0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика и меры предотвращения бронхита у детей взрослых

Мероприятия по профилактике бронхита у детей и взрослых

С наступлением холодов как никогда актуален вопрос о том, как защитить себя и своих близких и не попасть в волну резкого повышения заболеваемости острыми респираторными инфекциями и сопутствующими неприятными осложнениями, такими как:

  • ринит;
  • гайморит;
  • синусит;
  • ларингит;
  • ангина;
  • воспаление легких.

Одним из самых частых заболеваний дыхательных путей является бронхит. Однако он возникает не только в связи с попаданием в организм патогенных агентов – вирусов и бактерий, существуют и иные, внутренние, причины воспаления бронхиального дерева.

Профилактические меры для взрослых

Есть несколько признаков, по которым принято классифицировать данное заболевание. Первый из них – это фактор, послуживший причиной развития бронхита. Различают инфекционное и неинфекционное происхождение воспаления в бронхах.

Выделяют следующие его виды, вызванные патогенными организмами:

Обычно развитие данной группы идет по следующему сценарию: вначале на фоне ослабления иммунитета, к примеру, при переохлаждении или длительном стрессе, в организм проникает и начинает активно размножаться вирус.

Попав в бронхи, он продолжает свое пагубное воздействие, как местно, так и на иммунную систему в целом, как бы «расчищая» путь микроорганизмам, которые, к слову, могут вполне мирно сосуществовать с человеком в его верхних дыхательных путях, не вызывая никаких патологических состояний. Но стоит только иммунитету под действием стрессовых факторов снизить свой «надзор», как микроорганизмы начинают активно размножаться и проникать в нижние дыхательные пути, где в норме их быть не должно.

Грибковая инфекция присоединяется намного реже и, как правило, у человека, не болеющего какими-то серьезными хроническими заболеваниями, угнетающими защитную функцию организма, не появляется.

К бронхитам, вызванным неинфекционными факторами, относятся следующие разновидности:

  • Астматический;
  • Аллергический;
  • Бронхит курильщика;
  • Токсический.

Эти виды заболевания, как правило, встречаются у определенных групп людей и носят хронический характер.

Вторым признаком, который лег в основу классификации, является острота проявления патологии: различают острое и хроническое течение. Третий признак – присутствие или отсутствие нарушения проходимости бронхов: обструктивный/необструктивный бронхит.

Несмотря на наличие отличительных особенностей у каждого из видов бронхита, большинству здорового взрослого населения достаточно придерживаться нескольких несложных правил, чтобы избежать заболевания даже в самую лютую непогоду и карантинные периоды.

Таким образом, профилактика бронхита у взрослых заключается в следующем:

Необходимо заниматься общим укреплением организма. Данные мероприятия известны как правила здорового образа жизни:

  • закаливание,
  • правильное питание с употреблением большого количества витаминов,
  • рациональный режим сна и бодрствования,
  • умеренные физические нагрузки.
  • Желательно избавляться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и, особенно, курение, которое может стать прямой причиной возникновения бронхита.
  • Следует избегать факторов, способствующих развитию этого заболевания, будь то чрезмерная загазованность химическими токсинами рабочего помещения или же постоянное нахождение в местах с запыленным воздухом.
  • Стоит всегда одеваться по погоде и не подвергать организм переохлаждениям и стрессам.
  • Необходимо своевременно лечить простудные заболевания. Перенеся в обычном рабочем режиме ОРВИ в течение недели, человек рискует получить осложнение, которое выбьет его из нормальной жизни уже на более продолжительный срок.
  • Необходимо отдельно отметить, что бронхит у аллергиков и астматиков требует, помимо вышеперечисленных, отдельных мер для предупреждения обострения заболевания, к ним относятся такие правила:

    • избегать взаимодействия с аллергенами – по мере надобности убирать из комнаты больного мягкую мебель и ковры, комнатные растения, не допускать домашних животных;
    • делать регулярную влажную уборку в жилом помещении;
    • при наличии показаний от врача пропивать курс антибиотиков для санации хронического очага воспаления и антигистаминных препаратов;
    • проводить мероприятия по гипосенсибилизации для снижения чувствительности к провоцирующему фактору;
    • регулярно посещать аллерголога и пульмонолога.

    Неоднократно подтверждено, что соблюдение всех этих требований сводит к минимуму риск возникновения или обострения бронхита.

    Особенности профилактики бронхита в детском возрасте

    Профилактика бронхита у детей и взрослых несколько различается. Так как детский организм менее стабилен и больше подвержен влиянию факторов внешней среды. Как известно, весь период взросления детская иммунная система продолжает формироваться.

    Этим можно объяснить большую подверженность организма ребенка простудным и другим заболеваниям, в связи с чем профилактика бронхита у детей должна проводиться с еще большим вниманием и тщательностью. Здесь также актуальны все правила, перечисленные выше, но существуют дополнительные рекомендации, учитывающие особенности организма ребенка, к ним можно отнести:

    • своевременное выполнение процедур, указанных в календаре прививок;
    • исключение пассивного курения;
    • проведение ежедневных прогулок на свежем воздухе;
    • тренировку дыхательной системы – плаванье, специальные дыхательные упражнения (самое простое – надувание шариков);
    • при необходимости и по рекомендации врача прохождение курса витаминизации (особенно витаминами С и Е);
    • регулярные и полноценные обследования у педиатра.

    Если у ребенка отягощена наследственность (к примеру, кто-то из родственников болеет бронхиальной астмой или страдает аллергией), необходимо еще более внимательно следить за его условиями проживания.

    Помимо поддержания влажности воздуха, исключения продуктов-аллергенов из пищевого рациона, иногда стоит из комнаты ребенка убрать и мягкие игрушки, заменив их теми, что не смогут спровоцировать заболевание.

    Также в некоторых случаях врач прописывает специальные физиотерапевтические процедуры:

    • ингаляции;
    • аэропроцедуры;
    • водные процедуры;
    • лечебную гимнастику.

    Родителям следует обращать внимание на самые незначительные проявления аллергических реакций, таких как местное покраснение, зуд, внезапная заложенность носа, затрудненность дыхания, так как это нередко служит сигналом о развитии более серьезных осложнений, которых можно избежать при выявлении проблемы на начальной стадии.

    Хорошей альтернативой загрузке детского организма лекарственными препаратами служит профилактика с помощью натуральных растительных компонентов.

    Существует множество разнообразных рецептов в народной медицине для предупреждения бронхита, вот лишь некоторые из них:

    Травяной сбор: взять в равных частях сухой сбор ромашки, зверобоя и облепихи – в сумме должна получиться столовая ложка. Заварить в 200 мл кипятка. При желании можно добавить ложку растопленного меда.

    Принимать как можно чаще вместо воды.

  • Луковые ингаляции: проварить шелуху крупной луковицы в полотняном мешочке полчаса. Данный отвар можно использовать как для ингаляций, так для добавления в ванну во время купания.
  • Луково-молочный сироп: смешать сок крупной луковицы со стаканом теплой сыворотки. Добавить столовую ложку меда. Остудить. Принимать по одной ложке перед едой.
  • Стоит отметить, что и традиционная медицина отмечает эффективное действие таких растений как лук и чеснок при профилактике инфекционных заболеваний, поэтому данные несколько специфические продукты питания стоит вводить в регулярный рацион ребенка для обеспечения его надежной защиты от бронхита и других простудных заболеваний.

    Мероприятия по профилактике бронхита у детей и взрослых

    Бронхит – это патологический процесс, характеризующийся воспалением слизистой оболочки бронхиального дерева. Среди заболеваний верхних и нижних дыхательных путей эта патология по частоте возникновения занимает одно из первых мест как у детей, так и у взрослых.

    Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить. Это касается и данного заболевания. Профилактика бронхита имеет огромное значение для предупреждения распространения инфекции, риска хронизации острого процесса. Особенно это касается детских дошкольных учреждений и школ, т. к. именно у детей иммунитет бывает ослаблен, они более восприимчивы к инфекционным заболеваниям.

    Дети, посещающие детский сад, часто болеют и бронхитом. Острым называют такой бронхит, длительность симптомов которого не превышает трех недель, месяц и более длится затяжной бронхит. Если это заболевание повторяется у ребенка чаще, чем три раза в год, причем длительность болезни при этом составляет не менее двух недель, то такой бронхит называется рецидивирующим. Хронической считают такую форму заболевания, при которой кашель сохраняется на протяжении трех месяцев и более в течение последних двух лет (и более).

    Предупреждение заболеваемости детей

    Как правило, бронхит развивается на фоне респираторных заболеваний. В этом случае воспалительный процесс спускается и распространяется на слизистую бронхов. Чтобы этого избежать, при первых же признаках заболевания необходимо начинать лечение. Правильное своевременное лечение респираторных заболеваний поможет предотвратить развитие бронхита, т. к. инфекция будет приостановлена, еще находясь в носо- и ротоглотке.

    Но не меньшее значение имеет профилактика бронхита у детей. Иммунная система у них еще полностью не сформирована, именно поэтому малыши и дошкольники больше, чем взрослые, подвержены заболеваниям, особенно если они посещают общественные места (детские сады, школы, магазины, праздничные мероприятия).

    Необходимо укреплять иммунитет ребенка (закаливание, режим, питание, прогулки). Это поможет предотвратить заболевание в период сезонных вспышек, и даже если малыш заболеет, недуг он перенесет значительно легче. Вместе с тем с сезон ОРВИ посещение общественных мест можно несколько ограничить.

    Переохлаждение, так же как и перегревание, негативным образом влияет на иммунную систему, поэтому одевать ребенка следует в соответствии с погодными условиями. Как правило, малышу в коляске в холодный период рекомендуют одежду такую же, как у мамы, плюс один слой. А вот дошкольника, активно бегающего по детской площадке, лучше одеть на один слой меньше либо предпочесть мембранную одежду. Такая одежда легкая, не дает вспотеть и удерживает тепло тела.

    Пассивное курение очень плохо влияет на здоровье маленьких детей и ослабляет их иммунитет. Если дома кто-то из взрослых курит, то делать это должен на улице, подальше от потомства. Оптимальным решением будет бросить курить. Пассивное курение не только повышает риск развития у ребенка бронхита или астмы, но и влияет на интеллект. Воздух в помещении, где находится малыш, всегда должен быть чистым.

    Важным в профилактике частых бронхитов является поддержание оптимальной среды в помещениях, где живет ребенок. Температура воздуха в комнатах не должна быть выше 19-20 градусов, а влажность рекомендована в пределах 40-60%. При этом одеть ребенка можно в кофточку и штанишки (по степени зябкости). Летом, естественно, эти параметры поддерживать практически невозможно. Достаточно лишь постоянного проветривания, сна с открытым окном и балконом.

    Очень полезен для дыхательной системы теплый морской воздух, поэтому, если ребенок часто более бронхитом, нужно хотя бы один раз в год его вывозить к морю. Кроме морского воздуха, можно рекомендовать длительные прогулки в хвойных лесах, так как хвоя выделяет в окружающую среду специальные вещества – фитонциды, обладающие антимикробным действием. Помните чудесный запах хвойного леса?

    Читать еще:  Рак лимфоузлов на шее стадии признаки диагностика и лечение

    Профилактические мероприятия со стороны поликлиники:

    1. Вакцинация от пневмококковой и гемофильной инфекции, в осенне-зимний сезон – вакцинация от гриппа.
    2. Коррекция хронических заболеваний у ребенка, например, аденоидитов, синуситов, тонзиллитов и др.
    3. Разделение потоков здоровых и больных детей на приеме у педиатра, чтобы они не пересекались.
    4. Проведение санитарно-просветительской работы с родителями по уходу и закаливанию малыша.

    Профилактика у взрослых

    Для взрослых людей профилактика бронхита и других заболеваний дыхательной системы заключается в следующих мероприятиях:

    • в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек (курения), если такие имеются;
    • закаливающие процедуры (прохладный душ, обтирания), плавание летом в открытых водоемах, а зимой в бассейне, помогут укрепить иммунитет;
    • прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья дыхательной системы, особенно если они будут проходить в хвойном лесу (хвоя выделяет в окружающую среду фитонциды, губительно действующие на микробы);
    • жилые и офисные помещения, в которых человек проводит много времени, обязательно должны проветриваться, хорошо, если в них будут установлены увлажнители воздуха (увлажненный воздух защищает слизистую дыхательных путей от пересыхания, что помогает ей лучше осуществлять защитные функции и бороться с инфекцией);
    • часто болеющим бронхитом не рекомендуется работать на вредных производствах: в горячих цехах, задымленных помещениях, на предприятиях, производящих химикаты и лакокрасочные изделия, и т. д;
    • в некоторых случаях, когда все вышеперечисленные меры не помогают сократить частоту заболеваемости, врачи советуют смену климата, обычно рекомендуют морской климат, теплый влажный воздух помогает предотвратить болезни дыхательной системы, в частности, бронхита.

    Как повысить иммунитет

    В первую очередь профилактика бронхита у детей и взрослых заключается в укреплении иммунитета. Следует отметить, что иммунитет бывает специфический и неспецифический. Специфический – способен защитить только от определенной болезни. Он вырабатывается после перенесенной определенной инфекции или после прививки. Неспецифический – способен предотвратить любую инфекцию. Именно о его укреплении и пойдет речь.

    Состояние иммунной системы ребенка несовершенно и зависит от следующих факторов:

    1. Качественное полноценное питание, богатое необходимыми веществами, микроэлементами и витаминами. Важно, чтобы ребенок и взрослый употреблял в пищу как можно больше овощей и фруктов, причем предпочтительнее термически не обработанных. Важным элементом питания являются зерновые. Именно в них содержится такой важный микроэлемент для укрепления иммунитета, как цинк. Не следует с детства ребенка приучать к сладостям. Сахар, мучные изделия, в состав которых входит избыточное количество углеводов, тормозят работу иммунной системы и снижают способность организма бороться с микробами.
    2. Распорядок дня играет очень большое значение для здоровья детей и взрослых. Ложиться спать и вставать по утрам нужно в одно и то же время, даже если не нужно идти в садик, школу, на работу. Принимать пищу также необходимо в одно и то же время. Это поможет наладить пищеварение, которое имеет немалое значение для здорового иммунитета. Прогулки на свежем воздухе в хорошую погоду должны быть длительными. Активные игры и свежий воздух укрепят здоровье ребенка. А вот время за компьютером и телевизором нужно сократить до минимума. Взрослым два-три раза в неделю в распорядок дня необходимо включить физические нагрузки – фитнес, плавание, аквааэробику.
    3. Детям необходим продолжительный сон. Грудные дети спят до 18 часов в день, дошкольникам нужно 10-12 часов для сна, школьникам не менее 8-10 часов. Проведенные исследования доказывают, что при сокращении сна дети больше болеют, их иммунитет снижается и организм становится менее защищенным от вредоносных микроорганизмов. Нормальный сон для взрослого человека — 7-8 часов. Перед сном помещение нужно проветрить. Свежий воздух способствует крепкому сну.
    4. С самого маленького возраста необходимо закаливать организм ребенка: принимать воздушные ванны, ежедневно купать малыша, одевать по погоде, не кутать. У ребенка постарше допустимы обтирания и обливания. В закаливании важным является его непрерывность и постепенность, схемы закаливания для детей можно найти в Сети.
    5. Любовь близких помогает сохранить как физическое, так и психическое здоровье малышей. Ни в коем случае нельзя кричать на малышей, это угнетает их психику, такие дети вырастают неуверенными в себе. Малыши, растущие в ласке и любви, гораздо меньше подвержены различным заболеваниям.
    6. Прием витаминов также поможет укрепить иммунитет. Курсы проводят обычно два раза в год, через каждые полгода: в мае и октябре.
    7. Детям, часто болеющим бронхитом, взрослым с хроническим бронхитом рекомендован морской воздух. Желательно хотя бы раз в год ездить к морю, длительность отдыха при этом не должна быть меньше 24-30 дней, с учетом акклиматизации организма. Это поможет сократить частоту заболеваемости бронхитом. Привычные двухнедельные отпуска у моря, напротив, могут подорвать иммунитет и по приезду взрослый или ребенок могут болеть.

    Бронхит и курение

    Отдельно хочется поговорить о табачном дыме. Все слышали, что курение вредит здоровью. Причем вред наносится не только здоровью курящего человека, но и пассивным курильщикам, тем, кто находится в накуренном помещение. Особенно страдают от табачного дыма дети.

    Табачный дым оказывает негативное влияние на дыхательную систему человека любого возраста:

    • раздражает, сушит и токсически действует на слизистую, в том числе и бронхов;
    • нарушает функцию мерцательного эпителия, выстилающего стенку бронха, угнетает мукоцилиарный транспорт (механизм естественного очищения бронхиального дерева);
    • задерживает отхождение мокроты;
    • снижает количество кислорода и тем самым нарушает его доставку ко всем тканям и органам;
    • способствует развитию бронхиальной астмы и обструктивного бронхита как у взрослых, так и у детей, пассивно вдыхающих табачный дым;
    • снижает защитные силы организма, это способствует развитию аллергических реакций у детей и взрослых.

    Своевременные профилактические мероприятия, проведенные в комплексе, способствуют уменьшению частоты бронхитов у детей и взрослых. Любая профилактика должна быть согласована с лечащим врачом.

    Методы профилактики бронхита у ребенка

    Больше никаких бронхитов, мокроты и кашля! Наши читатели для лечения бронхитов уже используют метод Екатерины Толбузиной. Читать далее.

    Профилактика бронхита у детей— это специальные меры, направленные на предотвращение заболевания, снижение симптомов при острой форме и исключение осложнений при хронической патологии. Важным аспектом является предотвращение негативных факторов, которые являются благоприятными для внедрения инфекционного агента и его дальнейшего развития.
    Что входит в профилактику:

    • питание;
    • лечебная физкультура;
    • ингаляции при вирусном рините и воспалении верхних дыхательных путей;
    • нетрадиционная медицина.

    Методы

    Иммунотерапия

    Профилактика острого бронхита включает поддержку защитных сил организма на высоком уровне. Дети восприимчивы к различным заболеваниям, поэтому повышение иммунитета будет препятствовать проникновению инфекции. Для стимуляции применяются витаминные комплексы для детей, специальные препараты на растительной основе, противовирусные средства.

    Что касается противовирусной терапии, то её лучше начинать перед приходом холодного сезона. В этот период организму важно дать дополнительную защиту, которая пригодится в ненастные дни. Самая большая опасность для ребёнка заключается в переохлаждении. Достаточно промочить ноги, и инфекция быстро распространится. К ОРВИ в виде сопутствующего заболевания может добавиться острый бронхит. И происходит это за считанные дни.

    Витамины необходимы для поддержания организма в тонусе и ускорения обменных процессов. Чем быстрее реакция клеток, тем лучше это для сопротивления вредным агентам. Особенно при простудах во время бронхита детям важно потреблять большое количество витамина С. Он губительно действует на многие штаммы вирусов.

    Иммуностимуляторы растительного и синтетического происхождения различаются по механизму действия:

    • Гомеопатические препараты (нормализация баланса и успокоительное действие).
    • Производные нуклеиновой кислоты.
    • Средства с грибковой и микробной основой для стимуляции лимфоцитов.
    • Группа белкового происхождения, усиливающая выработку собственных интерферонов.
    • Пептидные основания.
    • БАДы.

    Рацион

    Полноценное питание очень важно при любых заболеваниях. Во время острого бронхита у детей нередко возникает нарушение аппетита. Недостаток питания приводит к ухудшению общего состояния, головокружениям и слабости. В этот период важно подержать детский организм и включить в рацион побольше белка, овощей и фруктов. Но это необходимо не только в период болезни, но и для профилактики. Для прогревания организма в холодное время отлично подходят нежирные горячие бульоны после прогулок, чай с мёдом и лимоном. Родителям следует обратить внимание на цитрусовые. Всего одна порция в день этих фруктов положительно влияет на иммунитет, сохраняя уровень витамина С в организме.

    Режим

    Дети, которые живут по определённому режиму с сочетанием активного дня, отдыха и полноценного сна, имеют более крепкий организм. Недосыпы и неактивный образ жизни приводит к ослаблению. Ребенок должен отдыхать в дневное время после учёбы для восстановления сил. В день рекомендуется уделять прогулкам на свежем воздухе не менее двух часов. Хорошо, если они будут совершаться перед сном. Ночной отдых должен составлять не менее 8-9 часов. Максимальное время для отхода ко сну — 22.00. Важно не допускать переутомлений, они опасны для детского организма. По статистике дети, загруженные учёбой и другими занятиями вне школы, имеют минимальный физический и моральный отдых. Это сказывается на здоровье.

    Гигиена и микроклимат помещения

    Проветривать комнату ребёнка требуется не менее двух раз в день. Важно поддерживать в чистоте место, где он отдыхает. Пыль относится к серьёзному раздражителю. И если у ребёнка есть склонность к бронхитам, то она выступает в качестве сильнейшего аллергена. Постоянное её вдыхание приводит к раздражению дыхательных путей. Не нужно путать сырость в комнате и оптимальную влажность. Лишняя влага приводит к образованию плесени, заселению грибка и попаданию его спор в бронхи. Это может спровоцировать обструкцию. Поддержать влажность можно с помощью специальных аппаратов, которые создают идеальный микроклимат.

    Общественные места

    Во время эпидемий гриппа и вспышек заболеваний не рекомендуется длительное нахождение с ребёнком в общественных местах. Если нет возможности ограничить его от таких факторов, пред выходом рекомендуется принять противовирусный препарат и дать витамин С. Это оградит ребёнка на время от атаки вирусного агента.

    Массаж

    Наилучшая профилактика обструктивного бронхита у детей — растирание грудной клетки. Обструкция вызывает непроходимость бронхов, застойные явления и постепенно приводит к дыхательной недостаточности. Благодаря разогреванию тканей улучшается проходимость бронхиального дерева, расширяются просветы и отходит мокрота. При первым признаках рецидива хронической формы массаж с прогреванием является отличным предупреждающим методом. Для дополнительного эффекта применяются массажные смеси с добавлением сильнодействующих эфирных масел — эвкалипта, розмарина, кипариса и мяты. Применять их следует с осторожностью и в разбавленном виде. Массажные линии поднимаются от нижней области лёгких вверх. Это позволяет улучшить кровообращение, изменить консистенцию вязкой мокроты и быстрее вывести её наверх.

    Читать еще:  Фолликулярная ангина степень опасности болезни

    Ингаляции

    Современные аэрозольные ингаляции — отличная профилактика бронхита, если у ребёнка проявился ринит или другая инфекция верхних дыхательных путей. Чтобы она не распространилась вглубь бронхов, её можно предотвратить с помощью аэрозольных ингаляций. Небулайзер — безопасный и удобный аппарат, благодаря которому можно использовать различные лечебные растворы. Даже обычные ингаляции с минеральной водой для здорового организма очень полезны. Происходит дополнительное очищение слизистой от скопившейся слизи и уменьшение воспалительного процесса в альвеолах.

    Предупреждение бронхита с помощью вакцины

    Бронхит относится к группе пневмококковых инфекций. Эти возбудители коварны, так как модифицируются и приобретают стойкость к воздействию противомикробных препаратов. Хронический бронхит у детей опасен, он может перерасти в гнойную или астматическую патологию без своевременного лечения.

    Прививки от бронхита существуют, но о них многие родители не знают. Также в целях профилактики вводится вакцина от гриппа. Для чего она нужна? При гриппе или ОРВИ инфекция внедряется в ткани, затрагивая соседние участки. Размножение вирусов приводит к ослаблению организма и негативному влиянию на слизистую бронхов. Она становится уязвимой и податливой для их дальнейшего внедрения. Вакцинация эффективна, если её проводят с сентября по октябрь. Обычно прививки предлагаются детям с постоянными бронхитами или астмой.

    Что даёт прививка:

    • значительное сокращение тяжести и длительности повторного проявления бронхита;
    • снижается риск заболеть ОРВИ;
    • уменьшается степень разращения аденоидов.

    Нетрадиционная медицина

    Это ещё одна возможность осуществлять полноценную профилактику. Благодаря настоям и отварам растительного происхождения организм получает мощный заряд витаминов. Большинство разрешённых трав детям оказывают противовоспалительный, антисептический, регенерирующий и тонизирующий эффект.

    Травы и плоды для профилактики бронхита:

    • мелисса;
    • шиповник;
    • лобелия;
    • коровяка;
    • тысячелистник.

    С травами необходимо обращаться осторожно. Детям их дают в малой концентрации. Полученные настои по инструкции в небольшом количестве добавляются в чай.

    Кто сказал, что вылечить бронхит тяжело?

    • Вас систематически мучает кашель с мокротой?
    • А еще эта одышка, недомогание и усталость.
    • Поэтому Вы со страхом ждете приближения осенне-зимнего периода с его эпидемиями.
    • С его холодами, сквозняками и сыростью.
    • Потому что ингаляции, горчичники и лекарства не сильно эффективны в Вашем случае…
    • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью.

    Эффективно средство от бронхита существует. Перейдите по ссылке и узнайте, как рекомендует лечить бронхит врач-пульмонолог Екатерина Толбузина…

    Профилактика бронхита у детей – залог здоровья малыша

    Все родители хотят, чтобы их малыши были здоровыми и счастливыми, чтобы их детство было беззаботным и радостным.

    Для поддержания здоровья, необходимо проводить профилактику бронхита у детей и укреплять иммунную систему.

    Данная задача в первую очередь возлагается на родителей.

    Своевременное лечение простуды и вирусов

    Если у ребенка начались первые симптомы простуды, следует принимать меры незамедлительно.

    Врачи рекомендуют начинать своевременное лечение сперва проверенными и народными средствами.

    Если у малыша началась простуда, следует:

    • Промыть носоглотку и носовую полость.

    Считается, что нос первым реагирует на вирусы. Поэтому так важно промывать его, чтобы очистить от микробов, слизи, а также пыли. В зависимости от возраста ребенка, методы лечения будут отличаться. Если малышу еще нет года, то отлично подойдут различные солевые растворы. Промывать носик нужно 2 раза в день.

    Если малыш постарше, то можно использовать пищевую соду для приготовления раствора.

    • Обильное и теплое питье.

    Если малыш неважно себя чувствует, перед тем как идти в больницу, можно давать различные морсы, компоты, минеральную воду.

    Если состояние ребенка тяжелое, то требуется обратиться к профессионалам, и приобрести необходимые препараты.

    Увеличение время пребывания вне помещения

    Чтобы предотвратить у детей бронхит, грипп, простуду, следует постоянно укреплять иммунитет.

    Одной из составляющих крепкого здоровья и отличного состояние, это достаточное количество прогулок на свежем воздухе.

    С самого рождения малыша, необходимо уделять много времени для прогулок.

    Разумеется, что в зимнее время года при огромном морозе, длительные прогулки принесут лишь вред малышу. Но если погода на улице хорошая, необходимо брать максимальное количество пользы от прогулок. Перед тем как идти с малышом на улицу, нужно понять насколько снаружи ветрено, либо солнечно.

    Если погода переменчивая, нужно взять с собой больше теплой одежды, чтобы малыш не замерз.

    Малышу надо разрешать самому исследовать мир – каждое дерево и травинку, позволить ему падать и пытаться взобраться на какую-то вершину.

    Закаливание и зарядка

    Одной из составляющих поддержания здоровья ребенка является спорт и закаливание.

    Далеко не секрет, что закаленный ребенок реже болеет бронхитом, чем не закаленный.

    Более того, дети, которым с детства прививали любовь к спорту, по жизни более счастливые, активные и целеустремленные.

    Разумеется, нельзя утверждать, что закаливание и спорт уберегут ребенка от простуды, но такие дети переносят заболевания намного проще и без осложнений.

    Когда ребенок еще не пошел в садик, или школу, каждое утро следует начинать с простой зарядки, чтобы у малыша выработалась привычка – определенный ритуал.

    Закаливанием у ребенка считается корректировка стиля жизни всей семьи, а именно правильное питание, регулярные совместные прогулки на свежем воздухе, распределение домашних обязанностей.

    Чтобы закалить организм ребенка следует:

    • Перестать пытаться одеть ребенка во множество слоев одежды, так как может нарушиться теплообмен в организме, и малыш будет сильно потеть, что приведет к простуде.
    • Не заставлять его съедать все содержимое тарелки, если он не хочет кушать, значит для его организм достаточно полученной энергии. Переедание нарушит всю работу желудочно-кишечного тракта и организма в целом.
    • Ни в коем случае запрет на прогулку не должен быть средством наказания. Если ребенок получил плохую оценку, либо обидел кого-то, необходимо придумать приемлемое наказание, в виде дополнительной домашней работы, либо запрет на сладости. Родители должны следить, чтобы дети достаточно времени проводили вне дома – занимались спортом и общались со сверстниками.

    Дети с мамой делают зарядку

    Закаливающими процедурами организма ребенка считаются следующие мероприятия:

    • Прогулки на свежем воздухе.
    • Дневной сон на свежем воздухе.
    • Обтирание. Обычно данный вид закаливания проводят с младенцами после их пробуждения.
    • Душ. Рекомендуется принимать детям душ комнатной температуры пару раз в день после зарядки или гимнастики.
    • Купание в реке, бассейне, море. Можно начинать с 1,5 лет.
    • Активные игры.
    • Массаж.

    Сбалансированное питание

    С самого рождения малыши получают все необходимые полезные вещества через материнское молоко.

    Именно грудное вскармливание формирует иммунитет, и в дальнейшей жизни, дети которые были на естественном питании, переносят болезни намного легче.

    После первого года жизни, рацион детей меняется, и родителям важно уделять должное внимание питанию малышей.

    Оно надлежит быть сбалансированным, а также содержать полезные витамины. Детям ежедневно нужно кушать фрукты, овощи, супы. Для того, чтобы они охотно ели полезные продукты, можно красиво оформлять само блюдо, играть с малышами, и таким образом дети сами будут ждать очередной прием пищи. Если малыши будут питаться правильно, они станут меньше болеть простудой, бронхитом, гриппом.

    Детям с раннего возраста следует объяснять, что правильное и сбалансированное питание это ключ к отменному здоровью и самочувствию. Разумеется, лучше всего дети поймут, имея наглядный пример.

    Исключение пассивного курения

    Доказано, что пассивное курение наносит вред организму не меньше, чем активное.

    Многие люди планируют детей, но не собираются прощаться со своими старыми привычками.

    Табачный дым крайне вреден для маленьких детей и злоупотребление сигаретой при ребенке может привести к серьезным последствиям.

    Если родители на протяжении ожидания малыша так и не смогли избавиться от этой пагубной привычки, очень важно не допускать курения при детях. Табачный дым значительно ухудшит иммунитет малыша, и поспособствует развитию разных хронических болезней. Более того, если ребенок будет постоянно видеть курящих родителей, то есть большая вероятность, что данная привычка у него также может появиться.

    Желательно суметь ребенку рассказать о вреде курения еще до того, как он сможет этим заинтересоваться. У многих родителей свои методы, но лучше всего ничего не придумывать, а рассказать все минусы данного увлечения. Важно, чтобы малыш сделал выбор сам, в пользу здорового образа жизни, а этого можно добиться лишь на собственном примере.

    Прививки

    Но все же многие родители считают прививки отличным способом предотвращения нежелательных болезней.

    Когда ребенку только 3-5 дней, ему делают прививку от туберкулеза, на первый месяц жизни – от гепатита В.

    Прививки делаются на протяжении 14 лет в разное время. После 18 лет следует делать ревакцинацию против дифтерии и столбняка каждые 10 лет.

    Чтобы уберечь ребенка от простуды, бронхита, гриппа, надо начинать заботиться о нем со дня зачатия. Следует отказываться от вредных привычек, следить за своим питанием и стилем жизни. С первых дней малыша, нужно заниматься закаливанием. Малыш должен расти в здоровой атмосфере, где каждый член семьи любит активный отдых, совместное времяпровождение и всегда старается бороться с имеющимися вредными привычками. Прививки являются также хорошим способом предотвратить ряд болезней.

    Профилактика бронхита у детей и взрослых

    Вы переболели гриппом или простудой неделю назад и до сих пор кашляете, отхаркивая эти отвратительные маленькие сгустки слизи? Врачи называют это продуктивным кашлем, и похоже у вас развился бронхит, который является воспалением и раздражением дыхательных путей (бронхов). Как предотвратить развитие бронхита? Ответ на этот вопрос вы получите на этой странице. Профилактика бронхита у детей и взрослых – читайте ниже.

    Бронхит может длиться несколько недель и обычно он возникает в результате вирусной или бактериальной инфекции верхних дыхательных путей (простуда или грипп). Затяжной бронхит, продолжающийся более 3 месяцев или бронхит, возникающий один раз в год или чаще, считается хроническим бронхитом – чаще всего возникает у курильщиков (бронхит курильщика) или людей с другими заболеваниями легких, такими как эмфизема или муковисцидоз.

    Читать еще:  Хлорофиллипт для полоскания горла как разводить и применять спиртовой раствор

    Бросьте курить

    Ученые считают, что затяжной кашель у курильщиков является ранним симптомом повреждения легких. Курильщики гораздо более склонны к развитию бронхита, чем некурящие. Если вы бросите курить, будьте готовы к тому, что ваш кашель вначале усилится и необходимо набраться терпения, так как улучшение состояния наступит примерно спустя три месяца. Но усиление кашля на самом деле является хорошим знаком, ведь ваши легкие начнут очищаться от всевозможных токсинов, накопившихся там за время курения. Усиление кашля на самом деле означает, что ваши легкие начали восстанавливаться.

    Люди, прекращающие курить могут удивиться, заметив, что они начали реже болеть простудными заболеваниями. Это касается также и их детей, которые больше не будут страдать от негативных последствий пассивного курения.

    Ешьте лук

    Лук содержит ряд компонентов, включая биофлавоноид кверцетин, которые могут помочь защитить легкие от инфекции. Регулярное употребление лука в любой форме (лучше всего сырой лук), является отличной профилактикой бронхита у детей и взрослых.

    Избегайте дыма

    Пассивное курение, воздействие выхлопных газов и дым от костра могут ухудшить симптомы вашего бронхита. Если вы или ваш ребенок часто болеете острым бронхитом, врачи рекомендуют держаться подальше от любого источника дыма, особенно табачного.

    Дышите увлажненным воздухом

    Когда вы дышите влажным воздухом, вы помогаете разжижать слизь, скопившуюся в легких. Принимайте горячий душ или ванну, дышите паром над емкостью с горячей водой, покрывая полотенцем голову и используйте увлажнитель воздуха в вашей спальне во время сна. Это поможет вам увлажнить ваши дыхательные пути и усилить отток мокроты, тем самым ускорив выздоровление при бронхите.

    Пейте воду

    Регулярное употребление достаточного количества воды также помогает в лечении и профилактике бронхита, так как это способствует более легкому отхождению мокроты. Ежедневно выпивайте 8 стаканов воды – это даст возможность поддерживать ваш организм гидратированным.

    Травяной чай с коровяком

    Отвар коровяка позволяет не только проводить профилактику бронхита, но и использовать его в лечении этого заболевания, так как он эффективно успокаивает воспаленные слизистые оболочки и помогает удалить слизь из легких.

    Для того, чтобы сделать чай, заварите горсть сухих листьев коровяка (около двух чайных ложек на стакан) в кастрюле. Кипятите в течение примерно 10 минут, процедите и пейте до трех чашек в день.

    Надувайте воздушные шары

    Пульмонологи иногда рекомендуют своим пациентам дуть в устройство с регулируемым клапаном, которое тренирует легкие так же, как и надувание воздушных шаров. Делая глубокие вдохи и с силой выдувая, вы сможете способствовать укреплению легких и эффективному устранению слизи из всего респираторного тракта.

    Специи в профилактике бронхита

    Красный перец, карри и другие пряные продукты, которые могут помочь не только в профилактике бронхита у взрослых и детей, но и облегчить состояние во время болезни. Добавление этих специй в пищу дает возможность организму более эффективно избавляться от слизи, скапливающейся в бронхолегочной системе.

    Когда обратиться к врачу

    Бронхит может перерасти в пневмонию или хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ), поэтому если ваш кашель ухудшается, если вы чувствуете слабость и усталость, у вас наблюдается повышенная температура или если у вас затруднено дыхание, немедленно обратитесь к врачу. Единственный верный способ определить, есть ли у вас пневмония – это сделать рентгенограмму грудной клетки. Также помочь отличить что у вас, острый бронхит или пневмония вам может помочь эта таблица – Острый бронхит и пневмония — отличия.

    Эта статья была полезна для вас? Поделитесь ей с другими!

    Профилактика обструктивного бронхита

    [Профилактика обструктивного бронхита] важна, так как при этом возможно предупреждение перехода болезни в хроническую форму или развития бронхиальной астмы.

    [Бронхиты с признаками обструкции], как и простые бронхиты, сопровождаются воспалением слизистых оболочек бронхиального дерева.

    Но в отличие от простого, при обструктивном возникает закупорка просвета бронха, что проявляется нарушением отделения слизи, ее скоплением в просветах бронхов.

    Сужение просвета может быть следствием воспаления с образованием больших количеств мокроты, либо спазмом мускулатуры бронхиальной стенки.

    У детей чаще встречаются случаи острого бронхита с обструкцией, а у взрослых отмечается высокая частота хронического бронхита с обструкцией.

    Почему возникает заболевание

    Для того, чтобы правильно профилактировать заболевание, необходимо знать какие причины, вредные факторы могут его вызвать.

    Можно выделить такие основные причины и факторы, способствующие развитию данной патологии:

    • [вирусы] (риновирус, аденовирус, парагрипп, РС-вирус);
    • бактерии (стрептококки, стафилококки, пневмококки, микоплазмы, хламидии, грибки);
    • [аллергия] (на любой аллерген);
    • опухолевые новообразования;
    • генетические изменения;
    • травмы;
    • частые инфекционно-воспалительные болезни верхних дыхательных путей;
    • попадание инородных тел в просвет бронхов;
    • табакокурение, в том числе и пассивное;
    • злоупотребление алкоголем;
    • проживание в местах с загрязненным воздухом;
    • возрастные особенности (до трех лет и у лиц старше 60 лет);
    • работа на вредных производствах.

    Среди детей лидирует вирусная этиология заболевания.Воздействие негативных факторов, особенно продолжительное время, приводит к формированию хронического бронхита с обструкцией.

    Каким образом проявляется недуг

    Острая форма заболевания, как видно из названия, имеет острое начало.

    Также необходимо отметить, что вызывается острый обструктивный бронхит в большинстве случаев вирусными инфекциями и в результате воздействия аллергенов.

    При вирусном воспалительном процессе поражаются не только слизистые бронхиального дерева, но и поражаются носоглотка, трахея.

    Острые формы бронхита возникают преимущественно среди детей до четырех лет. При развитии болезни возникают такие симптомы:

    • интоксикация общая;
    • [температура] повышается;
    • ознобы;
    • ломота в теле;
    • общая слабость;
    • усталость;
    • боль головная;
    • гиперемия зева (при воспалении глотки);
    • насморк (при развитии ринита).

    Позднее развиваются симптомы бронхиальной обструкции: кашель и одышка.

    Начинается болезнь с сильного, непродуктивного кашля. При перемене положения тела в горизонтальное положение, у больных происходят приступы кашля, которые могут закончиться отделением небольшого количества слизи.

    При наличии выраженной обструкции дыхание изменяется на шумное, свистящее. Его можно услышать на расстоянии.

    У больного с бронхиальной обструкцией можно отметить то, что он не может выдохнуть воздух из легких.

    Больные начинают часто и поверхностно дышать. Если провести аускультацию легких, то можно услышать рассеянные свистящие хрипы по всем легочным полям.

    При этом также и дыхание в легких становится либо ослабленным, либо жестким. При значительном сужении просвета бронха, может потребоваться оказание экстренных мероприятий.

    У детей признаки болезни нарастают за короткий промежуток времени, ребенку требуется раннее обращение к специалисту.

    При развитии хронического обструктивного бронхита на первое место выступают вредные привычки, длительные бактериальные инфекции, постоянные воздействия аллергенов и вредных веществ во вдыхаемом воздухе.
    Для [хронического] течения болезни при отсутствии адекватного лечения характерно его постоянное прогрессирование, признаки болезни нарастают.

    Начало хронического процесса всегда постепенное, именно это и способствует тому, что больные поздно обращаются к специалистам.

    Для данного вида характерно наличие следующих признаков болезни:

    • наличие кашля только в утреннее время на ранних стадиях, отделение небольших количеств мокроты при кашле;
    • нарастание кашля с одновременным повышением количества отделяемого при кашле;
    • свист в грудной клетке больной может ощущать при выдохе;
    • появление одышки на ранних стадиях при нагрузках физических, либо психических;
    • позднее одышка приобретает постоянный характер;
    • болезнь течет с периодами ремиссии обострений.

    При развитии бактериального воспалительного процесса у больных выделяется желто-зеленая мокрота, вязкого характера. Мокрота при этом тяжело отделяется из просвета легких при кашле.

    Тяжелые формы хронического обструктивного бронхита характеризуются развитием хронической дыхательной недостаточности, болезнь на данной стадии требует постоянного лечения.

    При частых повторениях обструктивных бронхитов формируется хроническая форма болезни, либо развивается бронхиальная астма.

    Диагностирование болезни

    При обнаружении любого из признаков бронхита с обструкцией необходима незамедлительная консультация специалиста.

    Диагноз бронхита с обструкцией можно установить уже при осмотре, опросе больного, а с помощью инструментальных методов диагностики подтвердить его.

    Характерные признаки болезни:

    • приступообразный кашель;
    • свистящие хрипы;
    • затрудненный акт выдоха;
    • наличие одышки.

    Проводятся дополнительные методы обследования:

    • общий анализ крови;
    • общий анализ мочи;
    • пульсоксиметрия для выявления гипоксии;
    • рентгенологическое обследование легких;
    • томографическое обследование легких;
    • спирометрия (функция внешнего дыхания);
    • бронхоскопическое исследование;
    • бронхография.

    Какое требуется лечение

    Обязательно на время терапии необходимо исключение всех вредных воздействий на слизистые оболочки бронхов. Лечением обструктивных бронхитов занимаются врачи пульмонологи, терапевты, педиатры.

    При наличии инфекционного генеза развития болезни проводят этиологическое лечение.

    При вирусной этиологии назначаются средства с противовирусным действием:

    При бактериальной этиологии назначаются антибактериальные средства с широким спектром терапевтического действия:

    • Ампициллин;
    • Амоксиклав;
    • Хемомицин;
    • Азитрокс;
    • Кларитромицин;
    • Цефалексин;
    • Цефтриаксон;
    • Левофлоксацин.

    Устранить спазм бронхиальной стенки при бронхитах можно такими лекарственными препаратами:

    Возможно их применение при бронхитах в виде готовых аэрозолей, либо в виде растворов для ингаляционного применения через небулайзер.

    При выраженном воспалении при обструктивных бронхитах применяют и гормональные препараты:

    Самостоятельное применение препаратов данной группы при бронхитах запрещено, они назначаются только специалистами.

    Разжижающие препараты также обязательно используются при терапии обструктивных бронхитов:

    Во время приема данных лекарственных средств при бронхите необходимо пить большое количество жидкости.

    Проводится при бронхитах дыхательная гимнастика, вибрационный массаж грудной клетки.

    Профилактические меры

    [Профилактика обструктивного бронхита] поможет избежать формирования тяжелых хронических заболеваний, в результате которых может развиться стойкая утрата трудоспособности (инвалидизация).

    Обязательным условием в профилактических мероприятиях обструктивных бронхитов является исключение всех отрицательных воздействий:

    • избегать контактов с больными острыми заболеваниями верхних дыхательных путей, бронхитами;
    • избегать контактирования с разнообразными аллергенами;
    • отказ от табакокурения;
    • отказ от употребления алкоголя;
    • соблюдение режима труда и отдыха;
    • смена места работы при наличии профессиональных факторов;
    • проживание в местах с чистым, незагрязненным воздухом, вдали от крупных промышленных предприятий;
    • повышение уровня защитных сил организма;
    • вакцинация против гриппа;
    • рациональное питание;
    • своевременная терапия острых форм бронхитов для снижения риска формирования хронического обструктивного бронхита.

    Обструктивный бронхит при его остром течении носит благоприятный прогноз при раннем начале лечения.

    У детей с аллергическими формами болезни нужно строго соблюдать все рекомендации и наблюдаться у пульмонолога и аллерголога.

    Данные меры помогут предотвратить переход от обструктивного бронхита к [бронхиальной астме].

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector