8 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Профилактика заболеваний верхних дыхательных путей

Профилактика заболеваний органов дыхания

Важнейшей функцией дыхательной системы является обеспечение газообмена – насыщение крови кислородом и выведение из организма продукта обмена, в том числе углекислого газа. При нарушении этих процессов органы и ткани испытывают гипоксию, что нарушает работу всего организма. Вот почему важно заботиться о здоровье органов дыхания – не допускать развития их заболеваний, а если они все-таки возникли, поддерживать их в состоянии ремиссии, препятствовать прогрессированию и предотвращать осложнения. Именно об этом, о мерах профилактики болезней органов дыхательной системы, мы и расскажем в нашей статье.

Специфическая и неспецифическая профилактика

Начнем с того, что профилактика бывает двух видов – специфическая и неспецифическая.

Специфическая профилактика ставит своей целью формирование иммунитета к конкретному заболеванию. Осуществляется это путем вакцинации и введения сывороток. Проводят ее для предупреждения развития некоторых инфекционных заболеваний, в частности, туберкулеза, гриппа, дифтерии.

Так, специфическая профилактика туберкулеза предусматривает вакцинацию ребенка в первые дни его жизни, непосредственно в роддоме, с последующей ревакцинацией в 7 и 14 лет. Отметим, что ревакцинацию проводят только в случае, если к ее моменту ребенок еще не инфицировался микобактериями. Чтобы вовремя обнаружить этот момент (инфицирование), детям ежегодно проводят пробу Манту.

Специфическая профилактика гриппа проводится при ожидаемой эпидемии, когда уже известен штамм вируса – возбудителя болезни. Рекомендуется вакцинироваться примерно за 3-4 недели до эпидемии, чтобы как раз к ее началу успел сформироваться специфический иммунитет. Если эпидемия уже началась, проводить вакцинацию поздно и бессмысленно.

Вакцину против дифтерии вводят детям в 3, 4,5 и 6 месяцев, ревакцинируют в 18 месяцев, 6, 14 лет, а в дальнейшем – каждые 10 лет после предыдущей ревакцинации.

Неспецифическая профилактика заключается в минимизации воздействия на организм факторов, повышающих риск развития болезней органов дыхания, а также в укреплении общего и местного иммунитета. Именно мерам неспецифической профилактики будет посвящена большая часть нашей статьи. Рассмотрим их подробнее.

Отказ от курения

Курение – самый грозный враг здоровья дыхательных путей. Курильщики намного чаще, чем некурящие страдают хроническими бронхитами (выделяют даже отдельную форму этого заболевания – хронический бронхит курильщика), а рак легких у них развивается от 15 до 30 раз чаще, нежели у лиц, не имеющих этой вредной привычки. Последние, однако, могут являться пассивными курильщиками, если находятся рядом с курящим человеком. Они вдыхают выделяемые им вредные вещества, причем вредят они им в одинаковой степени, а возможно, и больше.

Итак, в процессе курения в организм человека попадают никотин и токсичные смолы. Изо дня в день, из года в год они оказывают повреждающее воздействие на слизистую оболочку органов дыхания, нарушая функционирование ее клеток, а в ряде случаев и вызывая злокачественное перерождение их.

Именно поэтому главной профилактической мерой в отношении патологии органов дыхания является отказ от этой пагубной привычки. Причем важен именно полный отказ, а не сокращение количества выкуриваемых сигарет или переход на сигареты с меньшим содержанием никотина.

Когда человек бросает курить, вероятность развития болезней дыхательных путей уменьшается уже с первых дней. Спустя 5-10 лет после отказа от курения риск возникновения рака легкого равняется с аналогичным показателем у некурящих лиц.

Климат и микроклимат

Состав воздуха, которым мы дышим, очень важен. Промышленные загрязнители, попадая в организм, вызывают аллергические реакции, способствуют развитию воспаления и повышают вероятность злокачественного перерождения клеток. Пыль также содержит всевозможные аллергены, а еще богата она болезнетворными микроорганизмами, вызывающими те или иные инфекционные заболевания. Воздух, содержащий малое количество кислорода, не может удовлетворить потребность организма человека в нем, в результате чего ткани и органы испытывают дефицит этого элемента. Последнее влечет за собой болезни.

Итак, уменьшают риск развития болезней органов дыхания следующие меры:

  • проживание в экологически благоприятных районах без крупных объектов промышленности;
  • если деятельность человека предусматривает работу в пыльных, загрязненных промышленными поллютантами условиях, требуется хорошая вентиляция помещения, а также использование средств защиты органов дыхания, в частности, респираторов;
  • частое проветривание жилья;
  • регулярная (в идеале – ежедневная) влажная уборка – следует вытирать пыль и мыть полы;
  • отказ от содержания в доме «пылесборников» – настенных и напольных ковров, мягких игрушек, открытых стеллажей с книгами;
  • содержание в доме живых растений (они поглощают углекислый газ и обогащают воздух кислородом);
  • поддержание нормальной влажности воздуха; особенно важно это в отопительный сезон; оптимальный вариант – использование специальных приборов-увлажнителей.

Также важна в отношении профилактики болезней органов дыхания климатотерапия. Очень полезен морской климат – влажный воздух, содержащий большое количество солей и йода, а также климат хвойных лесов. В физиотерапии существует такое направление, как спелеотерапия (галотерапия), или лечение климатом соляных пещер. Воздух, насыщенный солью, обеззараживает дыхательные пути, повышает резистентность организма к воздействию аллергенов. Таким воздухом очень легко и приятно дышать. Соляные пещеры могут быть расположены в районах месторождений соли. Во многих санаториях, больницах и других медицинских учреждениях оборудованы специальные комнаты для спелеотерапии, стены и потолок которых выполнены из соли, а также имеется аппарат, обеспечивающий распыление солевой взвеси по всей площади помещения.

Еще с целью профилактики болезней дыхательной системы можно применять ароматерапию. Обогатить воздух фитонцидами хвои помогут эфирные масла сосны, можжевельника, кипариса и других растений этого рода. Они отлично очищают воздух от болезнетворных микроорганизмов, предотвращая их попадание в наши дыхательные пути. Использовать эфирные масла можно в ароматических лампах и кулонах, а также добавляя несколько капель в ванну. Ванна же с натуральной морской солью поможет насытить воздух йодом и другими полезными микроэлементами, что также окажет благотворное действие на органы дыхания.

Дыхание

Правильное дыхание снижает вероятность развития болезней респираторного тракта, а неправильное, напротив, увеличивает их риск. Наверняка, вы задали себе вопрос: «Правильно – это как?». Ответ на него прост. Правильно дышать носом. Полость носа является начальным звеном дыхательных путей. Попадая в нее, воздух согревается, а также благодаря реснитчатому эпителию, которым выстлана слизистая, он очищается от микроорганизмов, аллергенов и иных ненужных организму примесей. Они попросту задерживаются на этих ресничках, а потом с чиханием выводятся из организма.

Если же человек дышит ртом, в его дыхательные пути попадает холодный загрязненный воздух, который, несомненно, повышает риск развития заболеваний. Особенно важен этот момент в зимнее время – дыхание ртом чревато фарингитами, ангиной и даже пневмонией.

Отдельно следует сказать о дыхательной гимнастике Стрельниковой. Автор разработала множество комплексов дыхательных упражнений для лечения различных заболеваний. Среди них есть и такие, которые применяются при патологии органов дыхания, а также уменьшают риск их развития.

Также для профилактики может быть использована ингаляционная терапия. Мы имеем в виду не паровые ингаляции (дыхание над тазиком с горячей картошкой), а использование специальных приборов – небулайзеров. Правда, без назначения врача можно использовать только ингаляции с физраствором – это средство хорошо увлажняет дыхательные пути, что особенно важно в зимний период (когда воздух в наших домах пересушен из-за отопления) и во время эпидемий ОРВИ.

В небулайзере могут быть использованы и другие лекарственные средства, однако это уже не будет являться мерами первичной профилактики, но для поддержания ремиссии и предупреждения осложнений (то есть в качестве мер вторичной и третичной профилактики) этот метод тоже применяется. В таких случаях препараты, дозировки и кратность процедур назначает врач в индивидуальном порядке. Эфирные масла и растворы трав в небулайзерах применять запрещено.

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни обеспечивает высокую устойчивость организма человека к неблагоприятным внешним факторам, улучшает работу как местного, так и общего иммунитета. Он включает в себя:

  • физическую активность (прогулки на свежем воздухе, ежедневные занятия физкультурой, плавание, езда на велосипеде или любые другие нагрузки);
  • рациональный режим труда и отдыха (переутомление никому не идет на пользу; своевременный отдых и здоровый семи-восьмичасовой ночной сон делают наш организм более сильным и таким же образом влияют на иммунитет);
  • рациональное и сбалансированное питание (содержащее в себе все необходимые для полноценной работы организма питательные вещества, витамины, микроэлементы, аминокислоты и так далее);
  • закаливание (не стоит растить детей в «парниковых» условиях, необходимо постепенно приучать их к воздействию неблагоприятных факторов – прохладной воды, воздуха; гулять следует ежедневно и в любую погоду, но в подходящей одежде, чтобы избежать перегрева, переохлаждения или промокания).

Что делать в период эпидемии

Чтобы избежать ОРВИ, а значит и болезни дыхательных путей, в период сезонных эпидемий следует соблюдать такие рекомендации:

  • избегать контактов с больными людьми (не находиться в закрытых, плохо проветриваемых, многолюдных помещениях; в этом отношении прогулка под новогодней елкой на открытой площади с множеством людей более безопасна, нежели поход в супермаркет);
  • если контакт все-таки ожидается, избегать рукопожатий, объятий с больным человеком; отлично, если он будет в марлевой маске;
  • соблюдать правила личной гигиены (как можно чаще мыть руки, не тянуть их в рот);
  • после посещения людных закрытых помещений промывать полость носа солевым раствором (так быстрее вымоются из нее вирусы и прочие вредные вещества, которые задержал из воздуха реснитчатый эпителий);
  • проводить сеансы ароматерапии (хорошим противовирусным и антисептическим действием обладают, как было сказано выше, хвойные масла).

Если болезнь возникла

Если избежать заболевания дыхательных путей все-таки не удалось и у вас возникли какие-либо симптомы, ваша первоочередная задача – своевременное обращение к врачу. Выставленный на ранней стадии патологии диагноз и вовремя начатое адекватное лечение помогут предотвратить хронизацию заболевания, а если оно изначально хроническое, то будут способствовать скорейшей его ремиссии и неразвитию осложнений, что является мерами вторичной и третичной профилактики.

Профилактика медикаментами?

Да, лекарственные препараты иногда применяются в качестве профилактического лечения болезней дыхательных путей. В частности, могут быть использованы препараты таких групп:

  • лизаты бактерий (ИРС-19, Имудон и другие) – позволяют сформировать местный иммунитет к этим микроорганизмам; применяются для профилактики фарингитов, ларингитов и прочих инфекционных заболеваний;
  • средства, улучшающие работу иммунитета (препараты эхинацеи, Рибомунил, Иммунофлазид и так далее) – они могут быть назначены только иммунологом на основании результатов иммунограммы; вслепую принимать их категорически нельзя, ведь наш иммунитет – штука тонкая и очень сложная, а неграмотно назначенный препарат может еще больше усугубить состояние больного;
  • противовирусные мази (в частности, оксолиновая) – отношение к ним у специалистов неоднозначное; одни считают их отличным средством профилактики ОРВИ и рекомендуют наносить на слизистую носа перед каждым походом в людное место, другие же против этого, поскольку нанесение мази затрудняет работу ресничек полости носа – мазь воздействует на вирусы, а вот другие ненужные организму вещества (в том числе бактерии) с легкостью проникают в нижние дыхательные пути;
  • бронходилятаторы пролонгированного действия, ингаляционные кортикостероиды и другие препараты, назначенные врачом для лечения ХОЗЛ, бронхиальной астмы и прочих хронических заболеваний; они угнетают активность воспалительного процесса и поддерживают болезнь в стадии ремиссии, предупреждая обострения и предотвращая развитие осложнений.
Читать еще:  Спрей от насморка и заложенности назальный сосудосуживающий список лучших

В заключение хотим отметить важность профилактических осмотров и санации очагов хронической инфекции. Во время профосмотра можно выявить начальные изменения, характерные для той или иной патологии, даже при отсутствии ее симптомов (возможно, хрипы в легких или изменения на флюорограмме), а вовремя устраненные очаги хронической инфекции предотвращают распространение ее на близлежащие органы, в том числе и на дыхательные. Особенное внимание следует обратить на полость рта – кариес и другие инфекционные болезни ее органов зачастую становятся причиной болезней органов дыхания.

Соблюдайте наши рекомендации, и болезни системы дыхания наверняка обойдут вас стороной!

Видеофильм «Болезни органов дыхания, профилактика и лечение»:

Заболевания дыхательной системы: виды и особенности

Дыхательная система – один из самых важных «механизмов» нашего организма. Она не только наполняет организм кислородом, участвуя в процессе дыхания и газообмена, но и выполняет целый ряд функций: терморегуляция, голосообразование, обоняние, увлажнение воздуха, синтез гормонов, защита от факторов внешней среды и т.д.

При этом органы дыхательной системы пожалуй чаще остальных сталкиваются с различными заболеваниями. Ежегодно мы переносим ОРВИ, ОРЗ и ларингит, а иногда боремся и с более серьезными бронхитом, ангиной и гайморитом.

Об особенностях заболеваний дыхательной системы, причинах их возникновения и видах, поговорим в сегодняшней статье.

Почему возникают заболевания органов дыхательной системы?

Заболевания органов дыхательной системы делятся на четыре типа:

  • Инфекционные – их вызывают вирусы, бактерии, грибы, которые попадают в организм и вызывают воспалительные заболевания органов дыхания. Например, бронхит, пневмонию, ангину и т.д.
  • Аллергические – появляются из-за пыльцы, пищевых и бытовых частиц, которые провоцируют бурную реакцию организма на некоторые аллергены, и способствуют развитию заболеваний органов дыхания. Например, бронхиальной астмы.
  • Аутоиммунные заболевания органов дыхательной системы возникают, когда в организме происходит сбой, и он начинает вырабатывать вещества, направленные против собственных клеток. Пример такого воздействия – идиопатический гемосидероз легких.
  • Наследственные – человек предрасположен к развитию некоторых заболеваний на генном уровне.

Содействуют развитию заболеваний дыхательной системы и внешние факторы. Они не вызывают заболевания напрямую, но могут спровоцировать ее развитие. Например, в плохо проветриваемом помещении возрастает риск заболеть ОРВИ, бронхитом или ангиной.

Зачастую, именно поэтому офисные работники болеют вирусными заболеваниями чаще остальных. Если же в кабинетах летом вместо обычного проветривания используется кондиционер, то риск инфекционно-воспалительных заболеваний также возрастает.

Еще один обязательный офисный атрибут – принтер – провоцирует возникновение аллергических заболеваний дыхательной системы.

Основные симптомы заболеваний органов дыхательной системы

Определить заболевание дыхательной системы можно по следующим симптомам:

Кашель – это рефлекторная защитная реакция организма на скопившуюся в гортани, трахее или бронхах слизь. По своей природе кашель бывает разным: сухим (при ларингите или сухом плеврите) или влажным (при хроническом бронхите, пневмонии, туберкулезе), а также постоянным (при воспалении гортани) и периодическим (при инфекционных заболеваниях – ОРВИ, грипп).

При кашле может возникать боль. Страдающих заболеваниями органов дыхательной системы боль также сопровождает при дыхании или определенном положении тела. Она может отличаться по интенсивности, локализации и продолжительности.

Одышка также делится на несколько видов: субъективная, объективная и смешанная. Субъективная появляется у больных при неврозах и истерии, объективная возникает при эмфиземе легких и характеризуется изменением ритма дыхания и продолжительностью вдоха выдоха.

Смешанная одышка возникает при воспалениях легких, бронхогенном раке легкого, туберкулезе и характеризуется увеличением частоты дыхания. Также одышка бывает инспираторной при затруднении вдоха (заболевания гортани, трахеи), экспираторной при затруднении выдоха (при поражении бронхов) и смешанной (тромбоэмболия легочной артерии).

Удушье – это наиболее тяжелая форма одышки. Внезапные приступы удушья могут быть признаком бронхиальной или сердечной астмы. При еще одном симптоме заболеваний дыхательной системы – кровохарканьи – при кашле выделяется кровь с мокротой.

Выделения могут появляться при раке легкого, туберкулезе, абсцессе легкого, а также при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (пороки сердца).

Виды заболеваний дыхательной системы

В медицине насчитывается более двадцати видов заболеваний дыхательной системы: какие-то из них встречаются крайне редко, с другими же мы сталкиваемся довольно часто, особенно в сезоны простуд.

Медики разделяют их на два типа: заболевания верхних дыхательных путей и заболевания нижних дыхательных путей. Условно, первые из них считаются более легкими. Это в основном воспалительные заболевания: ОРВИ, ОРЗ, фарингит, ларингит, ринит, гайморит, трахеит, ангина, синусит и т.д.

Заболевания нижних дыхательных путей считаются более серьезными, так как часто протекают с осложнениями. Это, например, бронхит, бронхиальная астма, пневмония, хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), туберкулез, саркоидоз, эмфизема легких и т.д.

Остановимся на заболеваниях первой и второй группы, встречающихся чаще остальных.

Заболевание дыхательной системы Ангина

Ангина, или острый тонзиллит, – это инфекционное заболевание, поражающее небные миндалины. Особенно активно бактерии, вызывающие ангину, воздействуют при холодной и сырой погоде, поэтому чаще всего мы заболеваем осенью, зимой и в начале весны.

Заразиться ангиной можно воздушно-капельным или алиментарным путем (например, при использовании одной посуды). Особенно сильно подвержены ангине люди с хроническим тонзиллитом – воспалением небных миндалин и кариесом.

Различают два вида ангины: вирусную и бактериальную. Бактериальная – более тяжелая форма, она сопровождается сильными болями в горле, увеличением миндалин и лимфоузлов, повышением температуры до 39-40 градусов.

Основной признак такого типа ангины – гнойный налет на миндалинах. Лечат заболевание в такой форме антибиотиками и жаропонижающими средствами.

Вирусная ангина протекает легче. Температура повышается до 37-39 градусов, налет на миндалинах отсутствует, но появляются кашель и насморк.

Если вовремя начать лечить вирусную ангину, то вы встанете на ноги уже через 5-7 дней.

Симптомы ангины: Бактериальная – недомогание, боль при глотании, повышение температуры, головная боль, белый налет на миндалинах, увеличенные лимфоузлы; вирусная – боль в горле, температура 37-39 градусов, насморк, кашель.

Заболевание дыхательной системы Бронхит

Бронхит – инфекционное заболевание, сопровождающееся диффузным (затрагивающим весь орган) изменением бронхов. Вызывать бронхит могут бактерии, вирусы или возникновение атипичной флоры.

Бронхит бывает трех видов: острый, хронический и обструктивный. Первый вылечивается меньше, чем за три недели. Диагноз хронический ставят в том случае, если заболевание проявляется дольше трех месяцев в год в течение двух лет.

Если бронхит сопровождается одышкой, то его называют обструктивным. При таком виде бронхита возникает спазм, из-за которого слизь скапливается в бронхах. Главная цель лечения – снять спазм и вывести скопившуюся мокроту.

Симптомы: основной – кашель, одышка при обструктивном бронхите.

Заболевание дыхательной системы Бронхиальная астма

Бронхиальная астма – хроническое аллергическое заболевание, при котором стенки дыхательных путей расширяются, а просвет сужается. Из-за этого в бронхах возникает много слизи и больному становится трудно дышать.

Бронхиальная астма – одно из самых распространенных заболеваний и количество людей, страдающих от этой патологии, увеличивается с каждым годом. При острых формах бронхиальной астмы возможно возникновение опасных для жизни приступов.

Симптомы бронхиальной астмы: кашель, хрипы, одышка, удушье.

Заболевание дыхательной системы Пневмония

Пневмония – это острое инфекционно-воспалительное заболевание, при котором поражаются легкие. Воспалительный процесс затрагивает альвеолы – концевую часть дыхательного аппарата, и они наполняются жидкостью.

Возбудители пневмонии – это вирусы, бактерии, грибы и простейшие микроорганизмы. Обычно пневмония протекает тяжело, особенно у детей, пожилых людей и тех, кто уже болел другими инфекционными заболеваниями до появления пневмонии.

При появлении симптомов лучше обратиться к врачу.

Симптомы пневмонии: повышение температуры, слабость, кашель, одышка, боль в грудной клетке.

Заболевание дыхательной системы Синусит

Синусит – острое или хроническое воспаление придаточных пазух носа, бывает четырех видов:

  • гайморит – воспаление верхнечелюстной придаточной пазухи;
  • фронтит – воспаление лобной придаточной пазухи;
  • этмоидит – воспаление ячеек решетчатой кости;
  • сфеноидит – воспаление клиновидной пазухи;

Воспаление при синусите бывает односторонним или двусторонним, с поражением всех придаточных пазух носа с одной или обеих сторон. Самый распространенный вид синусита – гайморит.

Острый гайморит может возникать при остром насморке, гриппе, кори, скарлатине и других инфекционных заболеваниях. Спровоцировать появление гайморита может и заболевания корней четырех задних верхних зубов.

Симптомы синусита: повышение температуры, заложенность носа, слизистые или гнойные выделения, ухудшение или потеря обоняния, отечность, боль при надавливании на пораженную область.

Заболевание дыхательной системы Туберкулез

Туберкулез – инфекционное заболевание, чаще всего поражающее легкие, а в отдельных случаях мочеполовую систему, кожу, глаза и периферические (доступные для осмотра) лимфатические узлы.

Туберкулез бывает двух форм: открытой и закрытой. При открытой форме микобактерии туберкулеза есть в мокроте больного. Это делает его заразным для окружающих. При закрытой форме микобактерий в мокроте нет, поэтому носитель не может навредить окружающим.

Возбудителями туберкулеза являются микобактерии, передающиеся воздушно-капельным путем при кашле и чихании или разговоре с больным.

Но при контакте вы не обязательно заразитесь. Вероятность заражения зависит от длительности и интенсивности контакта, а также активности вашей иммунной системы.

Симптомы туберкулеза: кашель, кровохарканье, повышение температуры тела, потливость, ухудшение работоспособности, слабость, снижение веса.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

Хроническая обструктивная болезнь легких – это неаллергическое воспаление бронхов, вызывающее их сужение. Обструкция, или говоря проще, ухудшение проходимости, влияет на нормальный газообмен организма.

ХОБЛ возникает в результате воспалительной реакции, развивающейся после взаимодействия с агрессивными веществами (аэрозолями, частицами, газами). Последствия заболевания необратимы или обратимы лишь частично.

Симптомы ХОБЛ: кашель, мокрота, одышка.

Перечисленные выше заболевания – лишь часть большого списка болезней, поражающих дыхательную систему. О самих заболеваниях, а главное их профилактике и лечении, мы расскажем на странице Дыхательный тренажер Самоздрав

51. Инфекции дыхательных путей, профилактика

Ежегодно большинство взрослых и детей переносят несколько дыхательных инфекций. Инфекции дыхательных путей могут быть незначительными (простуда) или очень серьезными (как пневмония). Они могут затронуть верхнюю дыхательную систему (нос, уши и горло) или нижнюю дыхательную систему (бронхиолы и легкие).

Инфекции верхних дыхательных путей

Верхняя дыхательная система включает нос, уши и горло. При инфекции верхних дыхательных путей отмечается насморк, заложенность носа. Другими симптомами верхней дыхательной инфекции являются:

• Боль и давление в области лица

• Заложенный нос, вследствие чего закупориваются носовые проходы и приходится дышать через рот

• Раздражительность, плохой аппетит и пониженный уровень активности.

• Высокая температура тела, которая начинается внезапно и может достигнуть 39,5 градусов или выше.

Инфекции нижних дыхательных путей

Нижняя дыхательная система включает бронхиолы и легкие. Симптомами инфекции нижних дыхательных путей являются:

• Кашель, который длится в течение дня и ночи, часто сопровождается выделением зеленой, желтой, коричневой или серой слизи из легких

• Высокая температура тела, которая может быть очень высокой при пневмонии

• Затрудненное дыхание (одышка, хрип, свист)

• Боль в груди при глубоком вдохе.

Вирусные инфекции – наиболее распространенная причина большинства симптомов инфекции верхних дыхательных путей. Симптомы вирусной инфекции часто проявляются быстро (от нескольких часов до 1 или 2 дней). Наиболее распространенными вирусными заболеваниями являются простуда и грипп.

Читать еще:  Симптомы полипозного синусита и причины его появления

Простуда – легкое заболевание верхних дыхательных путей, которое обычно проходит без лечения. Ее симптомами являются кашель, ангина, насморк или чихание, иногда повышенная температура тела (38 градусов или ниже).

Симптомы гриппа обычно являются более серьезными, чем простуды. Основными признаками у взрослых являются: лихорадка (40 градусов или выше), кашель, а также боль в теле, головная боль, глазная боль, мышечная боль.

Для лечения вирусных заболеваний не применяют антибиотики. Нерациональное использование антибиотиков повышает риск аллергической реакции и вероятность побочных эффектов (тошнота, рвота, диарея, сыпь и дрожжевые инфекции). Антибиотики также могут убить полезную микрофлору и способствовать размножению опасных устойчивых к антибиотикам бактерий.

SARS (атипичная пневмония) вызван типом коронавирусов.

Бактериальные инфекции могут развиться после вирусной болезни, такой как простуда или грипп, и меньше распространены, чем вирусные болезни. Бактериальные инфекции могут затронуть верхнюю или нижнюю дыхательную систему. Бактериальные инфекции наиболее распространены у курильщиков; людей, подверженных воздействию дыма; лиц с хронической болезнью легкого (астма). Большинство бактериальных инфекций эффективно лечится при помощи антибиотиков.

Профилактика заболеваний дыхательных путей заключается в следующем. Каждый человек должен соблюдать несколько основных правил личной и бытовой гигиены, а также бережно относится к своему здоровью и здоровью окружающих.

Первое. Место жительства человека, его квартира и комната должны быть чистыми и регулярно проветриваться. В них должна регулярно производиться влажная уборка поверхностей и помывка полов. Одежда человека и его постельные принадлежности должны содержаться в чистоте и регулярно стираться. Жилое помещение не должно накапливать пыль, одежный ворс, пищевые отходы, бытовой мусор и другие следы жизнедеятельности проживающих в нем людей. Дело в том, что отходы, находясь в воздушной взвеси, способствуют возникновению кашля, а в ряде других случаев могут привести к различным заболеваниям.

Особое место в этом ряду занимает бытовая техника и современная аппаратура. Как известно, все электроприборы накапливают статическое электричество, и на их поверхностях быстро образуется большой налет пыли. От нее необходимо вовремя избавляться. Системные блоки компьютеров, которые благодаря обилию кулеров, затягивают, накапливают, а потом выдувают из себя большие количества пыли, задние стенки холодильников, микроволновых печей, музыкальных центров, а также внутренности пылесосов, загрязняют воздух вокруг нас. Причем особое значение это приобретает с учетом того, что большинство горожан проживает в районе производственных зон предприятий.

Второе. Находясь вне своего дома: на улице, на прогулке, в общественном транспорте, человек должен стараться не находится там, где воздух особенно загрязнен. Ведь автодорога, промышленная зона города, загрязненная гниющими отходами лесопосадка, дым от костров на дачных и приусадебных участках и другие неблагоприятные в этом отношении места, оказывают сильное негативное влияние на состояние верхних дыхательных путей.

Третье. На рабочем месте, в тех местах производства, где нет возможности избежать загрязнения воздуха, старайтесь максимально поддерживать чистоту. Работа рядом с металлургическим, химическим, угледобывающим производством наполняет воздух вредными веществами, которые могут не только вызвать заболевания, но и усугубить имеющиеся. Поэтому производите уборку рабочего места независимо от работы уборщиков.

Четвертое. В моменты сезонного похолодания, когда иммунная система человека ослабляется и возможны вспышки респираторных заболеваний, постарайтесь как можно больше сократить свое пребывание в местах массового скопления людей, защитите себя марлевыми масками, пропейте курс витаминов для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей.

Пятое. Если у вас началось недомогание, развился кашель и першение в горле, если вы чувствуете, что заболеваете или уже больны, то сразу обратитесь к врачу. Не стоит заниматься самолечением, следуя телевизионной рекламе или советам друзей. Ведь в каждом отдельном случае лечение нужно назначать индивидуально, учитывая образ жизни, условия работы или учебы, а также наличие других заболеваний у данного человека.

Как лечить и делать профилактику инфекций дыхательных путей

Автор Людмила / 17 Февраль 2016 20 коммент.

Инфекции дыхательных путей – с этой проблемой знакомы все. Мы все чихаем, кашляем и насморк появляется при простуде. Каждый лечится как может. К врачу обращаемся в последнюю очередь, когда совсем прижмет.

Нам надо посерьезней относится к простуде, так как осложнения тоже бывают, которые лечить на много сложнее. Есть народные средства, но профилактика нужна обязательно.

К врачу тоже надо обращаться, особенно при температуре, которая держится несколько дней. Чтобы справится с инфекцией, есть много советов лечения как официальной медицины, так и народной. Читайте эффективные рекомендации.

Инфекции дыхательных путей

Когда здоровый человек вдыхает зараженные капельки, которые поступают в окружающую среду от простуженного человека, инфекция тут как тут. Случается это от кашля, чиханья и разговора.

Наши дыхательные пути – это ворота, в которые входят микроорганизмы, вызывающие инфекции дыхательных путей.

Инфекции верхних дыхательных путей:

Инфекции нижних отделов дыхательных путей:

Вирусная инфекция

Вирусная инфекция может передаваться воздушно-капельным путем. Так же она передается через простуду, полотенца, при соприкосновении рук, от людей зараженных инфицированной слизью.

Заболевания дыхательных путей в чем причина

Что является причиной появлению и распространению болезни. Помимо других факторов, заболеванию способствует холодная вода. Есть очень таки ощутимая взаимосвязь между болезнью и охлаждением тела.

Снижается сопротивление организма при холоде и сырости. Мы становимся к заражению различными вирусами более уязвимыми. Плохое питание так же снижает сопротивляемость организма.

Заболевания дыхательных путей в чем причина еще. Вы все знаете что плохое питание не содержит достаточное для здоровья количество витаминов. Особенно так нужный нам витамин С.

Более чувствительной к инфекциям становится слизистая носа при:

  • сухой воздух в квартире с центральным отоплением
  • сигаретный дым
  • загрязненный воздух

Воспаление дыхательных путей

Что делать при воспалении дыхательных путей:

  • полощите горло от трех и до шести раз в день ромашковым чаем или теплой соленой водой
  • укутайте горло, не переохлаждайтесь
  • пейте напитки и чтобы горлу не навредить они должны быть теплые, ни в коем случае не горячие
  • пейте лимонный сок разведенный теплой водой (стакан воды и выдавите не много сока в него)
  • ешьте больше овощей и фруктов
  • ограничьте потребление кофе
  • ешьте пищу, в которой содержится много фолиевой кислоты, витаминов, магния, железа и цинка

Как еще можно снять воспаление дыхательных путей:

  • каждый день ешьте чеснок
  • в комнате увлажняйте воздух
  • делайте паровые ванночки два три раза в день
  • смягчают раздражение масло эвкалипта, сандаловое и лавандовое масла, поэтому вдыхайте их пары
  • пейте больше жидкости
  • из трех капель сандалового масла и масла эвкалипта двух капель сделайте смесь и массируйте грудь и лицо

Профилактика дыхательных путей

Очень важна профилактика дыхательных путей. Ее нужно делать обязательно и вы сможете себя обезопасить от заболевания или воспаления дыхательных путей.

Профилактика дыхательных путей:

  • избегайте во время эпидемии скопление людей
  • к людям, которые чихают и кашляют не подходите
  • так как холод снижает сопротивляемость организма, не переохлаждайтесь
  • не употребляйте алкоголь и не курите
  • ежедневно ешьте чеснок
  • не переутомляйтесь
  • пейте больше воды, варите компоты и пейте их

Лечение дыхательных путей

Лечение дыхательных путей лекарственными травами просто и эффективно. Вот несколько рецептов, которые укрепляют, лечат насморк, бронхит и остальные заболевания дыхательных путей.

Алоэ. Растворите в теплом молоке сок алоэ и пейте при ларингитах и фарингитах три раза в день за пол часа до еды по одной две чайные ложки

Девясил. Залейте пять грамм измельченного корня девясила одним стаканом кипятка. Оставьте для настоя на десять минут, затем процедите и пейте два раза в день по пол стакана при простуде.

Калина. Пейте отвар калины с медом при бронхите, трахеолангирите и простудных заболеваниях. Залейте пол литром кипятка пол стакана калины и кипятите минут десять. Потом процедите, добавьте мед три столовые ложки. Пейте четыре раза в день перед едой по пол стакана.

Малина. Пейте в течении дня в горячем виде отвар из корней малины. Пять грамм нарезанных корней малины залейте двумя стаканами воды и кипятите пять минут. Потом дайте настоятся пятнадцать минут и можно пить.

При заболеваниях дыхательных путей можно лечится в домашних условиях если заболевание не запущено, но если домашние средства не помогают, обращайтесь к врачу обязательно.

В статье даны советы лечения дыхательных путей. Как лечить народной медициной дыхательную систему, делать профилактику, снимать воспаление и использовать для лечения лекарственные травы.

Будьте здоровы и счастливы.

Профилактика заболеваний дыхательных путей

Заболевание верхних дыхательных путей, диагностика, лечение, профилактика

Болезни верхних дыхательных путей в общем считаются самыми распространенными среди людей. Они являются главными причинами пропусков занятий в школе и непоявления на работе. К тому же, это наиболее частый диагноз, который выставляется больным при визите к врачу. Какими же бывают заболевания верхних дыхательных путей, и как нужно их лечить?

Причины заболеваний верхних дыхательных путей

Развитие болезней, как правило, происходит по следующим причинам:

  1. Инфекционным. Разные виды бактерий, вирусов, грибов после попадания в человеческое тело провоцируют воспалительные процессы (пневмонии, бронхиты).
  2. Аллергическим. Аллергены (бытовые, пищевые, пыльцевые и другие), с которыми человек постоянно контактирует, могут вызвать непредвиденную реакцию организма. Таким образом появляется опасное заболевание – бронхиальная астма.
  3. Аутоиммунным. Иногда в работе организма происходит сбой. В результате отклонения в нем начинает вырабатываться специфическое вещество. Действие последнего направлено на уничтожение собственных клеток.
  4. Наследственным факторам. Они определяют расположенность к возникновению отдельных патологий.

К провоцирующим условиям также относят: потребление алкоголя в больших дозах, переохлаждение, наличие патологий иных органов (например, сердечных болезней, сахарного диабета).

Группа факторов риска

Главные предполагающие условия возникновения болезней органов дыхания (факторы, которые понижают местную защиту слизистых поверхностей):

  • вредные привычки: злоупотребление спиртными напитками, курение, трудоголизм;
  • постоянное дыхание воздухом, который проходит через кондиционеры;
  • предрасположенность к аллергическим болезням;
  • отсутствие вакцинации против гемофильной и пневмококковой инфекций, гриппа;
  • повышенный аллергологический фон.

Существенными факторами можно считать низкий иммунитет и генетическую склонность к болезням органов дыхания. Это особенно важно для такой болезни, как бронхиальная астма.

Симптомы инфекций

Большая часть пылевых частиц и микроорганизмов задерживается слизистой дыхательных путей (верхних отделов), своевременно обезвреживается и извлекается из них со слизью. Но некоторым все же удается проникнуть в органы дыхания, где они вызывают разные виды заболеваний: ринит, бронхит, трахеит и другие.

Начальные симптомы заболеваний:

  • всеобщая слабость;
  • высокая температура;
  • насморк;
  • сильная головная боль;
  • неприятные ощущения в горле.

Поскольку видов инфекций, поражающих органы дыхания, существует много, а первые признаки у них похожи, то определить заболевание в первый день почти невозможно. На другой день появляются конкретные симптомы, указывающие на определенный вид инфекции.

Основные симптомы заболеваний органов дыхания

Температура тела до 39°С, сильный озноб, вялость, быстрая утомляемость, чрезмерная потливость, кашель, прослушиваются хрипы и жесткое дыхание, одышка, боли в груди (в тяжелых случаях).

Читать еще:  Причины развития хронического гайморита

Высокая температура, одышка и поверхностное дыхание, кашель с мокротой (зеленой или желтой), тахикардия, утомляемость, умеренные болевые ощущения в грудине, озноб.

Выделения из носа, высокая температура, слабость, заложенность носа, озноб, боль, отдающая в глаз, голову, зуб.

Слабость и потеря сил, низкая работоспособность, скорая утомляемость, чрезмерное потоотделение, продолжительная субфебрильная температура, потеря аппетита и массы тела, кашель с кровохарканьем, увеличение лимфоузлов, апатия, боль в груди (при кашле), плохое настроение.

Лающий кашель: сначала сухой, а потом влажный (с отделением мокроты), боли за грудиной, слабость, сонливость, головные боли, повышенная температура тела.

Отсутствие носового дыхания, постоянное чихание, головная боль, заложенность в ушах, сухость и жжение в носу, слизистые выделения из носа.

Главный симптом – внезапные сильные приступы обструктивного удушья, которые возникают на фоне хорошего самочувствия. Накануне приступа может возникать зуд слизистой носа и его заложенность, чихание, першение в горле, кашель (сухой).

Кашель, который сопровождается выделением обильной гнойной мокроты. В каждом пятом случае в мокроте встречаются кровяные включения. При обострении или сильной распространенности в легких бывает одышка. Случаются повторные пневмонии, имеющие одну и ту же локализацию.

Першение в горле, болевые ощущения во время глотаний, кашель (поначалу сухой, а потом превращается во влажный), осиплость голоса, температура до 38° С (если причиной стала острая вирусная инфекция), головная боль, всеобщая слабость.

Диагностика

Заболевания дыхательных путей протекают длительно. Они нередко вызываю сильное ослабление организма и даже осложнения. В связи с этим важно вовремя поставить диагноз, и взяться за лечение. На практике применяются следующие методы обследования:

  1. Функциональные. Обычно используются при работе с больными, которые имеют проблемы с органами дыхания.
  2. Аппаратные. Применяются для профилактики и при наличии признаков заболевания.
  3. Лабораторные. Сдачу анализа мочи и крови предназначают абсолютно всем пациентам, анализ мокроты – только тем, кто страдает продолжительным кашлем.

Результаты последующих методов предоставляют описывают состояние больного, разрешают диагностировать ту или иную болезнь:

  1. Осмотр. Врач прослушивает дыхание, измеряет ритм, частоту вдохов.
  2. Пальпация. Такое обследование ведется с помощью прикосновений.
  3. Перкуссия. Легких исследуются постукиваниями по спине, грудной клетке.

Проверка биологического материала в медицинской лаборатории разрешает уточнить заболевание:

  1. Анализ мокроты. Позволяет выявить опасные микроорганизмы (болезнетворные), гнойные и кровяные примеси, злокачественные клетки новообразований. Также с помощью такого исследования определяется чувствительность к разным антибиотикам. Оно проводится в случае влажного кашля.
  2. Анализ газов крови. Показывает, насколько организм обеспечен кислородом.

Исследования органов дыхательной системы

Весьма распространенными и эффективными методами, помогающими поставить правильный диагноз заболеваний, считаются:

  1. Спирометрия. Качество дыхания анализируется специальным устройством – спирометром.
  2. УЗИ легких. Просматривается мельчайшая структура легких (при воздействии ультразвуковых волн). Метод позволяет выявить патологические нарушения органов, новообразования, наличие воспалительных процессов.
  3. Рентгеноскопия. Легкие просвечиваются рентгеновским прибором, изображение отображается на экране. В результате обследования можно проанализировать все патологические изменения в органах. Для повышения информативности такого осмотра часто применяется контрастное вещество. Оно вводится в организм пациента.
  4. Бронхография. При помощи рентгена, после введения специального контрастного вещества, исследуются бронхи и трахеи. Учитывая то, что процедура очень болезненная, обязательно используется наркоз.
  5. Компьютерная томография (КТ). Томографом выполняются послойные снимки, разрешающие точно определить изменения легочной и плевральной полостей, лимфоузлов. Этот метод является высокоинформативным.
  6. Флюорография. Принадлежит к рентгенологическим методам осмотра грудной клетки, который почти не имеет противопоказаний, не требует особенной подготовки. В профилактических целях его рекомендуется проходить ежегодно.

Основные визуальные методы:

  1. Ларингоскопия. Применяя зеркало или ларингоскоп, осматривается гортань, связки (голосовые), что помогает найти причины болей и изменения в гортани.
  2. Бронхоскопия. Состояние трахей, бронхов, слизистой оболочки определяется при помощи бронхоскопа. Назначается в случае утрудненного дыхания, кашля с выделением мокроты (гнойной, кровянистой).
  3. Торакоскопия. Плевральная полость осматривается с использованием торакоскопа, присутствует возможность провести биопсию.

Сегодня доступно много способов диагностирования заболеваний. При подборе метода исследования учитывается клиническая картина болезни и определяется самый информативный для конкретного случая.

Рекомендуем посмотреть видео:

Лечение

Для того, чтобы лечение было результативным, необходимо не только провести точную диагностику, но и подобрать наиболее эффективные лечебные препараты. Своевременный прием последних должен привести к скорому выздоровлению.

Назначаемые лечебные средства

Для купирования признаков болей разработано множество препаратов. Важно заметить, что антибиотики назначаются не во всех случаях. Во время лечения эффективными являются отхаркивающие, антигистаминные средства, ингаляции.

Обильное питье, увлажнение и проветривания помещений считаются обязательными. Если температура поднимается выше 38 °С, то применяются препараты с жаропонижающим эффектом.

Какова профилактика заболеваний органов дыхания?

Своевременная профилактика заболеваний органов дыхания может стать защитой от довольно серьезных проблем, недооценивать которые весьма опасно. Ведь болезнями этой важной системы организма являются не только простудные заболевания, к которым большинство людей относятся незаслуженно легкомысленно.

Болезни дыхательной системы

Недуги, поражающие бронхи или легкие, бывают тяжелым, иногда даже смертельно опасным испытанием для человека.

К большому сожалению, существует довольно высокая вероятность столкнуться с такими проблемами, как:

  1. Туберкулез легких. Инфекция передается в момент личного контакта воздушно-капельным путем.
  2. Плеврит. Гной, который накапливается в тканях, поражает легкие. Это может вызывать кровотечения. Процесс дыхания существенно затрудняется. Лечебными мерами является оперативное вмешательство.
  3. Пневмония (воспаление легких). Инфекция поражает дыхательную систему, вызывая отек слизистых оболочек. В организм не поступает необходимое количество кислорода, развивается анемия.
  4. Круп — это налет гноя в горле, гортани и на слизистых оболочках. Дыхательные процессы сильно затруднены, иногда становятся невозможными.

Все эти заболевания могут стать смертельно опасными. Но если даже к обыкновенной простуде, сопровождающейся кашлем и чиханием, относиться недостаточно серьезно, переносить болезнь «на ногах», пренебрегать назначениями врача, тяжелые последствия в виде осложненных форм заболевания не заставят себя ждать. Кроме того, инфекция может поразить и другие органы. Человек слабеет, защитные силы организма не справляются с проблемами. Чтобы не усугублять болезненную ситуацию, необходимо вовремя и правильно лечить заболевание.

Профилактические меры — разумное решение проблемы

Предупреждение проблемы всегда разумнее, чем последующая тяжелая борьба с ней.

Все системы организма, в том числе и органы дыхания, снабжены серьезными возможностями для защиты. Это и иммунитет (общий и местный), и специфические способы избавления от нежелательных «вторжений». Для органов дыхания, к примеру, такой защитой служит рефлекс кашля и чихания. Это помогает организму избавляться от излишков слизи, пыли и других веществ, попадающих в носоглотку. Само устройство носовой полости является природным барьером для болезнетворных микроорганизмов.

Однако то, насколько качественно работают «охранные устройства», как система справляется с предотвращением разрушительного воздействия инфекций, зависит от ее тренированности и общих условий, в которых находится организм человека.

Профилактика заболеваний органов дыхания может быть трех видов:

  1. Укрепление всего организма, усиление его защитных качеств.
  2. Специфические процедуры, направленные на улучшение работы носоглотки, бронхов и легких.
  3. Создание условий для полноценной и здоровой работы дыхательной системы.

Процесс укрепления организма и его защитной системы (иммунитет) известен всем: это определенный образ жизни. Физическая активность, закаливающие процедуры, правильное питание и отказ от вредных привычек — все это делает человека сильным и помогает противостоять любым болезням. Но эти общие рекомендации являются в то же время конкретными инструкциями по предотвращению болезней бронхов, легких и других органов дыхания.

Тренированная иммунная система поможет бороться с попадающими в организм микробами. Но физическая активность укрепляет и сердечную мышцу, а объем легких напрямую зависит от ее тренированности. Избавление от вредных привычек — это отказ от курения, которое разрушает непосредственно органы дыхания и усугубляет любое их заболевание. Прогулки на свежем воздухе и своевременное проветривание помещений — это один из способов избежать бронхитов и воспаления легких и в то же время тренированная иммунная система. Правильное и полноценное питание является одним из методов предотвращения заболевания туберкулезом.

В качестве методов, предотвращающих болезни дыхательных органов, можно назвать:

  1. Дыхательную гимнастику.
  2. Ингаляции с лекарственными веществами.
  3. Профилактические лечебные мероприятия.

Умение дышать правильно стимулирует нервные окончания носоглотки, позволяет природным «фильтрам» задерживать болезнетворные микробы, создает условия для прогревания воздуха перед тем, как он попадает в бронхи и легкие. Необходимо приучаться дышать только через нос.

Строение этого органа делает его прекрасным барьером для пыли, других инородных частиц и инфицирующих организм микробов. А многочисленные кровеносные сосуды согревают вдыхаемый воздух. Избавление от привычки дышать через рот является полезной профилактической мерой, предотвращающей недуги.

Специальные комплексы упражнений дыхательной гимнастики известны во многих лечебных и оздоровительных методиках. Разучив подходящий комплекс, можно тренировать дыхательные органы, стимулировать их питание. При этом нужно соблюдать должную осторожность: чрезмерное усердие не полезно, может привести к головокружениям и обморочным состояниям. Лучше всего предварительно проконсультироваться со специалистами.

Ингаляции — попадание пара, который насыщен полезными для органов дыхания веществами, в дыхательные пути человека. Для ингаляций применяются отвары и эфирные масла растений, обладающих антисептическими, тонизирующими, заживляющими свойствами. Выпускаются модели ингаляторов, компактные и удобные для использования. Многие из них позволяют производить процедуру с «холодным паром». Такие методы являются хорошей профилактикой заболеваний и могут применяться в лечебных учреждениях и в домашних условиях. Подбирая лекарственные травы, важно помнить о противопоказаниях, возможном развитии аллергических реакций, которые приводят к удушью.

Полезные рекомендации

Необходимыми мерами профилактики, которыми ни в коем случае нельзя пренебрегать, являются медицинские методы предупреждения недугов, поражающих органы дыхания:

  1. Своевременное лечение проблем ротовой полости и заболеваний носоглотки. Регулярное посещение стоматолога не даст развиться возможным очагам инфекции.
  2. Необходимые лечебные мероприятия, устраняющие проблемы с дыханием (к примеру, аденоиды), дадут возможность органам функционировать в нормальном режиме.
  3. Прививки и регулярные обследования (например, флюорография) позволят предотвратить серьезные проблемы.

Создание условий для здорового функционирования дыхательной системы человека также является действенной мерой препятствия заболеваниям.

Такие простые меры как уборка и увлажнение воздуха в доме являются важной предпосылкой здоровья органов дыхания, избавляют слизистые от пересыхания, не дают возможности микроорганизмам проникать в носоглотку вместе с частицами пыли. Действенной профилактической мерой считается использование специальных приборов для поддержания требуемой влажности воздуха.

Комнатные растения, особенно те, которые обладают крупными листьями, насыщают воздух кислородом и поглощают вредные вещества, вызывающие недуги. Важно и в этом случае соблюдать меру: чрезмерное количество больших растений в замкнутом помещении может привести к тому, что в темное время суток будет ощущаться нехватка кислорода. Особенно это важно учитывать при оборудовании спальных комнат.

Свойства лесных растений, особенно хвойных (сосна, можжевельник), прекрасное средство борьбы с заболеваниями дыхательной системы. Прогулки по местности, где они растут, очень полезны. Поскольку это не всегда возможно, допустимо использовать для профилактических процедур эфирные масла хвойных деревьев.

К мероприятиям, предупреждающим заболевания, можно причислить такие меры как ношение марлевых повязок, отказ от посещения многолюдных мест в период обострения заболеваний. Подобного рода болезни чаще всего передаются воздушно-капельным путем. Избавляя организм от риска инфицирования, можно предупредить последующие осложнения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector