3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Психосоматика болезней горла причины болей и как с ними бороться

Психосоматика боли в горле

Все привычно считают, что болеть горло начинает только по причине вирусного и бактериального поражения. В действительности все намного сложнее, и если проблема становится частой и беспокоит по несколько раз в год, то надо искать вызывающую боль в горле психологическую (психосоматическую) причину, которая и называется психосоматикой. Если не решить проблемы психологического характера, то невозможным окажется и вылечиться от ангины и прочих болезней, так как психосоматика и боль в горле тесно связаны.

1. Страхи говорить при скоплении людей

Страх выступления перед аудиторией – одна из основных причин, когда болит горло по психосоматике этого рода у школьников и студентов, имеющих сниженную самооценку. Она часто возникает по вине родителей, которые при воспитании детей не учитывают законов детской психологии. Боязнь оказаться смешным во время выступления, показать свою некомпетентность, (что, скорее всего, только ошибочное мнение человека о себе самом) заставляет организм искать выход из сложившейся ситуации. При этой психосоматике боль в горле – самое простое решение.

По мнению специалистов, которые занимаются психосоматикой, при страхе говорить перед людьми организм в качестве защитной меры понижет местный иммунитет в области глотки, из-за чего она поражается бактериями или вирусами. Вследствие этого и развивается заболевание. Если боль в горле хотя бы один раз помогла избежать ситуации, которая является для человека стрессовой, то развивается психосоматика такой схемы защиты, и она повторяется регулярно.

Устраняется такая психосоматика обращением к психологу. Он помогает проработать страхи и восстановить правильную самооценку, даже если годами она была низкой и прививалась близкими. После восстановления правильного психологического настроя психосоматика исчезнет и боль в горле перестает беспокоить. Состояние человека улучшится за счет восстановления внутренней гармонии. Психосоматика боли в горле из-за страхов является серьезной проблемой для жизни и мешает постоянно, а не только когда воспаляется горло. Решать вопрос с психосоматикой нужно не откладывая.

2. Невысказанность

Оказывающие психологическое давление на человека подавленные чувства (и в первую очередь негативные) и не сказанные обидчику слова – это психосоматические причины боли в горле. Они чаще встречаются у взрослых, так как дети, в особенности в возрасте до 10 лет, еще не могут сдерживать эмоции и тем самым наносить себе вред подобной психосоматикой.

Постоянное сдерживание себя волевым решением приводит к тому, что организм сам начинает искать повод, чтобы не говорить, но только не из-за заложенной в человеке установки правильного поведения, а из-за физически значимых причин. В результате этого выбирается самый простой путь сдерживания при помощи боли. Горло воспаляется, поэтому говорить становится больно, от чего сдерживать эмоции приходится по физиологическим причинам, что организму ближе.

Особенно серьезно обстоит дело, если психосоматикой является давняя невысказанность по поводу обиды, которая не прошла и периодически в поиске выхода вызывает поражения горла. При этом организм направляет свою агрессию, которая не была выплеснута, на себя же, чтобы получать разрядку. Чем дольше не отпускать переживание и обиду, тем чаще будет появляться проблема горла. Искать психосоматику, прорабатывая обиду, которая мешает жить, требуется с психологом. Самостоятельно с проблемой не справиться, так как в большинстве случаев человек сам даже не в состоянии определить психосоматический фактор.

Работа с психологом, направленная на устранение такой психосоматики боли в горе, основана на том, чтобы научить человека отпустить обиды и переживания какими бы старыми они не были. После этого будет восстановлено внутреннее равновесие, психосоматика болезни исчезнет, и организм не будет искать выход для накопившегося негатива.

В качестве самопомощи при данной психосоматике боли в горле, если точно известна причина недовысказанности, нужно написать на листе бумаги все, что бы хотелось сказать обидчику.

Стесняться в выражениях при этом не следует. После этого бумагу сжигают и пепел от нее развеивают, говоря себе, что вместе с ним улетает и сгоревшая проблема, что более она не существует, оставшись в прошлом.

3. Смирение с изменениями в жизни

Психосоматика этой формы встречается в равной степени у детей и взрослых. В этих случаях человек в силу обстоятельств должен принимать те или иные изменения в своей жизни, но при этом оказывается неспособен смириться с ними, и, как следствие, возникают внутренний дисбаланс и дискомфорт. Когда устанавливается, отчего появилась психосоматика горла, такой фактор должен рассматриваться в обязательном порядке, так как часто имеет место.

Психосоматика проблемы может быть даже из детства, когда, например, ребенок был вынужден переехать и смириться со сменой места жительства, но при этом принять перемены он не может, так как они отразились на всей его жизни. В результате этого появляется не проходящий психологический дискомфорт, который периодически заглушается, уходит вглубь, но при этом сохраняется, все больше усугубляя ситуацию.

Длительный внутренний дискомфорт начинает искать выход, которым чаще всего является боль в горле, так как эта часть организма является самой незащищенной перед воспалительными процессами. Смирение с обстоятельствами, которые человек не может принять, формирует замкнутый круг, и разорвать его может только работа с психологом.

Когда устраняется боль в горле, психосоматика которой имеет данную форму, требуется вызвать у человека принятие даже давних изменений и перевод в их положительное качество, или начать действия, направленные на их устранение. Самостоятельно без психолога провести эту работу невозможно, так как мозг за долгое время уже сформировал стандартный шаблон. Ситуации, возникшие в детстве обычно прорабатываются с целью приема их, так как исправить произошедшее уже нельзя.

Психосоматика болезни горла, связанная со смирением, но не принятием часто также сопровождается психосоматическими головными болями и состоянием близким к депрессии, которое становится нормой жизни для человека. Решать проблему важно сразу, не теряя время, пока она не привела к развитию стойкого понижения местного иммунитета и изменениям в тканях горла.

4. Не допущенное творческое выражение

Творческое самовыражение для человека является такой же обязательной частью и потребностью жизни, как еда и питье. Чаще всего человек отказывает себе в этой потребности, считая ее пустой тратой времени, или будучи уверенным в том, что для творчества необходим явный талант, без которого нет смысла для самовыражения. Это заблуждение – частая причина появления боли в горле и развития ларингита и фарингита.

В этом случае то, почему часто болит горло, психологические причины объясняют вполне определенно. Организм, не получая необходимого, начинает искать способы заставить человека остановиться и сделать паузу, чтобы ощущать свои потребности. Болезнь в данной ситуации расценивается внутренними системами как оптимальное решение, нарушающее привычный ритм и освобождающее время. Отсутствие творческого самовыражения может накапливаться годами, с каждым разом находя возможность напомнить о себе через боль в горле, делая болезнь длительнее и тяжелее.

Такая проблема психосоматических заболеваний горла устраняется проще всего, так как тут нет необходимости в сложной проработке давних переживаний и достаточно просто открыться потребности в творчестве, которая является обязательной к реализации. При этом психосоматика боли в области горла может еще некоторое время сохраняться, но только в том случае если самовыражение сдерживалось в течение длительного срока, за который успела накопиться продолжительная неудовлетворенность.

5. Страх нанести обиду

В данном случае влияние психологических факторов на боль в горле встречается не редко и обычно является следствием воспитания ребенка с постоянным чувством вины, которое переходит и во взрослую жизнь. В результате этого человек постоянно боится того, что своими словами или действиями причинит кому-то психологический или физический вред. С детства формируется стереотип поведения, при котором постоянно умалчиваются свои чувства и эмоции, а также скрываются желания, говорить о которых становится страшно. Вследствие этого в организме происходит накопление негативного фона, который обычно не замечается самим человеком, так как для него подобное состояние является нормой.

Отрицательные чувства и эмоции всегда ищут выход, из-за чего, на фоне постоянного стремления умолчать о них, возникает боль в горле, имеющая исключительно психосоматическую природу. Чем дольше копятся страх и постоянное чувство вины перед всеми, тем сильнее становится боль в горле, и тем тяжелее заболевания, которые возникают по причине такого внутреннего дисбаланса чувств и эмоций. Не редко нарушение заканчивается даже гнойной ангиной.

Предупредить появление данной формы психосоматики боли в горле проще, чем лечить ее. Родителям важно понять, что воспитание, построенное на чувстве вины и страхе, что из-за каких-то слов или действий происходит что-то тяжелое и непоправимое, приводит в конечном итоге к нарушениям личности. Взрослым удобно с ребенком, которым они манипулируют, но в дальнейшем во взрослой жизни это оборачивается против человека.

Психосоматика такой боли в горле должна прорабатываться с психологом. Он определяет болевые точки, на которых с детства играли родители, и проводит работу, направленную на то, чтобы человек смог осознать несостоятельность своих страхов и то, что действия родителей – это только манипуляция, а не установка на жизнь, и они не означали, что он является плохим. Длится работа обычно долго, так как внутренний мир и гармония лиц, выросших в семьях манипуляторов, страдают очень сильно.

6. Занятие не своим делом

При этом психосоматика боли в горле такова, что человек, постоянно испытывая неудовлетворение своей работой, неосознанно стремится освободиться от нее. В результате формируется подсознательное желание болезни с целью отдыха, и организм отвечает на него.

Редкие причины

  • страх непризнания при публичном выступлении;
  • постоянно подавляемое желание привлечь к себе внимание;
  • внутреннее разочарование в самом себе на фоне постоянного сравнения себя с выбранным идеалом.

К какому врачу обратиться

Устранить воспалительный процесс в горле поможет ЛОР. Для того же чтобы проблема не повторялась, нужна ее проработка со специалистом в области психологии. Для лечения психосоматики боли в горле необходим психолог или психотерапевт.

Выводы

Психосоматика боли в горле редко рассматривается врачами, что неверно. В психосоматике горло имеет особое значение, так как является той частью организма, через которую наиболее мягко для него осуществляется выход скопившейся негативной внутренней энергетики. Проблема, кроющаяся во внутреннем дисбалансе, не может быть вылечена без восстановления психологической гармонии.

Читать еще:  Причины першения в горле

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Психосоматика болей в горле. Точка зрения психологии

Приветствую вас, друзья. Сейчас я хочу вернуться к рассмотрению нашего здоровья через понимание психологии. Темой нашего разговора будет психосоматика болей в горле. Потому, как болезни эти довольно распространённые. Особенно часто ими страдают дети.

Многие из вас наверняка читали мои предыдущие материалы на эту тему. Поэтому понятие «психосоматика» вам уже известно. Думаю, что такой подход к решению проблемы многим будет интересен и полезен. Потому, что не все, чем мы болеем, могут объяснить врачи.

Виды заболеваний горла

Традиционная медицина выделяет пять главных причин таких болезней:

  • проникновение вирусов в результате инфекций;
  • распространение болезнетворных бактерий (стрептококки, стафилококки);
  • поражения различными видами грибка (чаще видом Кандиды);
  • образование опухолей (аденоиды);
  • травмы в результате механических воздействий.

К наиболее известным таким заболеваниям медицина относит следующие.

  1. Ангина. Воспаление аденоидов (увеличение небной миндалины). Усложняет прием пищи, искажает и останавливает речевую функцию.
  2. Ларингит. Воспаление слизистой оболочки горла. Отличительная особенность: отрывистый сухой кашель (лающий рефлекс). Хрипота в голосе, трудно дышать.
  3. Фарингит. Воспаление ткани оболочки гортани. Искажение голоса (сиплость, гнусавость), невозможность говорить вообще.

Луиза Хей об этом

Она одна из первых установила определения в психосоматике. Создала теорию влияния психических процессов на физическое самочувствие. И по ее мнению психосоматика болей в горле имеет свои правила. Так, горло в ее видении считается каналом яркого выражения чувств и творчества.

У взрослых людей болезни горла Луиза Хей связывает с такими причинами:

  • неспособность отстаивать свои интересы (стоять за себя);
  • задавленный (невысказанный) в себе гнев на какую-то ситуацию или на чьи-то действия;
  • остановка в творческом развитии (состояние кризиса);
  • неприятие (нежелание) изменений в себе.

В частности, такие болезни, как ларингит и фарингит говорят об удержании внутри страха и злости. Они сковывают и мешают о чем-то рассказать. А причиной невысказанности является яко бы давление окружающих своим авторитетом.

Ангина у взрослых связана с боязнью грубо высказываться и неумением себя выражать. Но, как правило, ей болеют дети в возрасте до 10 лет. У ребенка она возникает от блокировки своих переживаний. А связаны они с неприятными разговорами в семье.

Когда маленький человек не понимает причин разногласий, то он их дорисовывает. И делает это только «черным фломастером». Т.е. он считает, что причина в нем. Поэтому появляется ощущение, что он лишний, не желанный. Но он боится об этом говорить.

Теория Лиз Бурбо

Теперь обратимся к следующему авторитету. Она связывает психосоматику болей в горле с остановленным внутри чувством страха. Другими словами, человек сдерживает свои высказывания из-за опасений по следующим причинам:

  • страх быть не услышанным или не понятым;
  • предположение, что кому-то могут не понравиться его суждения;
  • боязнь не соответствовать чьим-то ожиданиям;
  • опасение реакции авторитетных лиц;
  • боязнь сказать лишнее;
  • ожидание получить отказ в своей просьбе.

В виде лечения болезни, Лиз Бурбо считает необходимым научиться себя выражать (общаться). Нужно найти в себе смелость делать это так, как умеешь. У ребенка боль в горле проявляется в опухании носоглотки (аденоиды). Это затрудняет дыхание носом.

Дети неосознанно чувствуют возникающие трения между родителями. Но они скрывают свои переживания от взрослых. Им хочется что-то сказать, но они бояться. Поэтому удерживают свои опасения в себе. Ошибочно считают себя лишними и нелюбимыми.

Утверждения Валерия Синельникова

По его мнению причиной таких заболеваний тоже является страх. Психосоматика болей в горле определяет болезнь, как способ удержания. Человек не позволяет себе озвучивать запретные для него высказывания. Поэтому его сознание дает команду телу перекрыть канал речи.

Это чувство страха проявляется следующим образом:

  • неумение быть собой;
  • нежелание отстаивать свои взгляды;
  • боязнь просить о чем-то;
  • неспособность выражать свое отношение к чему-то или кому-то;
  • неумение за себя постоять.

Таким образом проблемы с горлом имеют своей целью исказить или вообще остановить речь. А это, в свою очередь, решает задачи удержания:

  • не произносить грубых (запрещенных) слов;
  • подавлять внутреннюю злость на что-то или кого-то;
  • не выражать вслух свои мысли.

Вывод

  1. Получается, что психосоматика болей в горле сводится к переживанию чувства страха. А сам он замешан на принятии своей ущербности. Иначе, как объяснить, что человек не может выражать то, что думает или резко (грубо) говорить, когда это нужно. Об этом в статье: как себя полюбить.
  2. Первый опыт проживания своей неполноценности человек получает еще в детстве. Не думайте, господа взрослые, что ваши разборки больше никого не задевают. Старайтесь объяснять ребенку по какой причине вы ругаетесь. И напомните ему, что вы его любите несмотря ни на что.
  3. Как мне кажется, все эти страхи быть не понятым или кого-то обидеть попахивают перфекционизмом (стремлением к идеалу). Взрослому человеку должно быть понятно, что люди уникальны, но не совершенны. По этой причине следует избавляться от детских установок прошлого.

Может немного сумбурно. Но по сути я изложил все правильно. На этом все. Удачи вам и хорошего настроения. Читайте, обсуждайте и комментируйте. Не забывайте подписываться на новости. До свидания.

Психосоматика болезней горла

Часто болит горло? Достаточно с помощью психосоматики тщательно проработать свои психологические проблемы и боль в горле быстро проходит. Вы получаете облегчение и полное исцеление.Об этом эта статья.

Лебединая песня или горло моё, горло!

«Стресс напряженное состояние организма, которое возникает в качестве защитной реакции на негативные факторы, которые нас раздражают. Стресс это невидимая глазу энергетическая связь с плохим. Все, что для данного человека плохо, является стрессом».Лууле Виилма «Душевный свет»

Сколько раз мы «наступали на горло собственной песне»? А потом мы жалуемся, что внезапно начинает болеть горло, начался насморк и кашель. А потом и до ангины недалеко.

A post shared by Психосоматика в жизни (@marina.psy.kryukova) on Aug 4, 2019 at 5:10am PDT

Люди всегда думают, что во всем это виноваты вирусы, микробы. Но если вспомним, при каких обстоятельствах проявляются эти заболевания, то удивимся, как все точно совпадает. Начальник наорал, сорвав зло, а Вы не смогли ему ответить. Нахамили в маршрутке – Вы промолчали. Родственники выпросили в долг внушительную сумму и никак не отдают. А всё мы стесняемся-неудобно. Как считают психотерапевты, психологические причины порождают болезни. Но из этого замкнутого круга есть выход. Его зовут психосоматика. Взаимосвязь телесного и психического здоровья человека-вот что изучает психосоматика.

На самом деле все наши эмоции проходят через тело, «застревая» в тех местах, где имеются блоки. А потом эти блоки вылезают из нас в самый неподходящий момент в виде болей в глотке, заболеваний в носоглотке.

Луиза Хэй – целительница, которая разработала целую методику аффирмации, позволяющую по больному органу, определить психологическую подоплеку болезни. Что же это такое?
Позитивное утверждение, которое изложено в форме мантры или волшебного заклинания. По факту они должны произноситься не 2 и не 5 раз. Изо дня в день по несколько минут-вот тогда можно будет добиться результата.

Холодинамика.

Все люди должны позитивно мыслить, научиться переключаться с низких частот на высокие. Существует целая наука с помощью которой мы можем сделать это. Она называется холодинамика. Она учит нас, что надо понимать себя, как частичку мира. Как жить с ним в радости и счастье. Когда мы попадаем в резонанс с миром, тогда у нас все получается. Значит, жить должны мы, невзирая на мелкие уколы, которым и шпыняют нас завистники и на более «крупные» подарки судьбы. Это дает нам возможность раскрыться в жизни и творчестве. С холодинамикой мы должны мыслить позитивно, быть благодарными судьбе за уроки Одна из методик в холодинамике-это работа со своим внутренним Я. Так в холодинамике называют работу с подсознанием. Благодаря этому мы можем получать ответы на все наши вопросы.

Работа с подсознанием.

С подсознанием предлагают работать и Луиза Хэй и Синельников. У Луизы Хэй это называется «работать с внутренним ребенком, а Синельников ,вообще, предлагает работать в форме «вопрос-ответ» с органом.

Что такое работа с внутренним ребёнком?

Работа с внутренним ребенком – это процесс принимания, исцеления внутреннего ребенка. Помогает научиться принимать себя, отпускать негативные эмоции. Просыпаются творческие способности и общаться с окружающими становится легче.

Для лучшего осуществления процесса нужно:

  • Разговаривать с ним.
  • Важно дать понять, что отношение у Вас к нему очень доброжелательное. Объясните, что Вы его любите, слышите, как Вам искренне жаль, что поздно начали этот диалог. Обьясните, что желаете ему счастья. Поблагодарите его. Простите его, если иногда он на Вас обижался. Постоянно разговаривайте с ним. Он должен увидеть Вашу защиту и любовь. Порой не получается в данный момент его увидеть, но не переживайте- у Вас с ним все впереди! Необходимо уделять этому процессу хотя бы полчаса в день, и ваша жизнь станет гораздо лучше. Если каждый день несколько месяцев, Вы будете повторять эти слова, то у вас наступят значительные изменения.
  • Устроить для него праздник . Такой, о котором мечтали в в детстве.
  • Если вести диалог, глядя в зеркало, то эффект будет выше. Не бойтесь слез и не сдерживайте их.
  • Поработайте со старыми фото. Совершите возвращение в детство. У всех детство было разным и чувства в детстве тоже были разные. Теперь вы ответственны свою жизнь.
  • Восстановите то, что нравилось делать ребенком.
  • Нужно уделить время, для включения той деятельности, которой нравилось заниматься.
  • Совершить внутреннее путешествие.

Существуют 2 типа: медитации, и путешествия – визуализации. Для совершения этих внутренних путешествий нужно установление доверия внутреннего ребенка. Для этого можно выбрать любой из 3 предыдущих способов. После появления сильной связи с ребенком, попросите показать жизненные обстоятельства, создавшие болезнь, которая сейчас проявилась.

Путешествие – медитация.

Присоединитесь к своему ребенку с помощью медитации: нужно глубоко дышать, расслабиться и задать свой вопрос.

Например: «Когда я 1 раз испытал эту психологическую травму?»

Так с помощью внутреннего ребенка Вы найдете ответы. При этом будьте терпеливы и готовыми принять любую информацию. Затем пошлите любовь в ту ситуацию, которую Вам покажут. В мире много любви. Просто люди, вырастая, от нее закрываются, считая, что они уже взрослые. На самом деле, внутри нас сидит маленький ребенок, где-то недолюбленный, где-то обиженный. Помогите ему и себе.

Читать еще:  Строение и расположение небных миндалин

Пошлите и ему любовь. Объясните, что он в полной безопасности и весь мир его любит. В дальнейшем, как только Вы почувствуете першение в горле или «проснется» носоглотка, сразу отправляйтесь на встречу с внутренним ребенком. В. С помощью этой практики можно получать информацию, открывать такие свои пласты эмоций, которые были у вас в детстве. Ведь там находятся почти все ответы.
Более быстрым способом найти причины психологических травм через визуализацию позволяет холодинамика.

Создаётся «место покоя». Вы входите в это пространство, Вы приглашаете туда своего ребенка.. Холодинамика позволяет пригласить ещё и тех, чьи советы могут помочь (Специалисты называют его «Высший потенциал»). Это, также, духовный учитель или Ангел-хранитель. Главное, чтобы он готов был Вам помочь.

Вот алгоритм Вашего путешествия.

  1. Вы сидите или лежите с закрытыми глазами и глубоко дышите.
  2. Представляете себя в «месте покоя». ) Рассмотрите его: что оно из себя представляет, насколько Вам здесь комфортно?
  3. Приглашаете внутреннего ребенка, Ангела – хранителя-всех, кого хотите.
  4. Просите всех приглашенных помочь Вам разобраться в ситуации и дать ответ на поставленный вопрос. Например: «Что значит для меня першение в горле? Что оно хочет мне сказать?»
  5. Когда ответ получен, поблагодарите всех, отпустите и возвращайтесь обратно. Обратите внимание, что когда Вы работаете конкретно с внутренним ребенком, то
  6. Вопрос формулируется в детской терминологии.
  7. Вы не спеша ждете его ответ. (Вы ждали его всю жизнь. Неужели трудно подождать всего несколько минут?)
  8. Нужно обязательно обнять ребенка, поблагодарить и сказать, что он для Вас много значит. Через такой процесс мы исцеляем ситуации и те травмы, которые вы держали много лет.

Причини болей в горле у детей

Причина–нехватка родительской любви. Это знак предназначен для родителей. Постарайтесь побольше времени уделить ребенку. Поговорите с ним. Спросите, что его тревожит.

Старайтесь решать все вопросы совместно. Вспомните себя в его возрасте. Вам ведь тоже не хватало родительской любви. Не надо ругаться на ребенка, что он «где-то ноги промочил» и болезнь подхватил.

Отрицательное отношение к миру у детей надо заменять на положительное. Можно нарисовать болезнь (Как вариант пальчиковыми красками). Можно вылепить из пластилина (При лепке происходит активация рецепторов, которые находятся на кончиках пальцев. Сигналы идут в мозги. Происходит активация его). Можно сходить в парк аттракционов, чтобы ребенок там выразил положительные эмоции. Можно устроить кототерапию.

Если есть домашнее животное, пусть ребенок поиграет с ним. Как только Вы начнете уделять ребенку больше времени, сразу проблема больного горла исчезнет. Можно самим родителям проработать аффирмации для ребенка (ведь Вы очень с ним связаны). Не переживайте. Эффект будет. Но только надо проработать этот процесс с особой эмоциональностью.

Звукотерапия

Пифагор ассоциировал наш позвоночник со свирелью. У нее 7 отверстий — 7 нот.

А в позвоночнике тоже есть своеобразные отверстия. Эти отверстия – чакры. Каждая чакра соответствует своя нота. А горловой (пятой) – нота соль. Для тех, кот увлекается классической музыкой, можно слушать произведения в этой тональности.(Соль мажор или соль минор). Просто меломаны могут подобрать себе рад произведений и петь вместе с исполнителями. Происходит активизация чакры и выздоровление пойдет быстрее. Данная чакра имеет голубой цвет. Женщины могут купить себе голубой шейный платок и, умело задекорировав, можно носить и параллельно лечить его.

Вывод.

Когда медицина и психосоматика работают в связке, то, оказывается, реально избавиться от болезней горла. И даже если врач помог выздороветь, но, когда ситуация, приведшая к болезни, повторяется, то человек, частенько реагирует по-старому, вновь и вновь наступая на грабли.

Естественно, что можно поделать ингаляции, подышать над картошкой, пополоскать горло и…вперед! Но психосоматика болезней горла напомнит не раз, что Вы опять загоняете свои эмоции вглубь и перестаете думать о себе, высказывая мысли вслух. Чтобы вылечить горло по психосоматике, нужно:

  • Высказывать то, что очень хочется высказать.
  • Давать возможность всем говорить то, о чем думают и что чувствуют.
  • Без стеснения способствовать проявлению своих талантов, которые связаны с горлом (петь, способность аргументированно убедить).

Если отсутствует возможность высказать человеку то, что хочется. Нужно уединиться и постараться прокричать, проораться. Выразить в уединении отрицательные эмоции, представив человека, который сделал Вам больно. Активная физическая деятельность поможет «выпустить пар». Когда хочется выразить гнев, раздражение или крик. Чай, заваренный на успокоительных или укрепляющих, травках поможет Вам, если першит в горле.

Психосоматика болезней горла: причины болей и как с ними бороться?

Боли в горле могут возникать по самым разным причинам.

Мы привыкли, что основным источником заболевания являются бактерии и вирусы.

Однако мало кто задумывается над тем, что неприятный симптом может возникать на фоне сильного эмоционального напряжения.

Такие боли называются «психосоматическими».

Что такое психосоматика в общем понимании?

Если переводить слово «психосоматика» с греческого дословно, то можно получить следующее определение — «связь души и тела».

На сегодняшний день врачи подтверждают факт того, что до 80% заболеваний, с которыми им приходится сталкиваться, в том числе и боли в горле, формируются на фоне нестабильного состояния психики.

Что такое психосоматика при боли в горле?

В результате воздействия негативных психосоматических факторов могут страдать любые органы и узлы организма.

Достаточно часто проблема вызывает сильные боли в горле и воспалительные процессы.

Дело в том, что эмоциональная нестабильность ведет к снижению общего иммунитета, в результате организм становиться подвержен воздействию различных микроорганизмов. При этом очень часто страдает именно горло.

  • трудности с определением первоисточника заболевания.
    Иными словами, перед заболеванием человек не имел контакта с носителями вируса, не находился в многолюдном месте и не подвергался переохлаждению.
    Со стороны кажется, что проблемы начались на фоне полного физического здоровья пациента;
  • наличие сильного эмоционального напряжения.
    Это могут быть как короткие события, так и затяжная депрессия, которая беспокоит человека на протяжении длительного времени;
  • специфичность боли.
    Боли в горле психосоматического характера отличаются от болей, вызванных естественными заболеваниями.
    Они могут быть ноющими или возникать время от времени.

Причины болей

К основным психосоматическим причинам, способным спровоцировать боли в горле, можно отнести:

  • стресс;
  • депрессию;
  • краткосрочное нервное потрясение;
  • ссора;
  • сильная усталость;
  • испуг и т.д.

Даже если вы полностью уверены в том, что заболевание спровоцировано психосоматикой, лечить болезнь необходимо традиционными методами.

Однако в дополнение к основной терапии следует посетить психолога или психотерапевта.

Как избавиться от заболевания?

Для это можно прибегнуть к следующим методам:

  • пить больше жидкости.
    Лучше всего пить теплые травяные отвары, ягодные чаи и морсы.
    Чем больше жидкости вы будете пить, тем быстрее наступит выздоровление;
  • приниматьпастилки и леденцы для горла.
    Лучше всего выбирать препараты с обезболивающим эффектом, однако, перед их применением стоит проконсультироваться с лечащим врачом;
  • проветривать помещение.
    Важно, чтобы больной имел доступ к свежему воздуху. Во время проветривания можно закутаться в теплый плед, чтобы не возникло дополнительное переохлаждение;
  • обеспечить себе полный покой.
    На время лечения необходимо полностью отстраниться от стрессовых ситуаций и переживаний.
    При необходимости к общей терапии можно добавить успокоительные чаи и препараты на натуральной основе.
    В том случае, если человек находиться в состоянии хронической депрессии, ему потребуется прием особых антидепрессантов.

Если симптомы заболевания не проходят в течение 3-5 дней, необходимо обращаться за помощью к специалисту. В первую очередь к ЛОРу, а затем к терапевту, для выяснения психосоматической причины.

При этом пациенту может потребоваться назначение антибактериальной терапии, а само лечение может занимать до нескольких недель.

Профилактика

Для того чтобы сократить риск развития психосоматических болей в горле, для профилактики необходимо:

  • максимально отстраниться от стрессовых ситуаций.
    В том случае, если самостоятельно сделать этого не удается, следует обратиться за профессиональной психологической помощью;
  • поддерживать иммунитет на высоком уровне.
    Для этого необходимо принимать витаминные комплексы и заниматься физической активностью.
    Кроме того, физические нагрузки отлично снимают нервное напряжение и помогают бороться со стрессами;
  • оградиться от источников инфекции.
    Если вы находитесь в состоянии стресса, откажитесь от посещения многолюдных мест, а также запланированных поездок;
  • следить за состоянием жилого помещения.
    Важно проветривать комнату, бороться с пылью, а во время отопительного сезона следует устанавливать увлажнитель.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете о психоматике болей в горле:

Психосоматические боли в горле требуют не менее пристального наблюдения, чем инфекционные заболевания.

Важно понимать, что при отсутствии правильной терапии болезнь может «обрасти» многочисленными осложнениями. Не рекомендуется самостоятельное лечение психосоматических болей.

Психосоматические причины хронических болей горла: почему постоянно болит горло?

Только наступает холодный период года, как многих начинает досаждать боль в горле. В общем, эта боль – результат воспалительного процесса. Источниками недуга могут быть: бактериальные инфекции, вирусные инфекции, аллергия, новообразования.

Но иногда боль в горле возникает без видимых причин. В этом случае, после консультации у доктора, следует подумать о проблемах с психосоматикой, как причине болей в горле.

Возникновение проблем с горлом — причины ищи в психосоматике

Для глубокого понимания этих причин стоит воспользоваться трудами известных авторов по психосоматике заболеваний:

Известного доктора Лууле Виилму знают многие. В своем прекрасном наставлении о развитии души, она считает, что болезни горла имеют прямую связь с такими моментами (смотри таблицу):

Воспаление голосовых связок (болезнь, стресс, высказывание яростной критики) — книга «Душевный свет», страница № 127
Воспаление голосовых связок и гортани у девочек (душевные травмы, как результат проблем в общении) — книга «Душевный свет», страница № 124
Голосовые связки (воспаление — это невысказанная ярость) — книга «Без зла к себе», страница № 229
Заболевания горла у детей (ссоры между родителями, сопровождаемые криками) — книга «Без зла к себе», страница № 198

Когда постоянно болит горло, психосоматику причин Луиза Хей определяет в своей книге «Исцели свое тело», которая впервые напечатана в 1982 году, как неумение изложить мнение, скрытое раздражение, отсутствие стремления изменяться и творить, ярость и злость мешают вести разговор, слишком сильное желание избежать грубости.

Читать еще:  Что представляет собой прямая и непрямая ларингоскопия гортани

Для исцеления болезни, когда постоянно болит горло, психосоматика, Луиза Хей рекомендует позитивное утверждение: « Как прекрасно разговаривать. Я выражаю себя свободно и радостно. И мне никто не мешает просить то, чего я хочу. Я живу с миром в душе».

Ощущение кома в горле (психосоматику) Луиза Хей связывает с наличием страха и отсутствием доверия к жизни в целом. В этом случае позитивным утверждением будет фраза: «Я — в безопасности. Я верю, что жизнь создана для меня. Я выражаю себя свободно и радостно».

Также проблемы с горлом, как психосоматику причин, Луиза Хей называет: злобу, мешающую говорить, боязнь мешающую высказываться, ощущение давления. При этих причинах позитивным утверждением будет выражение: «Я могу просить то, чего я хочу. У меня полная свобода самовыражения. В моей душе мир. Я бесконечно талантлива».

А вот Лиз Бурбо объясняет, что когда постоянно болит горло, психосоматику заболевания формируют блоки:

Физический блок.

Горло выполняет важные функции в формировании речи, дыхания, речи.

Чувственный блок.

Когда постоянно болит горло, психосоматика причины болезни имеет три метафизических значения:

1. В жизни пациента мало желаний;

2. Что кто — то принуждает его, что — то сказать, или сделать;

3. Сложно «проглотить» какую-то эмоцию, ситуацию, проблему. Вызванные этим состоянием агрессия и гнев, или же наоборот принятие позиции жертвы: « я убогий, ничтожный».

Мысленный блок.

При болях и спазмах в горле, психосоматика болезни указывает на то, что пациент обязан дать себе власть делать и формировать все, что ему заблагорассудится, с любовью принимая сделанное. Ему следует строить свою жизнь соответственно своим устремлениям, не обращая внимания на реакцию окружающих. Если он ощущает, что его взяли за горло, нужно осознать, что это его мироощущение.

Никто не может взять его за горло, если он не позволит этого.

Благодаря трудам Ллуле Виилма, Луизы Хей, Лиз Бурбо, люди стали чаще задумываться о связи между недугами и душевными травмами. А доктор Р.Г. Хамер подтвердил эту взаимосвязь, используя биологические законы первопричин заболеваний, и потому объяснения доктора Хамера и его учеников более точны.

Постоянно болит горло, психосоматика причины: страстное желание чего-либо: любви, денег, дорогой вещи, статуса — но при этом отсутствие возможности поглотить важный для себя «кусок». Ангина наступает на этапе восстановления «конфликта непроглоченного куска», после одержимого стремления обладать чем-либо, и получением желаемого. Когда больному удается разрешить формирующий конфликт, наступает этап исцеления.

Психосоматика горла — причины и исцеление методами Духовной Интеграционики

В основу этого уникального метода легли личные разработки Константина Довлатова, кандидата психологических наук, одного из самых успешных, прогрессивных психологов современности.

Так что же это такое, Духовная Интеграционика, и как она помогает, когда постоянно болит горло, устраняя психосоматику причины болезни?

Это авторская система, которая дает шанс каждому человеку изменить свою жизнь в лучшую сторону, благодаря скрытому потенциалу его души, тела. Словосочетание «Духовная Интеграционика» объясняет, что работа по обретению собственной целостности идет на уровне тонких, духовных планах. Наработка навыков и основ этой системы доступна каждому. Вкратце поговорим о них:

1.На этом этапе с помощью авторских методик Константина Довлатова, Вы выясняете причину любой ситуации, видите корень возникновения болезни горла, психосоматику причины.

2. Этап исцеления. Вы в состоянии Безусловной Любви погружаетесь к первопричине болезни и устраняете причины психосоматики боли в горле, заменяете ее на здоровое экологичное состояние.

3. После правильно проведенного второго этапа, Ваша сущность получает колоссальный ресурс на устранение физического проявления психосоматики болезни.

4. Результат. Уходят проблемы, неудачи, болезни, даже «неизлечимые». Прояснив метафизику возникновения болезни, многие выпускники тренингов по Духовной Интеграционики навсегда избавляются от своих болезней.

В случае, когда позитивные метаморфозы в жизни ученика, происходят медленно, следует выявить то, что тормозит продвижение вперед. Для прояснения этих тормозящих причин в системе есть уникальная техника – реинтеграция.

Познать суть реинтеграции и изучить основы Духовной Интеграционики, в наш век интернета и современных технологий, можно не выходя из дома, с помощью онлайн – тренинга. Это уникальный шанс высокоэффективного общения с мудрым куратором, обретение мощнейшей обратной связи и поддержки.

Народные рецепты когда болит горло — обострение психосоматики:

  1. Прекрасное средство для детей и взрослых – лимонная цедра. Следует жевать тщательно помытую цедру.
  2. Отвар ромашки. Чайную ложку сушеных цветов ромашки заварить в стакане крутого кипятка. Дать остыть и добавить мед. Полоскать при обострении психосоматики, когда горло болит у ребенка. Для взрослого мед добавлять не обязательно.
  3. Столовую ложку малины, свежей, или мороженой, перетереть с сахаром. Залить смесь чашкой кипятка и добавить мед. Медленно выпить.
  4. Измельчите в блендере чеснок и натрите хрен. Чайную ложку чеснока добавить к столовой ложке хрена. В смесь добавить чайную ложку меда и залить стаканом теплой воды. Перемешать и медленно выпить, периодически помешивая.
  5. Луковый сироп хорошо помогает, когда горло болит у ребенка, (психосоматика болезни). Засыпать сахаром послойно крупно порезанную луковицу. Оставить на ночь. С утра добавить чайную ложку сока лимона. Дозировка: малышам – по 1 ч.л. три раза в день; взрослым по 2 ст.л.

Психосоматика болезней горла

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Психосоматика и причины боли в горле по Луизе Хей

Судя по таблице Луизы Хей, проблемы в горле связаны:

  • с не умением выразить себя;
  • постоянного удерживания себя от грубых, ругательных слов;
  • не применением потенциала творчества;
  • не умением отстоять свою точку зрения.

Горло болит из-за боязни человека сказать и быть не понятым – это частая причина ларингитов. Буквально глотая слова, человек молча реагирует, крича в душе.

Боязнь не оправдать возлагаемых надежд, не оправдать доверие авторитетного человека (все это связано тем или иным образом с речью).

Человек злится на себя за то, что сказал когда-то лишнее, оговорился, раскрыл тайну. Теперь он дает внутренний настрой о молчании.

Любой страх – вред развитию и существованию человека. Дайте себе возможность выразится, иначе болезни могут усугубиться и перейти в хроническую стадию.

Необходимости нравится всем нет, быть одобренным всеми невозможно, наш мир не идеален. Выражайся так, как считаешь нужным и другие имеют право быть не согласны с тобой. Право на самовыражение присуще всем. Отказ на просьбу – это не показатель, что тебя отвергли, это лишь просто отказ от просьбы в данный момент.

Прекрасный терапевтический эффект будет от пения песен о любви.

Причины болей в горле у взрослых

Психосоматика болезни горла у взрослых это признанные, но не исправленные ошибки человека. Взрослый человек часто страдает болями в горле, от того что постоянно уходит от важного разговора. У тех людей, которые не признают вину проблема перемещается все ниже — в легкие и бронхи. Также все, что связано с ощущением неполноценности, недовольства собой непосредственно влияет на горло.

Излечить недуг необходимо следующим образом:

  • При каждом приступе крика заменяйте его физической деятельностью.
  • Можно выпить чашечку успокаивающего травяного чая.
  • Необходимо хорошо пропотеть — и весь негатив уйдет с потом.

Ком в горле часто сопровождает жизнь неуверенных в себе людей. Страх является основным подсознательным барьером, который провоцирует ком. Как вылечить ком в горле по психосоматике? Самым действенным в лечении будет подключение жестов в момент высказывания. Жестикуляция поможет высвободить негативную энергию наружу. Развивайте речь посредством пословиц, специальных логопедических упражнений, чтобы быть увереннее в высказываниях.

Причини боли в горле у детей

Психосоматика болезни горла у ребенка – это в первую очередь дефицит родительской опеки и ласки. Если у ребенка появились проблемы с горлом, взрослым необходимо больше проявлять свою любовь и внимание. Любовь может творить чудеса. Объясняйте с помощью игр, решайте трудные проблемы вместе, будьте в курсе всех проблем ребенка. Живите единым целым, не злитесь и не обижайтесь. Будьте искренне счастливы с ребенком, дети чувствуют искренность. Дарите ребенку по больше времени и собственного родительского внимания. Тогда никакие проблемы вашему малышу не будут страшны.

Можно все негативные эмоции ребенка помочь выразить с помощью творчества, например:

  • нарисовать то, что тревожит, как вариант песком;
  • спеть песню;
  • выразить свои чувства танцем.

Отличную терапию творят животные — коты и кошки. Пускай ребенок поиграет с животным, приласкает его — данная методика имеет колоссальный эффект.

Дайте ребенку мощный заряд позитива с помощью посещения интересных мест (цирка, кинотеатра, зоопарка, парка аттракционов). Корректируйте поведение, учите правильно реагировать на обиды.

Не стоит запрещать ребенку выражаться посредством творчества, а наоборот поддержать его.

Причины чувства першения

Першение – это желание выразить себя, прокричать всему миру о себе. Зачастую этот симптом возникает, когда внутреннее Я не согласно со сказанным, и тогда человек превращается в постоянного критика. Открыто выразится человеку, мешает страх быть осужденным или не понятым, отсюда он раздражается, возникает сильный спазм мышц, который и вызывает першение и кашель горла.

Также данные симптомы возникают в виде защитной реакции человека на критику и агрессию со стороны окружающих. Во время очередного приступа попробуйте осознанно все переосмыслить и побороть свои колебания и страхи. Психосоматика поможет в том случае, если человек сам захочет преодолевать стрессы и выражать эмоции правильно.

Психосоматика першения в горле указывает на то, что пора уже научится радоваться жизни и выражать собственные мысли.

Похожие статьи:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×