларингита относят:

  • Чувство першения в горле, сухость;
  • Дискомфорт, боль при глотании;
  • Охриплость голоса;
  • Сухой кашель в начале заболевания, который затем может сопровождаться отделением мокроты;
  • Отечность;
  • Редко повышение температуры.

Тонзиллит

Тонзиллит – воспаление небных миндалин, вызванное инфекцией (вирусной, бактериальной, грибковой). Наиболее частыми возбудителями тонзиллита являются стрептококки, реже стафилококки и другие бактерии. Вирусная инфекция также может являться причиной развития тонзиллита.

Небные миндалины представляют собой лимфоидную ткань и входят в состав общей иммунной системы организма, основная функция которой – это защита от инфекций. К основным симптомам тонзиллита относят:

  • Повышение температуры до 38° С;
  • Боль в горле, в том числе при глотании;
  • Покраснение миндалин;
  • Общая слабость;
  • Головная боль.

При неправильном лечении и неполном выздоровлении заболевание может иметь затяжной характер и переходить в хроническую форму.

Чем лечить боль в горле

Подходы к лечению боли в горле при глотании в независимости от вызвавшего этот симптом заболевания схожи и направлены на устранение инфекции и облегчение симптомов. При боли в горле при глотании рекомендуется:

    Исключить горячую, очень холодную, острую пищу. Такая пища раздражает горло;

Отказаться от курения;

По возможности молчать, для того чтобы не напрягать голосовые связки;

Хорошо проветривать и увлажнять воздух в помещении, где находится больной;

Употреблять больше жидкости;

При подъеме температуры выше 38° С рекомендован прием жаропонижающих препаратов – парацетамола, аспирина, ибупрофена;

В зависимости от типа инфекции, вызвавшей заболевание врач назначает антибиотики (пенициллины, макролиды или цефалоспорины) или противовирусные средства;

  • Местная терапия направлена на снятие раздражения и отека горла. Рекомендованы полоскания каждые 1,5-2 ч, орошения горла специальными спреями (ингалиптом, гексоралом, стопангином и др.). Таблетки для рассасывания (Стрепсилс, Септолете, Фарингосепт) снимают воспаление и оказывают обезболивающее действие.
  • Спреи и растворы для горла

    Методы профилактики заболеваний горла

    Профилактика заболеваний, которые могут вызвать боли в горле, в том числе при глотании включает в себя:

    • Отказ от алкоголя и курения;
    • Избегание переохлаждений;
    • Укрепление общего иммунитета;
    • Соблюдение правил личной и общей гигиены;
    • Лечение других заболеваний, которые могут спровоцировать боли в горле (синуситы, кариес, отиты):

    При своевременном лечении и соблюдении всех рекомендаций врача прогноз боли в горле при глотании благоприятный.

    При боле в горле могут помочь также и народные методы лечения, например:

    • Прополис. Небольшой кусочек прополиса держать во рту всю ночь;
    • Чеснок. Зубчик чеснока держать во рту полчаса пожевывая.
    • Имбирь. Кусочек имбиря держат во рту пожевывая.

    Не менее эффективны полоскания на основе настоев лечебных трав – шалфея, ромашки, а также коктейли с содержанием хрена, гвоздики, и меда.

    Комментарии специалиста

    — Примерно в 90% случаев локальная боль в горле при глотании связана с застрявшим инородным телом, например, рыбной косточкой в мягких тканях ротоглотки, — отмечает доктор оториноларинголог Арина Макоева, автор блога в инстаграме @doctor_maokoeva. – Если накануне вы ели рыбу, или поперхивались частичками грубой еды, скорее всего это и есть причина боли в горле. В этом случае удаление инородного тела решит все проблемы. В остальных случаях этот симптом является проявлением острых воспалительных заболеваний ротоглотки – острого тонзиллита (ангины), острого ларингита, острого фарингита, или при обострении хронических При этих заболеваниях наряду с болью при глотании присутствуют симптомы общей интоксикации — повышение температуры до 39 С, слабость, головная боль и чаще вызвано местным переохлаждением. Острый тонзиллит важно дифференцировать от другого более опасного заболевания дифтерии, чреватого летальным исходом. Характерным симптомом ангины и дифтерии является наличии белого налета или пленок на поверхности небных миндалин. При ангине налеты на поверхности миндалины легко снимаются марлевой турундой и не оставляют изъязвлений, налеты не выходят за пределы лакун миндалин. А при дифтерии налеты тяжело удаляются и оставляют под собой кратерообразные кровоточащие язвы, и могут распространятся на всю поверхность слизистой миндалины и даже ротоглотки.

    Боль в горле при глотании может возникать при абсцессах в области ротоглотки. Во всех перечисленных случаях необходимо обращаться к врачу. Только специалист на основе тщательного осмотра может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее комплексное лечение, в данном случае антибиотикотерапию.

    7 советов для профилактики воспаления гортани

    Профилактика острого воспаления слизистых оболочек гортани актуальна для многих, так как по статистике только в нашей стране ежегодно около 2 млн пациентам ставят диагноз «острый ларингит». Более трети больных — дети. Некоторые пациенты страдают рецидивами данной патологии регулярно. В этом случае речь идет о хроническом воспалительном процессе.

    Гортань — это часть горла, расположенная за кадыком, между глоткой и трахеей. Именно в ней находятся голосовые связки. Воспаление гортани называют «ларингит».

    Пациенты обычно жалуются на потерю голоса или охриплость. Нередко их сопровождают болевые ощущения в горле. Хотя не всякая боль, возникающая при глотании или при кашле, указывает на ларингит.

    Основная классификация патологии включает две формы ларингита:

    Острый ларингит длится обычно от нескольких дней до нескольких недель. Как правило, воспаление гортани бывает вызвано:

    • инфекционным поражением верхних дыхательных путей патогенными микроорганизмами;
    • аллергией;
    • загрязненным токсичными веществами воздухом (например, нередко воспаление гортани провоцирует сигаретный дым);
    • гастроэзофагеальным рефлюксом и т. п.

    Нередко воспаление может быть механически индуцированным. Например, если работа пациента связана с напряжением голосовых связок. Профессиональная деятельность учителей, певцов, диспетчеров и некоторых других людей, которые вынуждены постоянно говорить, может стать причиной рецидивирующего воспаления гортани или хронического ларингита.

    При опухолевых заболеваниях горла, в том числе злокачественных новообразованиях, также сохраняются хроническое воспаление гортани и охриплость голоса.

    Если человек потерял голос, испытывает боль в горле, затруднение при глотании или имеет проблемы с дыханием, не следует заниматься самолечением. Необходимо записаться на прием к врачу общей практики или специалисту-отоларингологу, чтобы пройти диагностическое обследование и получить адекватную терапию. Особенно опасно игнорировать симптомы ларингита тем, кто курит или злоупотребляет алкоголем, а значит — входит в группу повышенного риска развития рака горла.

    Профилактика предлагает простые и эффективные рекомендации, которые помогут предотвратить развитие острого ларингита и защитят от рецидивов хронического воспаления гортани.

    Дайте отдых голосу, но не говорите шепотом!

    Наряду с певцами, учителями, прорабами на стройках, диспетчерами и всеми теми, кто должен часто говорить, причем делать это громко, на своих рабочих места, некоторые люди могут испытывать частые симптомы ларингита из-за особого анатомического строения их горла и черепа. Какой бы ни была причина усталости голосовых связок, если появились неприятные симптомы, необходимо дать отдых голосу.

    Но при этом нельзя говорить шепотом. Когда человек шепчет, мышцы его голосового аппарата работают на пределе. И вместо желаемого эффекта получается обратный: не отдых, а интенсивный труд.

    Пейте достаточно жидкости, чтобы предотвратить воспаление

    Принимая не менее 8 чашек воды ежедневно, можно поддержать оптимальную гидратацию кожных покровов, слизистых и всего организма, в целом. Жидкость поможет профилактике воспаления.

    • Однако не рекомендуем принимать напитки, содержащие кофеин. Они обладают мочегонным действием и провоцируют обезвоживание.
    • Не советуем пить газировку, потому что она может спровоцировать гастроэофагеальный рефлюкс, который способен приводить к воспалению гортани.

    Держите симптомы аллергии под контролем

    Аллергия на перхоть домашних животных, пыльцу, некоторые пищевые продукты и прочие аллергены часто приводит к раздражению слизистых оболочек горла и воспалению, в том числе гортани. Если пациент, у которого диагностирована аллергия, испытывает каждые несколько недель или месяцев симптомы острого ларингита, ему следует более старательно избегать опасных триггеров и посоветоваться с врачом о приеме лекарственных препаратов, эффективно снимающих аллергические реакции.

    Не забывайте о профилактике гастроэзофагеального рефлюкса

    Профилактика гастроэзофагеальной рефлюксной болезни помогает предотвратить воспаление гортани. Советуем:

    • не заниматься самолечением, если часто случается изжога и прочие неприятные симптомы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни;
    • проконсультироваться со специалистом и строго выполнять все рекомендации врача-гастроэнтеролога;
    • последний прием пищи устраивать, по крайней мере, за 2 часа до сна;
    • употреблять пищу в течение дня дробно (часто, но небольшими порциями);
    • не переедать;
    • включать в рацион имбирный чай, бананы и прочие продукты, которые помогают снизить кислотность желудочного содержимого.

    Избегайте химических раздражителей

    Советуем тем, кто курит, отказаться от пагубной привычки, чтоб забыть о частых ларингитах.

    Кроме того, если человек имеет хобби или профессию, которая связана с частым воздействием на организм химических веществ, паров краски, древесной пыли и прочих раздражающих факторов, необходимо:

    • носить респиратор или специальную защитную маску во время работы;
    • обеспечить хорошую вентиляцию рабочего пространства, чтобы сократить экспозицию вредных веществ и риск патологий дыхательных путей.

    Полоскайте горло соленой водой

    Кому-то этот совет может показаться слишком простым, чтобы быть эффективным. Однако он отлично работает для профилактики воспалительных процессов.

    Подсоленная вода успокаивает, она обладает антимикробным действием. Регулярное полоскание соленой водой служит хорошей защитой от патогенной микрофлоры.

    Купите увлажнитель воздуха

    Голосовые связки людей состоят из трех слоев. В середине расположен гелеобразный слой, который нуждается в постоянном увлажнении. Как правило, именно он становится эпицентром воспаления.

    Ларингитами чаще страдают зимой, когда воздух отапливаемых помещений слишком сухой. Чтобы поддержать оптимальную гидратацию голосовых связок, необходимо дополнительно увлажнять жилые и рабочие помещения.

    В этом поможет увлажнитель воздух. Однако важно точно следовать инструкциям по уходу и очистке устройства. Если не соблюдать правила эксплуатации увлажнителя, в его емкости будут накапливаться опасные бактерии и аллергены.

    Профилактика болей в горле

    • Главная
    • О центре
      • О нас
      • Лечебное оборудование
        • ЛОР-Кабинет
          • Аудиометр
        • Физиокабинет
        • Процедурный кабинет
      • Лицензии и сертификаты
      • Видео
      • Контролирубщие органы
      • Законодательство
    • Новости
    • Статьи
      • Физиология
      • Заболевания
      • Профилактика
      • Гигиена
    • Прием специалистов
      • Запись на прием
      • Расписание
      • Прайс
      • Наши специалисты
    • Связаться
      • Оставить отзыв

    Профилактика заболеваний горла

    • размер шрифта уменьшить размер шрифтаувеличить размер шрифта
    • Печать
    • Эл. почта

    Простуда – основная причина

    Межсезонье – это период, когда заболеваемость простудой особенно высока. Резкие перепады температур и как следствие – развитие симптомов заболевания: насморк, чиханье, кашель и боль в горле. Касательно последнего из перечисленных симптомов, то боль в горле может быть следствием вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей, либо развиться в качестве самостоятельного заболевания.

    Чаще всего горло болит при таких заболеваниях как:

    • фарингит – воспаление задней стенки глотки. Если заболевание повторяется регулярно, то это хронический фарингит, при котором боль в горле беспокоит дольше, чем обычно;
    • ангина – инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением небных миндалин. В качестве инфекционного агента выступают кокки, вирусы, спирохеты, палочки и грибки. Однако чаще всего ангина вызывается гемолитическим стрептококком, и в редких случаях стафилококком;
    • острый ларингит – заболевание, которое чаще всего является одним из симптомов гриппа, и редко развивается в качестве самостоятельного заболевания;

    Профилактика простуд

    Если речь идет о боли в горле, развивающейся на фоне ОРЗ (острого респираторного заболевания), то в таком случае необходимо соблюдать профилактические меры (), которые помогут организму противиться простудам. Одной из самых эффективных профилактических мер является избегание контактов с уже заболевшими людьми. А если заболели вы, то обязательно возьмите больничный, или, если есть возможность, работайте на дому. Так вы обезопасите своих коллег по работе.

    К сожалению, оградить себя полностью от инфекции в городских условиях практически невозможно, так как нам приходится пользоваться общественным транспортом и время от времени бывать в общественных местах. Поэтому заболеете вы или нет, во многом зависит от состояния вашего иммунитета. Врач-терапевт Евгения Курленя рассказывает, что повышение иммунной защиты – это непрерывная работа над своим организмом. Многие, особенно в зимнее время, скупают в аптеках всякого рода иммуностимуляторы, повышающие иммунный статус, однако без корректировки образа жизни такие средства бесполезны.

    Для того чтобы повысить защитные свойства организма стоит взять на вооружение следующие рекомендации:

    • закаляйтесь. Это один из самых действенных способов противостоять простудам;
    • ешьте разнообразную пищу. Так вы обогатите свой организм витаминами и микроэлементами. В зимнее время можете пить настой шиповника, тем самым обеспечив себя витамином С;
    • увлажняйте воздух. Зимой, когда отапливаются жилые помещения, воздух становится сухим. Пересушиваются слизистые оболочки носа, что делает организм более уязвимым к вирусным инфекциям.

    Местная профилактика

    Если говорить конкретно о профилактике боли в горле, то это в первую очередь полоскание. Особенно полоскание важно проводить в осенне-зимний сезон, а также ранней весной. Для начала горло можно полоскать теплой водой, температура которой будет для вас комфортной. Постепенно снижайте температуру до тех пор, пока вода не станет холодной. В качестве антисептических средств уместно использование отваров трав: шалфея, календулы, эвкалипта, сосновых почек и других. Прекрасными антисептическими свойствами обладает мед. Поэтому ешьте его каждый день по столовой ложке.

    Полоскания горла эффективны и даже обязательны, чтобы грипп не осложнился ангиной, от которой рукой подать до воспалительных процессов в почках и ревматизма.

    Заведующий отделением ЛОР-патологии Медицинского колледжа Университета в Оклахоме Ричард Т. Гласс дает любопытный совет. Для того чтобы снизить заболеваемость горла врач советует чаще менять зубную щетку. Также меняйте зубную щетку сразу после болезни. Все дело в том, что болезнетворные микробы попадают на щетку и остается на ней. Таким образом, при последующей чистке зубов у вас есть риск заразиться вновь. Поэтому, как только поправитесь после болезни – покупайте новую зубную щетку.

    Профилактика ангины — комплексный подход

    Острая ангина – контагиозное (заразное) заболевание. Получается, что достаточно вымыть вовремя руки с мылом или надеть медицинскую маску, и все – 100% защита обеспеченна. Так ли это? Давайте разберемся.
    Что провоцирует ангину?

    Каждый заболевший точно может указать день или даже час, когда появилась жуткая боль в горле и ломота в суставах, стала раскалываться голова. Он всегда четко называет причину, давшую толчок заболеванию: выпил холодной воды, попал под дождь, поел мороженного, промочил ноги и т.д..

    Выходит, что дело не только в болезнетворных микроорганизмах, а в чем-то еще. В чем же?

    Ответ прост. Слизистая полости рта каждого человека заселена потенциально опасными бактериями (условно-патогенными), мирно живущими до поры до времени, не причиняя никакого вреда. Однако, при воздействии определенных обстоятельств, снижаются защитные силы организма (либо изначально работа иммунной системы нарушена), это и ведет к заболеванию.

    А при ангине защита – это слизистая полости рта и зева. Её сосуды, под воздействием холода, сужаются, что ведет к нарушению местного кровообращения и снижению иммунитета. Следовательно, в развитии ангины выделяют три ключевых момента:

    • инфекция,
    • устойчивость организма к периодическому холодовому воздействию,
    • состояние иммунной системы.

    Именно поэтому профилактика ангины проводиться комплексно.

    Как защитится от ангины

    Профилактика. Говорить о том, что необходимо держать ноги в тепле, хорошо одеваться, не переохлаждаться и т.д., наверное, не стоит, – это известно всем. Гораздо важнее знать: как предотвратить инфицирование извне и самозаражение, укрепить иммунитет, повысить устойчивость организма к перепадам температуры. Тут необходим системный подход, он состоит из нескольких моментов:

    1. Соблюдение правил личной гигиены. Индивидуальное пользование полотенцем, посудой, туалетными принадлежностями.

    2. Мероприятия по общей гигиене. Больной изолируется от других членов семьи и коллектива.

    3. Рациональное питание. Оно должно соответствовать возрастным потребностям, содержать достаточное количество жиров, белков, углеводов.

    4. Своевременное выявление и лечение гельминтозов, а также всех очагов хронической инфекции: кариес, пиелонефрит, гайморит, хроническая ангина любой этиологии (причины), различные гнойные поражения кожи (фурункулез). Назначаются лекарственные препараты, лечатся кариозные зубы, проводится лазеротерапия.

    5. Закаливание организма. В идеале начинается с раннего детства, но принять решение о здоровом образе жизни и приступить к тренировкам – никогда не поздно. Методов много: обтирание, обливание, контрастный душ, плавание, хождение босиком и т.д. Главное помнить, что проводить закаливание можно только вне периода обострения.

    6. Укрепление местного и общего иммунитета.

    Местно. Необходимо предотвратить повреждение слизистых оболочек сухим и теплым воздухом. Не желательно увлекаться местными антисептиками (всевозможные спреи, полоскания горла). А вот ограждать себя от употребления холодных напитков и пищи не следует, они тренируют слизистую. Правда, начинать необходимо постепенно.

    7. Профилактика обострения хронической ангины, вызванной бета-гемолитическим стрептококком группы А (БГСА).

    Как видите, профилактика ангины – трудоемкий процесс, он требует тесного контакта врача и пациента. Без соблюдения этого условия невозможно добиться положительных результатов.

    Разбираемся вместе: правильная профилактика заболеваний горла

    Боль в горле – это один из симптомов простудных или вирусных заболеваний, с которыми ежегодно сталкиваются многие люди, потому профилактика боли горле является лучшим способом предотвратить ее появление. Учитывая, что неприятные ощущения в горле могут сопровождать такие заболевания, как фарингит, ларингит, синусит с возможным осложнением до бронхита, гайморита или пневмонии, стоит заранее позаботиться о профилактических методах защиты.

    Профилактика заболеваний горла

    На сегодняшний день профилактика боли в горле у детей и взрослых включает в себя разные виды мероприятий, поэтому она условно делится на общие и местные методы воздействия.

    Общая профилактика

    Она включает в себя методы воздействия на организм, направленные на укрепление иммунитета. В результате повышается устойчивость не только перед вирусами и бактериями, но и перед такими факторами, как перепады температур, холодный воздух, нарушенное носовое дыхание и другие.

    Сбалансированное питание – это профилактика не только простудных, но и других видов заболеваний. Недостаточно разнообразный рацион со временем приводит к истощению организма, поэтому ему становится сложнее противостоять негативным факторам и вирусным атакам. В осенне-зимний период рекомендуется регулярно употреблять продукты, богатые витамином С (лимон, киви), а также кушать лук, чеснок и пряности (имбирь, корицу), которые также обладают противовирусной активностью.

    Закаливание организма также является частью профилактики болезней горла. Процедуры рекомендовано начинать не резко, с постепенным снижением температуры. Для закаливания не обязательно погружаться полностью в холодную воду – достаточно регулярно принимать контрастный душ, не вытираться насухо после душа.

    Если часто болит горло, профилактика с закаливанием у детей заключается в постепенном приучении мыть руки и умываться прохладной водой. При желании можно перейти и к более серьезным методам профилактики, если организм уже достаточно подготовлен и отсутствуют видимые противопоказания.

    Регулярные прогулки на свежем воздухе и активный образ жизни – это отличная профилактика заболеваний горла у взрослых и детей, о которой не стоит забывать в течение всего года.

    Местная профилактика болезней горла

    Если вы сталкиваетесь с тем, что у вас часто болит горло, и вы не знаете что делать для профилактики, воспользуйтесь советами касательно местных методов воздействия на слизистую горла:

    • Полоскание горла – профилактика, доступная каждому. Лекарственные растворы применяются и для профилактики воспалительных заболеваний горла, а прохладная вода для полосканий способствует закаливанию горла. Самый простой и доступный раствор можно приготовить самостоятельно, он идеально подойдет для лечения горла в домашних условиях . Для этого необходимо растворить одну чайную ложку соли в стакане теплой воды. Можно добавить такое же количество соды. Размешайте компоненты, после чего следует сразу выполнить процедуру. Чем полоскать горло для профилактики? Отвар ромашки, цветков календулы, коры дуба также позволяют предотвратить развитие заболевания.
    • Чистка зубов и своевременная смена зубной щетки. На щетине задерживается огромное количество микробов, которые могут размножаться в ротовой полости, что приводит к хроническому тонзиллиту. Также важно лечить кариес в зубах, так как он является очагом постоянной инфекции, расположенном в непосредственной близости со слизистой горла и носоглотки.
    • Применение спреев и других местных препаратов на растительной основе тоже является отличным способом профилактики больного горла. В них содержится повышенная концентрация активных веществ из натурального сырья. Данный метод также эффективен, как и полоскания горла.

    Что думает врач

    «При боли в горле можно использовать спреи и таблетки для рассасывания. Ни в коем случае нельзя протирать горло, особенно при ангине!»

    Стоит заметить , что профилактика, как в принципе и лечение заболеваний горла у детей , осложняется тем, что навыки полоскания еще не всегда освоены. Применение общих методов профилактики горла зачастую усугубляет ситуацию, так как адаптационные механизмы организма у маленьких детей не всегда срабатывают. Обработка полости рта и горла с помощью спреев на растительной основе – это наиболее оптимальные методы профилактики заболеваний горла, но и они разрешены для безопасного применения только с 1,5-2 лет. Поэтому лучше предотвратить общение детей с больными людьми и не посещать общественные места в период вирусных заболеваний.

    Полезные видеоматериалы

    Что делать если болит горло — как лечить в домашних условиях, когда идти к врачу

    Диагностика болезни по симптомам

    У многих людей часто возникает вопрос о том, что делать, когда болит горло. Прежде всего, необходимо понять причину дискомфорта. Безусловно, точную диагностику необходимо проводить в медицинском учреждении. К сожалению, не всегда для этого имеется возможность. Кроме этого, лечение горла важно начинать проводить при первых появлениях симптомов, чтобы ускорить процесс лечения. Поэтому, когда имеются определенные дополнительные симптомы, понять причину болей можно и в домашних условиях.

    Боль в горле может возникать при развитии различных заболеваний:

    • Простуда и грипп. При развитии данных болезней обычно повышается температура тела. Также часто появляется насморк и кашель. На фоне всех этих признаков возникает общая слабость.
    • Ангина. Данное заболевание также сопровождается подъемом температуры. Явными признаками его развития являются покраснение миндалин, появление на них точечных гнойничков или гнойных налетов. Часто увеличиваются лимфоузлы на шее.
    • Фарингит. Выраженным симптомом является возникновение першения в горле. Кроме того, при глотании боль значительно усиливается.
    • Ларингит. Дополнительными признаками является чувство сжимания горла, что в определенной степени затрудняет процесс дыхания. Со временем, если не будет проводиться лечение, может пропасть голос.

    Часто встречается вопрос: что делать, когда болит горло, но нет других выраженных симптомов простуды? В таком случае в домашних условиях не рекомендуется начинать лечение. Необходимо как можно скорее посетить клинику для постановки точного диагноза.

    Посещение врача

    Только доктор может правильно назначить лечение после того, как проведет обследование и установит причину заболевания.

    Обращаться к врачу нужно в следующих случаях:

    • Если на фоне сильной боли затруднено глотание и возникают проблемы при открывании рта.
    • Если боль сопровождается высокой температурой.
    • Если дополнительным симптомом является сыпь на кожных покровах.
    • Если дискомфортное ощущение в горле возникает периодически или с каждым днем усиливается.

    При высокой температуре ни в коем случае не следует самостоятельно посещать медицинское учреждение. В этом случае необходимо вызывать врача на дом. Обычно приезжает терапевт, который или назначает лечение в домашних условиях, или дает направление на госпитализацию. Если болит горло без температуры, то необходимо записаться на прием к ЛОР-врачу, который сможет поставить точный диагноз за короткое время.

    Чем лечить боль в горле в домашних условиях

    Чтобы быстро вылечить больное горло в домашних условиях, желательно соблюдать постельный режим. Очень важно во время лечения соблюдать правильное питание. Из рациона, когда болит горло, следует исключить твердые сухие продукты, способные повредить слизистую оболочку. Также необходимо отказаться от горячих и очень холодных блюд и напитков. Всю пищу следует употреблять только в теплом виде. Не следует есть острые и соленые блюда и продукты. В рационе должны присутствовать слизистые каши, молочные продукты, мягкий хлеб. Для того, чтобы насытить организм витаминами, необходимо кушать как можно больше овощей и фруктов.

    В процессе лечения необходимо предусмотреть обильное питье. Для этого нужно использовать минеральную воду комнатной температуры, травяные отвары, свежевыжатые разбавленные соки, морсы. Кроме этого, чтобы помочь организму справиться с инфекцией и вывести токсины, следует часто пить обычную кипяченую теплую воду и зеленый чай. Чтобы не напрягать голосовые связки, к примеру, при развитии ларингита, нужно стараться как можно меньше говорить.

    На начальной стадии развития заболевания, когда боли в горле только начинают проявляться, эффективными оказываются леденцы для рассасывания. Можно использовать таблетки с ментолом и мятой, с эфирными маслами альпийских трав. Они способны быстро снимать раздражение и убирать боль. Но следует помнить о том, что использовать леденцы более 5 дней не рекомендуется.

    Также для быстрого снятия боли в горле можно использовать такие народные средства:

    Лимон. Этот цитрусовый является прекрасным антисептиком. Маленький ломтик лимона рекомендуется рассасывать несколько раз в день.

    Тёплый раствор соли, в который добавляется несколько капелек йода. Он оказывает противовоспалительное и антисептическое воздействие. Рекомендуется проводить полоскание раствором 3-4 раза в день.

    Теплое молоко с медом и сливочным маслом. Такую смесь рекомендуется пить 3 раза в день и обязательно на ночь.

    Чай с имбирем, который позволяет быстро снять воспаление.

    Лечение больного горла медикаментами

    Современная фармакология предлагает много эффективных средств, которые допускаются применять самостоятельно, когда болит горло. Но важно использовать такие лекарства строго в соответствии с инструкцией.

    Выраженным лечебным действием обладает аэрозоль Биопарокс. Препарат содержит антибиотик, поэтому оказывает не только обезболивающее действие, но и противовоспалительное. Также мощным антибактериальными и противогрибковыми свойствами отличается спрей Гексорал. Он широко применяется как для снятия болей в горле, так и для купирования воспаления, спровоцированного стоматологическими или ЛОР-заболеваниями. Допускается, когда болит горло, самостоятельно применять комбинированное лекарственное средство Каметон. Оно позволяет быстро справиться с сильной болью. Изготавливается препарат в виде спрея, благодаря маслянистой субстанции он хорошо смягчает горло и снимает болевые ощущения.

    Среди леденцов для рассасывания наиболее эффективными считаются таблетки Граммидин. Они обладают сладковатым вкусом, быстро снимают боль. Благодаря антисептическим, противовоспалительным и антибактериальным свойствам они купируют воспаление и ускоряют процесс лечения.

    Другие эффективные таблетки для рассасывания:/p>

    • Септолете. Препарат обладает антисептическими свойствами. В течение короткого времени не только удается справиться с болью, но и побороть инфекцию.
    • Стрепсилс. Эти пастилки для рассасывания оказывают болеутоляющее действие. Кроме этого, полезен при лечении болезней горла их антисептический эффект. В составе препарата только натуральные компоненты, поэтому он имеет минимум противопоказаний.
    • Лизобакт. Данные таблетки для рассасывания содержат природное вещество — лизоцим. Благодаря ему лекарство обладает антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Данный препарат способен регулировать местный иммунитет и усиливать действие антибиотиков, если они назначены доктором.
    • Фарингосепт. Препарат по своему действию схож с антибиотиками, но не относится к группе антибактериальных средств.

    Чтобы приём медикаментозных препаратов, когда болит горло, принес пользу, их рекомендуется принимать в соответствии с определенными правилами:

    • Предварительно горло нужно прополоскать.
    • После использования спреев или таблеток для рассасывания следует отказаться от еды и напитков в течение как минимум пары часов.
    • Рассасывающиеся средства нельзя глотать, они будут просто бесполезными.
    • Превышать дозу, указанную в инструкции, нежелательно.

    Когда стоит обращаться к врачу

    Если самолечение не помогло и болевые ощущения усилились, в срочном порядке следует обращаться к доктору. Часто пациенты задают вопрос: что делать, когда боли присутствуют постоянно? Необходимо проводить обследование, назначенное специалистом. Следует понимать, что постоянные боли в горле могут возникать по причине опухолевых новообразований. При увеличении опухоли в размерах усиливаются дискомфортные ощущения. Данная патология очень опасна. Диагностировать ее можно только в медицинском учреждении.

    Кроме этого, постоянно болит горло у пациентов, которые много курят. В этом случае слизистая оболочка раздражается смолами, которые содержатся в сигаретах. Постоянное раздражение способно вызвать хронические процессы, которые самостоятельно устранить очень трудно.

    Болевой синдром в области горла может наблюдаться у ВИЧ-инфицированных людей, которые не принимают специальную терапию или не знают о своем заболевании. Иногда пациенты, обращаясь к отоларингологу, перенаправляются к неврологу. Оказывается, что боли в таких случаях связаны с невралгией гортани.

    Необходимо с большой осторожностью проводить в домашних условиях лечение болей в горле у детей и беременных женщин. В этом случае неверно выбранные лекарственные препараты могут сильно навредить. Поэтому для таких категорий людей ответом на вопрос, что делать при боли в горле, существует однозначный ответ: необходимо обращаться к врачу.

    Профилактика

    Если профессия связана с постоянными разговорами, то необходимо периодически давать отдых голосовым связкам. Но при этом ни в коем случае нельзя начинать говорить шепотом. В этом случае связки напрягаются, и горло может начать болеть.

    Чтобы поддерживать слизистую глотки и гортани в хорошем состоянии, рекомендуется выпивать не менее 8 чашек чистой воды ежедневно. Но при этом не следует принимать в большом количестве напитки, в которых содержится кофеин. Они способны приводить к обезвоживанию организма, что ухудшает состояние слизистых оболочек. Также не следует пить много газировки, она может спровоцировать возникновение гастроэзофагеального рефлюкса, который способен вызвать раздражение гортани.

    Если причиной болей в горле становятся аллергические реакции, необходимо контролировать свое поведение. Следует избегать контакта с аллергенами.

    В период распространения вирусной инфекции рекомендуется хотя бы раз в день полоскать горло солевым раствором. Такой простой способ позволит защититься от патогенной микрофлоры, которая, распространяясь в горле, вызывает болевые ощущения.

    Очень часто ларингит развивается в зимний период, когда воздух в помещениях становится сухим. Поэтому в жилой комнате нужно установить увлажнитель воздуха. Кроме этого, очень важно поддерживать здоровую атмосферу в помещении. Для этого рекомендуется его проветривать каждый день, как минимум два раза, чтобы исключить скопление в комнате вредоносных бактерий и вирусов.

    Боль в горле: причины, лечение и профилактика

    Болит горло — распространенная жалоба среди взрослых и детей, особенно в холодный период. Она сигнализирует о том, что в организме что-то не в порядке. Почему возникает боль в горле? Как избавиться от неприятного симптома? Узнаете из статьи.

    Болит горло: причины

    Обычно боль в горле возникает неожиданно: проснулись утром и понимаете, что не можете глотать, или чувствуете легкое першение.

    В некоторых случаях все гораздо серьезнее: повышается слюноотделение, с которым нельзя справиться из-за невозможности глотать, и появляется высокая температура. В этом случае стоит немедленно обратиться к врачу.

    Прежде чем принимать меры, следует разобраться в причинах боли. Рассмотрим наиболее вероятные из них.

    Среди факторов, вызывающих боль в горле, отмечены:

    • Вирусные инфекции.

    При ОРВИ инородные частички попадают в гортань, вызывая ее воспаление. При этом нередко болит горло при глотании.

    • Бактериальные инфекции.

    Чаще всего боль в горле вызывают стрептококки — опасные бактерии, которые быстро размножаются и проникают в ткань эпителия. Вследствие этого возникает воспалительный процесс в гортани и миндалинах.

    Ларингит, или воспаление голосовых связок, также провоцирует болезненные ощущения в области горла. Чаще всего оно случается из-за перенапряжения или чрезмерного использования голоса. При этом больной натужно кашляет и теряет способность разговаривать.

    • Аллергические реакции.

    Аллергия иногда проявляется непредсказуемым образом. Поэтому цветение растений, пыль, шерсть домашних питомцев могут вызывать боль в горле.

    Фото: Public Domain Pictures

    • Болезнь пищеварительной системы.

    Некоторые недуги провоцируют дискомфорт в горле. Наиболее популярный из них — рефлюкс-эзофагит, когда происходит заброс желудочного сока в пищевод.

    Сухость воздуха в помещении также может провоцировать кашель или першение в горле.

    Когда органы дыхания забиты, человек начинает дышать через рот. Из-за заглатывания холодного воздуха у него сильно болит горло.

    Также неприятные ощущения могут возникать из-за опухолей и ВИЧ-инфекции.

    Часто боль в горле сопровождается повышением температуры, общей слабостью, онемением мышц, насморком или кашлем.

    Чтобы определить причину негативных ощущений в области гортани, обратитесь к врачу. Возможно, она кроется не в банальной простуде. В таком случае целесообразно сдать анализы и получить рекомендацию по лечению.

    Болит горло: как лечить

    Когда разобрались с факторами боли в горле, немедленно приступайте к лечению. Существует несколько способов облегчения состояния. Рассмотрим наиболее популярные из них.

    Узнайте, как лечить горло:

    • Соблюдайте определенный режим питания.

    При неприятных ощущениях пересмотрите рацион. Откажитесь от острой, соленой и пряной пищи, а также от газированных напитков. Такие продукты и питье раздражают слизистую, ухудшая состояние.

    Также старайтесь принимать преимущественно жидкие блюда: нежирный суп, пюре, каши. Избегайте грубой еды и продуктов, вызывающих аллергические реакции (например, шоколада).

    Старайтесь, чтобы вся пища была теплой. Исключение составляет мороженое: при боли в горле его, вопреки распространенному мнению, есть можно. Такой продукт уменьшает отечность, воспаление и болевые ощущения.

    • Пейте больше теплой жидкости.

    Чтобы уменьшить болезненные ощущения, регулярно смягчайте горло теплым питьем. Хорошо себя зарекомендовали чай с медом (травяной, черный, зеленый), молоко с медом или сливочным маслом, компот из сухофруктов.

    • Используйте лимон или мед.

    Помимо теплого питья, попробуйте подержать во рту дольку лимона или чайную ложку меда. Такие продукты убивают бактерии и уменьшают воспаление.

    • Полоскайте горло.

    Полоскание — проверенное средство от боли в горле. Сделайте специальный раствор и проведите процедуру. Выбирайте любой рецепт:

    • раствор морской соли (1 ч. л. на стакан воды);
    • настой ромашки или шалфея (1 ч. л. на стакан кипятка, заваривать полчаса);
    • вода + сода (1 ч. л. на стакан воды);
    • настойка прополиса (10 капель на стакан воды).

    В среднем в стакане содержится 180–200 г воды, поэтому в рецепте указаны пропорции на такое количество жидкости.

    Для облегчения состояния проводите процедуру хотя бы через каждые два часа. Полоскайте горло не меньше минуты. Жидкость не глотайте, иначе могут возникнуть проблемы с желудком.

    • Сделайте паровые ингаляции.

    При боли в горле закипятите воду и остудите приблизительно до 70 °С (пар не должен обжигать, а быть теплым). В нее добавьте эфирное масло эвкалипта, сосны или апельсина, настой ромашки или календулы. Подышите над паром хотя бы пять минут.

    • Увлажните воздух.

    Сухой воздух — враг больного горла. Чаще проветривайте квартиру, проводите влажную уборку. Если возможно, включите специальный увлажнитель.

    Помимо перечисленных способов, можете использовать аптечные препараты: спреи или пастилки для рассасывания. Однако антибиотики принимайте только по назначению врача.

    Важно вовремя вылечить горло, иначе безобидная болезнь может обернуться печальными последствиями. Например, ангина дает осложнение на сердце или суставы. Поэтому не пускайте заболевание на самотек.

    Боль в горле: профилактика

    Любую болезнь проще предотвратить, чем лечить. Поэтому, если часто страдаете от болей в горле, уделите время профилактике.

    В первую очередь, старайтесь укреплять иммунитет, ведь это основа здоровья человека. Уделяйте внимание и правильному питанию: употребляйте много овощей и фруктов, а также откажитесь от вредной пищи.

    Расскажем, как еще можно избежать боли в горле:

    Закаливание помогает организму сопротивляться различным болезням. Поэтому не забывайте об этом. Не обязательно обливаться холодной водой: чаще гуляйте на свежем воздухе, независимо от погоды.

    • Соблюдайте температурный режим.

    Любой организм плохо реагирует на резкие перепады температуры. Поэтому важно всегда придерживаться режима.

    Старайтесь не допускать излишне теплой атмосферы дома или в офисе в зимнее время года. Также не увлекайтесь кондиционерами летом, иначе боль в горле может проявиться очень неожиданно.

    • Откажитесь от курения.

    Курение негативно влияет на все органы, в том числе и на горло. Табачный дым раздражает эпителий в гортани, который больше подвергается воздействию микробов.

    • Заботьтесь о гигиене полости рта.

    Вы удивитесь, однако боль в горле может возникать у тех, кто нечасто чистит зубы или нерегулярно меняет щетку. В полости рта скапливается много бактерий, которые атакуют слизистую гортани.

    • Увлажняйте воздух.

    О вредном воздействии сухого воздуха вы уже знаете, поэтому избегайте такого фактора. По этой же причине не пренебрегайте влажной уборкой.

    • Употребляйте мед.

    Если не страдаете от аллергии на мед, по утрам съедайте натощак чайную ложку меда. Такой нехитрый прием убережет от многих вирусных и бактериальных инфекций благодаря свойствам продукта пчеловодства.

    Профилактика болезней горла — дело нехитрое, поэтому не забывайте о ней. Принимайте витамины, занимайтесь спортом и много гуляйте — тогда неприятные симптомы вам не страшны.

    Вы узнали, как лечить горло и о причинах неприятных ощущений в области гортани. Надеемся, информация была полезной и познавательной. Будьте здоровы!

    Читать еще:  Стрептоцид при ангине плюсы и минусы инструкция по применению
    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector