2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Промывание носа солью лучшие рецепты и процедура промывания

Лечение насморка солевым раствором: рецепты и полезные советы

При постоянных рецидивах насморка, неправильном его лечении есть угроза получить отит, гайморит, увеличивается вероятность заболеть бронхитом. Дыхание через открытый рот повышает риск развития кариеса – слизистая рта пересыхает, слюны, которая обезвреживает бактерии, становится меньше, а значит, снижаются ее защитные свойства, и бактерии размножаются стремительными темпами.

Польза

Можно выделить несколько полезных свойств, которые действуют одновременно:

  • Снимает отек – облегчается дыхание.
  • Разжижает слизь – облегчает высмаркивание.
  • Уменьшает количество выделений из носа – избавляет от насморка.
  • Размягчает корочки, нос промывается от слизи – через очищенные ходы легче проходит воздух.
  • Увлажняет слизистую, избавляет от пересыхания.
  • Повышает местный иммунитет.
  • Является профилактикой сезонный простудных заболеваний.
  • Морская соль убивает вирусы и микробы, имеет противоаллергическое свойство.

Внимание! Солевой раствор можно использовать детям с трех лет. Детям до 3 лет рекомендуются готовые аптечные и физиологический раствор.

Какую соль использовать

Чтобы вылечить ринит, подойдет любая соль – как обычная пищевая, так и морская, которая имеет преимущества перед поваренной – в ее составе кроме основного натрия хлорида присутствуют другие минералы и йод, что усиливает ее лечебное действие. Продается эта соль в аптеке, выбирать следует крупную, без добавок, можно предназначенную для употребления в пищу.

Если финансовая возможность позволяет, лучше приобрести готовое аптечное средство по типу «Квикс», «Аквамарис», «Салин». Это капли на основе очищенной морской или океанической воды, готовые растворы с солью.

Способы промывания носа в домашних условиях

Существует несколько способов промывания и рецептов приготовления раствора, их можно чередовать или использовать один более подходящий.

Самостоятельное приготовление раствора

1 рецепт – слабый

На кружку теплой кипяченой воды добавляется соль в размере одной щепотки или на 1 литр воды 1–2 чайные ложечки без горки (концентрация около 1%).

Универсальное средство. Подойдет для детей, аллергиков. Используется для лечения насморка на первой стадии, при обильных выделениях «как вода», им можно промывать нос в сезон эпидемии ОРВИ и гриппа.

2 рецепт – сильный

1 чайная ложечка соли на стакан воды (3–4%).

Относится к гипертоническим и должен использоваться для лечения насморка с густыми трудно отделяемыми выделениями. Подходит для лечения гайморита, так как хорошо выводит слизисто-гнойные выделения. Недостатки: сушит слизистую носа, вызывает неприятные ощущения после применения. Использовать не более трех дней.

3 рецепт – сильно концентрированный

На стакан воды 2 чайные ложечки соли (около 8%).

Использовать можно нечасто. Применяется для очистки носа при работе на территории с сильнозагрязненным и запыленным воздухом, при гайморитах с гнойными выделениями.

Советы!

  1. Если соль поваренная, то можно капнуть 3–5 капель йода и добавить щепотку соды на стакан соленой воды. Сода помогает расщеплять густую мокроту.
  2. Для приготовления раствора необходимо использовать только кипяченую воду.
  3. Сосудосуживающие капли в нос закапываются исключительно после промывания. Это повышает их эффективность.
  4. Гипертонический раствор необходимо осторожно использовать при бронхиальной астме, он может усилить спазм, что приведет к затруднению дыхания.

5 способов промывания носа

Перед применением шприц или бутылочку можно подержать несколько минут под мышкой. Соленая вода должна быть теплой, идеальная температура 37 градусов. Холодная вода вызывает рефлекторный спазм сосудов.

  1. Одну ноздрю закрыть пальцем, а второй втягивать соленую воду, затем сильно высморкаться. Со второй ноздрей проделать то же самое, пока не закончится вода. Способ не годится для людей с хроническим отитом и для детей – из-за анатомических особенностей детского организма вода может попасть во внутренне ухо и вызвать там воспалительный процесс.
  2. С помощью специального чайника, который используют индийцы. Необходимо наклонить голову набок, заливать воду в верхнюю ноздрю так, чтобы она вытекала через нижнюю, а дышать в это время нужно широко открытым ртом. Если не получается, необходимо сменить угол наклона головы.
  3. Заливать жидкость с помощью большого шприца без иглы или маленькой резиновой «грушей» спринцовкой. Для этого голову необходимо наклонить вперед и набок.
  4. С помощью бутылочки с распылителем, в которой раньше были капли для носа.
  5. Можно закапать соленую воду в нос пипеткой как капли, запрокинув голову назад. Высморкаться через полминуты.

Советы!

  1. После каждой порции воды необходимо хорошо высморкаться, наклонив голову вперед.
  2. В первые полчаса не стоит выходить на улицу.
  3. Промывать 3 раза в день, если этого количества недостаточно, можно добавить еще 2 процедуры. Продолжать до выздоровления, но менее 7 дней.
  4. Если кожа вокруг носа от платка и соли покраснела и стала зудеть, можно ее помазать Бепантеном.
  5. Детям до года разрешается использовать пипетку, пластиковую пипетку-капельницу или флакон с распылителем.

Из опыта участкового педиатра! При использовании готовых аптечных растворов, необходимость закапывать сосудосуживающие капли и длительность их применения значительно уменьшалась. А ведь их можно использовать не более 3 дней.

Готовые растворы

Являются более надежным средством, они изготовлены в стерильных условиях, содержат чистую воду, а главное, правильную солевую концентрацию. Продаются либо в специальных флаконах с распылителем, либо с системой для промывания.

  1. Физиологический раствор (0,9%). Им заполняются капельницы, разводятся уколы. Вместе со слабощелочной минеральной водой «Боржоми», «Ессентуки» (перед использованием необходимо выпустить газы) идеально подходят для лечения аллергического ринита с обильными выделениями. Они не раздражают слизистую, смягчают ее и очищают от попавших с воздухом аллергенов.
  2. «Аквамарис», «Квикс», «Долфин» (2,6%). На основе океанической и морской воды. Очень эффективное средство. Заметно сокращает длительность болезни. Цена – около 300 руб. «Аквамарис и Долфин» идут с системой для промывания.
  3. «Салин», «Ринолюкс» (0, 65%). Препараты на основе соли (натрия хлорид). Стоят в два раза дешевле, чем средства с океанической и морской солью. Уступают по лечебному эффекту.

Очищение носа морской солью играет важную роль для профилактики и лечения гайморита, отита, евстахиита, болезней горла и органов дыхания. К тому же чистое дыхание через нос – это красивый внешний вид, правильная речь, и вам не стоит стесняться мокрых носовых платков.

Промывайте нос при первых признаках насморка и простуды. И не жалейте денег на готовые аптечные капли-растворы.

Промывание носа морской солью в домашних условиях. Рецепт раствора и техника промывания

С давних пор известна своими целебными свойствами богатая йодом и минералами полезная морская соль. В ее состав также входят ценные микроэлементы, необходимые для поддержания здоровой микрофлоры полости носа.

Если использовать соль разумно, можно предупредить появление лор-заболеваний. А некоторые приобретенные болезни можно лечить при помощи этого вещества, растворенного в теплой воде.

При каких заболеваниях носа помогает морская соль

Регулярное использование промываний носовых проходов морской солью в домашних условиях способствует:

  • снятию отечности слизистой;
  • уменьшению затяжных воспалительных процессов;
  • снижению заложенности.

Болезни, при которых помогает промывание носа морской солью в домашних условиях

Случаи, когда морская соль не рекомендована к применению

Аллергический ринитПри болезнях носа, которые появились вследствие механического травмирования
Простудный насморк
Хронический синусит
Острый гайморит
Этмоидит
Фронтит

Помимо перечисленных заболеваний, солевые промывания помогают устранить излишнюю сухость в носу при неблагоприятных бытовых или производственных условиях, в которых по каким-то причинам должен находиться человек.

Медицинская практика показывает, что вирусные заболевания полости носа требуют комплексного лечения.

Полосканий бывает обычно недостаточно для полного исцеления, но подобные процедуры позволяют хорошо очистить носовые пазухи и существенно облегчить дыхание больного.

Какую морскую соль для промывания носа выбрать

Чтобы лечение от аллергии и избавление от вредных вирусов было максимально эффективным, специалисты советуют тщательно выбирать соль для приготовления лечебных растворов.

Выбирая соль в аптеке или в магазине, стоит обратить внимание на отсутствие в ней ароматических отдушек или других компонентов.

Для действенного облегчения дыхания применяют соль любого помола. Если соль слишком мелкая, то при приготовлении раствора используется меньшее количество вещества.

Когда лечебное средство готовится из крупной соли, нужно обязательно дождаться ее полного растворения. Крупные соляные частички могут нанести вред поврежденным из-за частых воспалительных процессов носовым проходам.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа (рецепты)

Лечебный раствор приобретают в любом аптечном киоске, а также изготавливают самостоятельно.

Чтобы приготовить целебную воду в домашних условиях, потребуется столовая ложка соли и стакан питьевой теплой воды. Морскую соль растворить в заранее подогретой и слегка остуженной воде.

Опытные хозяйки готовят полезный физраствор. Для этого понадобится 0,5 ст. теплой воды и 1 г соли. Несмотря на легкость приготовления, отоларингологи рекомендуют покупать это лечащее средство в специализированных аптечных киосках.

Промывание носа морской солью в домашних условиях должно проводиться после очистки пазух от скопившейся слизи и образовавшегося гноя.

Только тогда морская соль будет максимально полезна. Если требования гигиены соблюдены не будут, проникновение соли к участкам, на которых имеются воспаления, будет ослаблено.

Приспособления для промывания носа

Чтобы промыть носовые пазухи раствором с морской солью, необходимо подготовить соответствующее приспособление. Это могут быть специальные системы, продающиеся в аптеках, или подручные средства, имеющие небольшой носик.

Наиболее удобными считаются следующие приспособления:

  • миниатюрный заварочный чайничк;
  • маленькая лейка;
  • специально разработанные синус-катетеры;
  • обычная спринцовка.

Если в доме нет перечисленных приспособлений, можно полоскать нос, используя небольшой медицинский шприц.

Система для промывания носа «Долфин»

Рассматриваемое средство для очистки носовых пазух включает в себя устройство для промывания и порошок с полезными компонентами, включающими морскую соль и ценные экстракты растений.

Лечащими ингредиентами препарата являются:

  • питьевая сода;
  • морская соль;
  • целебная солодка;
  • богатый витамином С шиповник.
  • смесь из соляной, серной и угольной кислот;
  • цинковые соединения;
  • соли магния и кремния;
  • полезный фосфор;
  • ценнейшие органические соединения.

Если средством «Долфин» пользоваться регулярно, через несколько недель после начала применения будут отмечаться следующие изменения состояния:

  • заметно уменьшаются слизистые выделения;
  • восстанавливается микрофлора носовых пазух;
  • происходит активизация иммунных свойств;
  • оказывает стойкое противомикробное воздействие.

Промывать нос морской солью в домашних условиях советуют несколько раз в день. Делать это нужно с утра и перед сном.

Использовать препарат нужно до полного исчезновения заболевания.

Пользоваться прибором для промывания носа нужно следующим образом:

  1. Набрать полную грудь воздуха и задержать дыхание.
  2. Слегка приоткрыть рот.
  3. Прислонить флакон с разведенным в воде средством к ноздре и при этом стараться не дышать.
  4. Сдавливать пальцами флакон таким образом, чтобы препарат медленно вливался в одну ноздрю и вытекал из другой.
  5. Убрать устройство от носа, не разжимая флакон.
  6. Выдохнуть воздух, удаляя остатки слизи из носовой полости.
  7. Промыть описанным образом вторую ноздрю.

Флакон «Долфин» вмещает в себя 240 мл целебной жидкости, которой хватает на 4 цикла полосканий носа у взрослого человека.

Устройство для промывания носа «Аквамарис»

Медицинский препарат «Аквамарис» известен, как аналог «Долфина». Он основан на натуральной морской соли, собранной на побережье Адриатического моря. В целебный порошок «Аквамариса» добавляют смеси эфирных масел.

Читать еще:  Тетризолин капли в нос с сосудосуживающим эффектом

Лечащими компонентами являются благоухающее масло пикантного мирта и масло растения бессмертника, обладающее медовым ароматом.

В комплект устройства «Аквамарис» входит небольшой чайничек, предназначенный для промывания носа приготовленным средством.

Преимуществом системы «Аквамарис» является поступление целебных веществ непосредственно в проблемную зону носовых проходов.

Однако системой «Аквамарис» можно промывать нос морской солью в условиях дома только взрослым людям. Для лечения детей лучше приобрести в аптеке капли этого производителя.

Пользование этим комплектом полностью исключает воспаления, которые возникают в среднем ухе, когда инфекция распространяется по организму.

Для того, чтобы правильно сделать промывание носовых пазух важно следовать инструкции:

  1. Для промывания пазух носа морской солью в домашних условиях, добавить в порошок указанное количество воды и хорошо его размешать. Соль должна полностью раствориться.
  2. Человеку, которому будет делаться промывание, склониться над раковиной и повернуть свою голову набок. Носик чайничка плотно прижать к носу.
  3. Важно правильно разместить чайничек: раствор должен вливаться в одну ноздрю и без всяких препятствий вытекать из другой. Хорошо промыть сначала одну ноздрю, затем другую.

Подручные приспособления для промывания носа

Промывание носа морской солью в домашних условиях можно делать при помощи самых простых подручных средств, которые продаются в каждой аптеке и зачастую можно найти в любом доме.

Среди подручных средств можно выделить следующие:

  • миниатюрный чайник для заваривания чая;
  • маленький кувшинчик;
  • обычная спринцовка;
  • небольшой шприц.

Важно знать! При возникновении проблем с затрудненным дыханием у детей, нужно полоскать носик без использования шприцов или других инструментов.

Кровеносная система у маленьких детей далеко несовершенна, в связи с чем, подручными приспособлениями ей можно навредить.

Прежде, чем проводить промывание носа морской солью в домашних условиях внимательно ознакомьтесь с инструкцией и техникой проведения процедуры.

Техника промывания носа солевым раствором: пошаговая инструкция

Отоларингологи отмечают, что полоскания с морской солью будут действенными только при четком соблюдении нужной дозировки вещества и знании определенных особенностей его применения.

Самым известным и простым способом лечения является метод без применения дополнительных инструментов.

Полоскание проводится таким образом:

  1. Зажать левую ноздрю при помощи указательного пальца, а правой ноздрей неторопливо втянуть соль, растворенную в чистой воде, из ладони. При этом, для избегания ненужных неприятных ощущений, специалисты не советуют втягивать раствор в полость носа слишком быстро и резко.
  2. Выводится препарат через правую ноздрю или ротовую полость.
  3. Чтобы избавиться от остатков средства в носу, следует хорошо высморкаться.
  4. Описанную процедуру повторяют со второй ноздрей.

Как часто можно промывать нос солевым раствором

На базе различных исследований отоларингологи утверждают, что солевые полоскания не следует делать постоянно.

Промывание носовых пазух показано делать в следующих случаях:

  • примерно 2 или 3 раза в день при вирусном насморке, повторять в течение 14 дней;
  • трижды в сутки при аллергии, повторять пока не пропадет воздействие аллергена на организм;
  • дважды в день при аденоидите, длительность применения прописывает лор-врач.

Полоскать нос в качестве профилактики людям, имеющим склонность к заболеваниям лор органов, нужно 1 раз в сутки перед сном. Делать это рекомендуют в период обострений сезонных заболеваний.

Можно ли использовать солевой раствор при беременности

Практически не имеет противопоказаний промывание носа солевым раствором во время беременности.

Соль не содержит вредных веществ, которые могут навредить матери и ребенку.

На последних сроках беременности наклоны для полоскания могут стать достаточно затруднительными из-за увеличения размеров живота. В связи с чем, беременным рекомендуют применять солевой раствор в качестве капель для закапывания в носовые пазухи.

Промывание носа морской солью в домашних условиях: противопоказания

Огромная польза морской соли для организма не отменяет ряд противопоказаний, из-за которых это вещество может нанести немалый вред организму.

Не рекомендуют делать такие полоскания, если у вас:

  • Воспалительные процессы, происходящие в среднем ухе. Проникновение в среднее ухо даже небольшого количества соленой жидкости может вызвать нежелательное осложнение заболевания;
  • Имеются выявленные новообразования в гайморовой пазухе или в носовой полости;
  • Есть индивидуальная непереносимость морской соли;
  • Наблюдаются частые кровотечения.

Морская соль является отличным лечебным средством, способным избавить человека от частого скопления ненужной слизи в носовых пазухах.

Но полностью излечить от серьезных заболеваний это вещество не поможет. Оно всегда должно использоваться в комплексе с другими лекарственными препаратами.

Из этого видеоролика вы узнаете, что такое промывание носа морской солью в домашних условиях.

Данное видео ознакомит вас с техникой промывания нома молевым раствором.

Смотрите видео: Как правильно промывать нос солёной водой раствором морской соли. Доктор Фил (January 2020).

Полезные советы: как правильно промыть нос соленой водой

В лечебных и профилактических целях отоларингологических, а также простудных заболеваний рекомендуется промывать нос соленой водой. Этот метод имеет массу преимуществ. Кроме того, что данное средство можно приготовить в домашних условиях, на рынке фармацевтики существует множество препаратов, которые являются аналогами солевого раствора.

Показания к промыванию носа раствором соли

Промывание носа – это эффективный лечебный и профилактический метод лечения

Промывание с помощью соленой воды рекомендуется делать при следующих отоларингологических заболеваниях:

Метод промывания раствором на основе проваренной или морской соли применяется для устранения такого неприятного симптома, как ринорея (насморк), при инфекционно-воспалительных болезнях:

Промывать нос данным лекарством рекомендуется и людям, которые длительное время на протяжении дня работают в пыльных условиях.

Как правильно приготовить солевой раствор в домашних условиях

Солевой раствор можно без проблем сделать самостоятельно из проваренной соли или же морской.

Рецепты солевых растворов:

  • Для приготовления неконцентрированной жидкости на основе морской соли понадобится: п оловина литра воды и 1 ч. л. соли. Воду следует прокипятить, влить в емкость из стекла или эмали. В горячую жидкость добавляют соль, размешивают до полного растворения. Средство применяют после охлаждения.
  • При использовании для раствора воды, которая не кипела, желательно такой раствор профильтровать. Такую соленую воду можно приготовить, взяв четыре стакана кипяченой воды на две с половиной ложки соли (чайных). Приготовленным этим способом раствором можно выполнять процедуру полоскания горла при простуде.
  • Чтобы приготовить раствор высококонцентрированный, берут стакан кипяченой воды и две ложки чайных морской соли. Техника приготовления, такая же, как и для слабого раствора. Такое средство рекомендуется для очищения носа людям, которые работают в условиях сильной запыленности.
  • Для приготовления лекарственного раствора слабой концентрации соли на стакан жидкости берут от четверти до половины ложечки чайной. Способ приготовления тот же. Данный раствор применяется для промывания носика у деток.

Для эффективности лечения к обычному раствору можно добавить немножечко соды пищевой, или каплю йода. Такое средство обладает выраженным бактерицидным эффектом.

Важно добавить, что в морской соли, которая используется для раствора, должны отсутствовать добавки или какие-либо примеси.

Из вышеописанных способов приготовления можно выбрать вариант, наиболее приемлемый для каждого случая.

Техника промывания носа

Правильная техника промывания носа – залог быстрого выздоровления!

Для эффективности лечения важно научится правильно делать промывание. С этой целью сначала нужно зажать одну ноздрю пальцем, а во вторую заливать одновременно соленую воду. Делать это следует аккуратно, не нужно спешить, чтобы предотвратить дискомфортные ощущения.

Важно следить за тем, чтобы раствор во время промывания не попадал в нижние отделы дыхательных органов. Для этого необходимо ненадолго задерживать дыхание.

При правильном промывании лечебная жидкость выливается через рот. При сильном насморке это может происходить не быстро. Действие повторяют и с другим носовым проходом. Раствор, который остался в ноздре, нужно удалить, сделав резкий выдох через нос.

Существуют и другие варианты промывания носа:

  • Можно налить раствор на ладонь и втянуть его ноздрями внутрь, а вылить через рот. Такой метод эффективно очищает носоглотку.
  • Для процедуры наклоняются над раковиной, а голову поворачивают в сторону. Рот при этом следует открыть. Вливать жидкость в один носовой проход. Вытекать она будет из другого. После меняют положение головы.
  • Процедуру можно осуществлять с помощью пипетки или спринцовки маленького размера, особенно для промывания носа у ребенка. Кроме того, можно приобрести в аптеке специальное приспособление, предназначенное для данного метода лечения. Чтобы промыть нос малышу, его укладывают на кровать и вводят по капли солевого раствора пипеткой. Через некоторое время ребёнок может вставать. Жидкость в это время переходит в ротоглотку.

Подробнее о том, как правильно промывать нос можно узнать из видео:

Промывание носа солевым раствором: как правильно делать в домашних условиях

Промывание носа солевым раствором – простой и доступный метод лечения насморка. Во время процедуры уничтожаются болезнетворные бактерии, полость носа очищается от загрязнения. Этот способ можно использовать не только для активной терапии, но и профилактики ринита вне зависимости от его природы. Воздействие соли снижает риск рецидива и развития простудного заболевания. Результативность зависит от соблюдения технологии приготовления лекарственной смеси, проведения орошения. Допустимо использовать домашние растворы и готовые препараты.

Эффективность солевого раствора при промывании, применение в лечении

Грамотное орошение слизистой носа способствует ускорению выздоровления, а также предупреждает развитие опасных осложнений. Промывание оказывает комплексное действие на слизистую. Основные эффекты процедуры:

  • дезинфекция тканей носоглотки и уменьшение воспалительного процесса;
  • устранение аллергических раздражителей, снижение вероятности приступа поллиноза;
  • уменьшение отека слизистой носа;
  • снятие заложенности, облегчение процесса дыхания;
  • укрепление стенок сосудов, усиление местного иммунитета.


Качество и результативность процедуры напрямую зависит от соблюдения пропорций приготовления раствора и технологии промывания. Орошение морской солью подходит как взрослым, так и детям. Это безопасный, но эффективный метод лечения насморка.

Солевой раствор усиливает обменные процессы клеток слизистой носа. Это приводит не только к ускорению выздоровления, но и их укреплению, восстановлению.

При каких заболеваниях применяют морскую соленую воду (ринит, гайморит, фронтит, заложенность)

Водно-солевой раствор помогает справиться с широким спектром респираторных и инфекционных заболеваний носоглотки. Его применяют для лечения следующих болезней:

  • бактериальный и вирусный насморк;
  • синусит;
  • аденоидит;
  • гайморит;
  • фронтит;
  • заложенность носа.


Орошение солью устраняет и повышенную сухость слизистой на фоне аллергии или воздействия неблагоприятных внешних факторов. Для повышения эффективности процедуры это средство рекомендуется использовать в составе комплексной терапии. Раствор сочетается с приемом антибиотиков, противовирусных и антигистаминных препаратов.

Как правильно сделать солевой раствор в домашних условиях: инструкция по приготовлению, как развести

Промывка носа зависит от особенностей заболевания, возраста и выбранного метода. Для орошения допустимо использовать шприц, небулайзер, чайник с длинным носиком или обычную спринцовку. Ниже приведены основные способы и рекомендации, как развести правильно соляный раствор при простуде.

Читать еще:  Что такое тампонада носа

Необходимая концентрация (соотношение солевого раствора в пропорциях)

Содержание соли в лекарственной смеси определяется тяжестью заболевания, а также чувствительностью организма к этому средству. В таблице указано как разводить раствор для самостоятельного приготовления согласно инструкции. Для удобства измерения следует учитывать, что в одной чайной ложке без горки содержится 5-6 г поваренной соли.

КонцентрацияПропорции
Слабая5 г на 500 мл
Крепкая10 г на 250 мл
Универсальная5 г на 200 мл

Концентрированный раствор и частые промывания могут привести к повышению сухости слизистой. В профилактических целях следует использовать не более 5 г соли на 0,5 л воды.

Температура

Чтобы избежать ожогов и других неприятных осложнений, следует внимательно проверять температуру раствора для орошения. Она должна быть приближенной к естественному теплу тела, оптимальный диапазон – 36,5-37 оС. Для детей, а также при повышенной чувствительности организма, лекарственную смесь следует остудить на 2-3 градуса. Соль активно растворяется только в воде с высокой температурой, поэтому после приготовления раствора в домашних условиях его нужно охладить. Для измерения можно использовать обычный бытовой термометр или опираться на собственные ощущения.

Рецепт поваренной соли с йодом

Рекомендуется при бактериальных формах ринита и гайморита и других инфекционных заболеваниях носоглотки. Средство оказывает противомикробное действие, является мощным антисептиком. Чтобы делать раствор, в 200 мл воды добавьте 1 ч. л. соли без горки, 1-2 капли раствора йода. Смесь применяют от 2 до 6 раз в день в зависимости от тяжести клинической картины.

Читайте также про промывание носа Хлоргексидином здесь.

Рецепт соды с солью – натуральный и дешевый раствор

Средство подходит для устранения заложенности, орошения и увлажнения слизистой носовых проходов. В слабой концентрации его применяют для профилактики простуды, сезонного обострения поллиноза. Чтобы приготовить лечебную смесь, в 200 мл горячей воды добавить по 1 ч. л. пищевой соды и поваренной соли без горки. Остудить до комнатной температуры, а затем провести промывание любым способом. Сочетание не рекомендуется для орошения с помощью небулайзера, так как не каждое устройство подходит для этих целей.

Содово-солевой раствор – универсальное средство для промывания носоглотки. Применяется для лечения и профилактики большинства респираторных заболеваний.

Как промывать нос – алгоритм проведения процедуры

Для взрослых процедура не вызывает сложности. Достаточно подготовить раствор, а затем залить его в каждую ноздрю попеременно. При наличии сухости слизистой необходимо дополнительно смазать носовые проходы вазелином или облепиховым маслом. Наиболее ответственно следует подходить к орошению для детей и во время беременности, так как в эти периоды организм чувствителен к любым внешним воздействиям.

Грудничку (с рождения)

Для новорожденных раствор должен быть приготовлен в минимальной концентрации – 1 щепотка соли на стакан воды. Промыть пазухи можно только с помощью закапывания. Технология процедуры:

  1. Осторожно прочистить носовые проходы с помощью салфетки.
  2. Закапать в ноздрю 2-4 капли солевого раствора, удалить остатки средства. Повторить манипуляцию со вторым носовым проходом.
  3. Смазать слизистую вазелином или натуральным маслом.

Промывание носа с рождения следует проводить не чаще 2-3 раз в сутки. После процедуры рекомендуется воздержаться от кормления в течение минимум 1 часа. Если ребенок начинает плакать, нужно постараться отвлечь его внимание, например, с помощью игрушки.

Детям

Солевой раствор в детском возрасте применяется для лечения простудных инфекций, профилактики и терапии аденоидов. В возрасте от 1 до 6 лет желательно использовать готовые средства или готовить смесь в слабой концентрации – 0,5 ч. л. соли на 200 мл воды. Его можно вводить шприцом или спринцовкой, использовать пипетку уже не требуется. Процедуру проводят до 4 раз в сутки в зависимости от особенностей болезни. Алгоритм проведения промывания аналогичен, как и в грудном возрасте.

Беременным

Использование солевого раствора для орошения слизистой носа возможно на любом триместре беременности. Процедура полезна не только для лечения и профилактики простуды, но и регулярного увлажнения слизистой. Оптимальная концентрация – 1 ч. л. соли на 1 стакан воды. Манипуляцию можно проводить любым доступным методом, лучше всего использовать чайник или спринцовку. Частота и количество промываний в день зависит от состояния здоровья. Рекомендуемое количество – 1-2 раза в день для увлажнения, 3-6 – в рамках комплексной терапии.

Йод нежелательно использовать на любом сроке беременности. Этот элемент в большом количестве вредит не только состоянию женщины, но и пагубно отражается на развитии плода.

Сколько раз в день промывают нос при помощи препаратов

Для лечения простуды взрослому можно использовать как самостоятельно подготовленные растворы, так и готовые препараты. Их можно приобрести без рецепта в аптеке, обычно содержат сбалансированный состав и комфортную для здоровья концентрацию соли. Для выбора средства и регулярности проведения манипуляций рекомендуется предварительно проконсультироваться с лечащим врачом. Ниже приведены названия эффективных и недорогих препаратов.

Читайте также как снять заложенность носа без капель тут.

Аквалор – готовый соляной состав

Шведское средство на основе стерильной морской воды. Выпускается в форме спрея с удобным наконечником для входа в носовой проход. Подходит для промывания детям от 2 лет и взрослым для ежедневного увлажнения, профилактики и лечения простуды. Аквалор результативен для устранения заложенности носа, очищения слизистой на фоне усиления хронического поллиноза. Рекомендуемое количество процедуры в день – 2-4 раза. Препарат не имеет противопоказаний, даже при регулярном применении состав не вызывает аллергии и других побочных эффектов.

Техника Йога

В практике йога промыванию носа уделяется особое внимание. Для этого используют технологию джала-нети. Процедуру проводят с помощью специального кувшина – лота. Внешне он напоминает небольшой чайник с узким носом. В качестве раствора используется соленая вода в соотношении 1 ч. л. на 1 л воды, но при повышенной чувствительности ее можно заменить на Фурасол. Промывание проводят на корточках в позе кагасана или стоя, наклонив голову вперед. Джала-нети используется только для профилактики и очищения носовых проходов. Технику лучше всего практиковать один раз в день утром до завтрака. При наличии простуды частоту промываний увеличивают максимум до 3 раз в сутки.

О применении физраствора написано в этой статье.

Гималайская соль

Это натуральная каменная соль, которая добывается на большой глубине в местах высыхания древних морей. В ее составе содержится 82 макро- и микроэлемента, полезных для человека. Оказывает мощное антисептическое и стимулирующее действие. Отличительная особенность – крупные гранулы и красноватый оттенок из-за высокого содержания железа. Активно применяется для промывания носа на фоне простуды, аллергии или для профилактики. Эффект от процедуры можно заметить при 2-4 кратном орошении в течение дня. Для предупреждения респираторных инфекций в период сезонного обострения солевой раствор можно использовать один раз в сутки.

Гималайскую соль рекомендуется хранить в холодильнике. При пониженных температурах дольше сохраняются полезные свойства этого минерала.

Промывка с АкваМарис

Дешевый хорватский препарат Аквамарис выпускается в форме назальных капель и спрея для орошения слизистой носа. Представляет собой бесцветную прозрачную жидкость со слегка солоноватым вкусом. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Подходит для профилактики простуды, ухода за полностью носа. Часто назначается и в составе комплексной терапии при ОРВИ. Средство не вызывает побочных эффектов, можно промывать пазухи у детей. Рекомендуемое количество процедуры во время лечения – 4-6, для профилактики достаточно 1-2 манипуляций в день.

О том, как лечить насморк перекисью водорода, написано по ссылке.

Недорогой, но хороший гипертонический состав Маример

Недорогой препарат французского производства, выпускается в форме назального спрея, капель и детского аспиратора. Назначается для лечения и предупреждения заболеваний придаточных пазух и носоглотки. В составе содержится только изотонический раствор морской воды. Частота применения для гигиенических целей – 1-2 раза в день, во время терапии – 4-6. Не оказывает сильного влияния на организм, возможно комбинирование с другими лекарственными средствами. Стоимость Маримера в разных формах выпуска может отличаться. Сколько стоит препарат следует узнавать в конкретной аптеке.

Как правильно промывать нос долфином описано в данном материале.

Можно ли греть нос солью при насморке: как прогреть носовые пазухи мешочком взрослым

Прогревание пазух носа помогает усилить кровоток, ускорить отхождение слизи и нормализовать дыхание. Прогреть можно с помощью разогретой соли в мешочке, но следует учитывать несколько моментов. Рекомендации, как греть нос:

  • нельзя греть нос при наличии сильного воспаления или гнойных процессах;
  • прогревание может вызвать гипертермию;
  • с осторожностью манипуляция допустима при остром гайморите, полипах.

Не рекомендуется греть нос во время беременности и детям до 6 лет. Это может привести к появлению ожога, внутренним отекам носовых проходов. Процедуру можно заменить паровой ингаляцией или использованием небулайзера.

Польза и вред от промывания

Процедура имеет пользу и вред. Промывание солевым раствором помогает избавиться от целого ряда проблем. При регулярном использовании этого средства можно добиться ускорения выздоровления и восстановления естественного носового дыхания. Помимо этого, технику можно применять и для ухода за слизистой, профилактикой заражения. Если не соблюдать правила выполнения процедуры и пропорции, есть риск химического и термического ожога слизистой.

Попадание солевого раствора во внутреннее ухо – самое опасное побочное действие процедуры. Может возникнуть при несоблюдении технологии промывания, впрыскивания жидкости в пазухи под большим давлением.

Меры предосторожности

Несмотря на безопасность и доступность процедуры промывания, есть и противопоказания. Следует избегать этого метода в следующих случаях:

  • врожденное или приобретенное искривление носовой перегородки;
  • хронические носовые кровотечения;
  • наличие новообразований или полипов в пазухах;
  • непроходимость носовых проходов;
  • отит и другие виды воспаления уха;
  • гипертонический криз;
  • повышенная чувствительность к соли.

Солевой раствор может вызывать аллергическую реакцию, что может привести к покраснению и жжению носа. В случае появления симптомов следует принять антигистаминный препарат, отказаться от процедуры и обратиться к врачу. При склонности к аллергии желательно провести пробу на коже. Ее можно сделать как самостотельно, так и у терапевта.

Видео

В данном видео рассказывается о пользе применения солевого раствора при промывании носа.

Как правильно промывать нос соленой водой

Промывание носа соленой водой сегодня пользуется популярностью и считается хорошим средством лечения насморка. Процедура очищает полость носа от любого рода патогенных микроорганизмов, предотвращает дальнейшее развитие простудного заболевания или устраняет его полностью. Промывать нос можно также в целях поддержания у здоровых людей нормальной работы системы дыхания. От правильности приготовления раствора и проведения процедуры зависит конечный результат.

Содержание:

  • Терапевтический эффект процедуры промывания
  • Приготовление раствора для промывания
  • Варианты растворов для промывания с морской солью
  • Как часто можно промывать нос
  • Техника проведения процедуры

Терапевтический эффект процедуры промывания

  1. Водный раствор соли дезинфицирует носоглотку, уменьшает воспаление, существенно снижая вероятность развития инфекционного заболевая.
  2. Полностью избавляет от различных аллергических раздражителей, уменьшая риск возникновения аллергической реакции.
  3. Уменьшает отечность слизистой оболочки, облегчая носовое дыхание.
  4. Укрепляет сосуды полости носа, повышает местный иммунитет.
Читать еще:  Что помогает от аллергического насморка можно ли вылечить ринит навсегда

Правильное промывание носа соленой водой в период лечения синуситов, ринитов, гайморитов, насморка и т.д. способствует ускорению процесса выздоровления, а также предупреждает развитие осложнений в запущенных случаях заболевания.

Приготовление раствора для промывания

Солевой раствор для промывания носа считается абсолютно безвредным, может применяться даже детям и беременным женщинам, чего нельзя сказать о медицинских препаратах, применение которых сопряжено с риском развития побочных эффектов.

Раствор можно готовить как из поваренной соли, так и морской, но без добавок (купить ее можно в обычной аптеке за невысокую цену). Последний вариант более предпочтителен, так как морская соль содержит в себе ряд полезных минералов и оказывает лечебное и профилактическое действие на слизистую.

Варианты растворов для промывания с морской солью

На 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры взять ½ ч. л. морской соли.

На 1 стакан кипяченой воды комфортной температуры взять 2 ч. л. морской соли. Такая дозировка актуальна для людей, работающих в сильно запыленном помещении.

На 1 л теплой кипяченой воды взять 2 ч. л. морской соли. Средство хорошо использовать для полоскания горла, очищения носа при заболеваниях воспалительного характера, острых и хронических синуситах. Для промывания носа ребенку раствор готовится из ¼ ч. л. соли и стакана кипяченой воды комнатной температуры.

Если по каким-либо причинам морской соли вам найти не удалось, можно воспользоваться обычной поваренной. На 0,5 л теплой воды взять 1 ч. л.

Для приготовления соленого раствора с целью очищения полости носа можно также использовать соль в сочетании с пищевой содой, на 1 стакан теплой кипяченой воды взять по ½ ч. л. продуктов. Раствор окажет бактерицидное действие. Для профилактики болезни применять раствор нельзя, только в лечебных целях.

Как часто можно промывать нос

В профилактических целях достаточно 2-3 процедур в неделю. За одну процедуру рекомендуется использовать 200-250 мл раствора. С целью терапии воспалительного заболевания промывание носовой полости следует делать ежедневно 3-4 раза в день на протяжении 1-2 недель в зависимости от состояния. Людям, имеющим заболевания верхних дыхательных путей в хронической форме, или вынужденным работать в сильно запыленных помещениях, процедура рекомендована для постоянного применения.

Техника проведения процедуры

Сегодня существует немало способов и приспособлений для очищения носа от патогенного содержимого. В аптеках можно приобрести специальный сосуд-лейку, который напоминает обычный маленький чайничек с удлиненным горлышком и узким носиком. Можно воспользоваться обычной спринцовкой-грушей, что при осторожном и правильном применении очень удобно.

Видео: Промываем нос правильно.

Чтобы промыть нос соленой водой необходимо наклониться над раковиной, слегка повернуть голову в сторону и приоткрыть рот. Далее в носовой проход, оказавшийся выше, из лейки медленно вливать солевой раствор. При правильном выполнении промывания жидкость должна вытекать из ноздри, находящейся ниже. Во время манипуляции следует задержать дыхание, чтобы не «залить» раствор в легкие или бронхи. Затем голову слегка повернуть в другую сторону и повторить манипуляцию с другой ноздрей.

Детям промывание не рекомендуется проводить раньше, чем с 6 лет. До этого возраста раствором можно орошать полость носа по несколько раз в день. Для этого раствор залить в бутылочку с спреем-дозатором. Раствор менять ежедневно. После каждого орошения через 5-10 минут нужно дать ребенку высморкаться, если это возможно.

Перед использованием такого метода лечения и профилактики насморка и других простудных заболеваний важно посоветоваться со специалистом.

Промывание не рекомендуется осуществлять при имеющейся заложенности носа, она не окажет никакого эффекта. В данном случае следует воспользоваться средством с сосудосуживающим действием, а затем провести промывание. После промывания нельзя выходить на улицу в течение двух последующих часов. Это необходимо для предупреждения развития насморка на фоне переохлаждения на фоне оставшейся жидкости в пазухах носа.

Единственным противопоказанием к тому, чтобы промывать нос соленой водой, является склонность к отитам.

Правила промывания носа солевым раствором в домашних условиях

Насморк считается не самостоятельной болезнью, а лишь симптомом, указывающим на развитие заболевания. Появление насморка у детей обычно свидетельствует о вирусной инфекции. Существуют и другие причины, но вирусы — лидеры в провоцировании насморка с различной интенсивностью. Как правило, он прекрасно лечится в домашних условиях путем промывания носа солевым раствором. Не каждый человек знает о том, из чего делается этот раствор и как его применять. Известный доктор Комаровский дает взрослым и детям простой рецепт этого средства.

Необходимость использования

Когда в носовую полость попадает вирус, активизируется иммунитет. В носовой полости интенсивно выделяется слизь, которой при нормальном состоянии здоровья совсем немного. Насморк виден невооруженным глазом — из носа постоянно течет. При этом секрет бесцветный и жидкий.

Обильное отделение слизи очень важно в период болезни — она замедляет продвижение вирусов, связывая их. В этой слизи находятся особые вещества, способные противостоять вирусами и нейтрализовать их.

Проще говоря, с соплями при вирусном заболевании бороться не нужно, так как они защищают организм. При этом слизь может нести в себе некоторую опасность для малыша, если засохнет. Такое происходит тогда, когда малыш дышит воздухом с неправильными параметрами (сухой и теплый) и не пьет достаточное количество воды. При повышенной температуре тела слизь загустевает еще быстрее.

Засыхающие сопли изменяются не только в своем цвете, но и становятся другой консистенции. Они могут, например, позеленеть.

Густая слизь — благоприятная среда для развития бактерий. Против вирусов она бессильна, а только провоцирует развитие бактериального воспаления. При лечении такого насморка обязательно применение антибиотиков.

Засохшая носовая слизь тянет за собой множество серьезных проблем и для других органов дыхания. Вирусы без препятствий могут проникнуть в эти дыхательные отделы и поразить их. Вдыхание сухого воздуха ртом (когда носовые ходы забиты загустевшими соплями) неминуемо приведет к пересыханию секрета в бронхах. А это чревато бронхитом с различной тяжестью и продолжительностью болезни. Кроме того, в такой ситуации все может осложниться воспалением легких.

Е. О. Комаровский твердит о том, что родители, которые заботятся о здоровье своего ребенка, должны на начальном этапе, при появлении первых симптомов насморка, не допустить пересыхания соплей. В этом помогает солевой раствор. Польза от такой промывки просто неоценима:

  • слизь увлажняется и не сохнет;
  • болеющий быстрее выздоравливает;
  • существенно снижается риск развития бактериальной инфекции;
  • родители заняты делом — они лечат своего болеющего ребенка, а не сидят сложа руки (психологический момент играет здесь не последнюю роль);
  • средство не имеет побочных эффектов, его нельзя передозировать, поэтому пользоваться им можно даже для лечения новорожденных детей.

Принцип действия

Каждый человек знает простую формулу соли — NaCl. Но далеко не все осведомлены о том, что в составе соли не только названные натрий и хлор, но и различные минеральные вещества. Например, цинк, магний, калий и т. д.

Концентрация солевого раствора для полоскания носа близка к концентрации NaCl в сыворотке крови. Именно поэтому состав принимается организмом как нечто родное. Минеральные вещества входящие в состав соли стимулируют клетки мерцательного эпителия на активную иммунную реакцию.

Рецепт своими руками

Солевой раствор, для того чтобы промывать нос и полоскать горло, можно приготовить дома своими руками. Конечно, готовые составы продаются в любой аптеке. Педиатр Комаровский уверен, что покупка физиологического раствора — это вопрос удобства родителей ребенка. Если семье удобно использовать готовое покупное средство, то никаких проблем нет. К тому же его цена очень демократичная. Если есть желание, то лекарство вполне можно приготовить самостоятельно — с этим тоже не будет никаких особых проблем.

Удобно один раз купить аптечные капли или спреи, чтобы оставить от препарата флакон с дозатором. С его помощью удобно орошать носоглотку и нос. В пустой флакончик можно залить собственноручно приготовленный раствор. В аптеке можно купить «Аквамарис» либо «Салин».

Физраствор готовится очень просто. Для него нужно всего лишь:

  • 1 ч. л. поваренной соли;
  • 1 литр прокипяченной воды, которая должна остыть до комнатной температуры.

Эти два простых ингредиента нужно перемешивать до полного растворения соли. В полученном растворе концентрируется 9 г соли на 1 литр воды. В аптечном препарате под названием «Салин» концентрация несколько ниже, и составляет 6.5 г на 1 литр. Физраствор, который продается в аптеках, практически на уровне с домашним по концентрации соли.

Для наружного применения и при лечении кожных патологий используется более концентрированный раствор. Более слабая концентрация подходит для промывания глаз или желудка.

Способ применения

Для получения лечебного эффекта необходимо промывать нос солевым раствором правильно. Е. О. Комаровский настоятельно рекомендует обрабатывать носовую полость как можно чаще. Аптечный или домашний раствор нужно закапывать в каждую ноздрю по 2 капли. Повторять процедуру нужно каждые 30 минут. Если ребенок спит, то будить его для проведения процедуры не надо. Ему достаточно того, что было проделано в период бодрствования.

Если промывание производится самостоятельно, то можно использовать флакон от аналогичного медицинского препарата. Делается это также в каждую ноздрю по 2−3 капли с интервалом в 30−40 минут. Очень удобно проводить процедуру с использованием обычного шприца без иглы. Необходимо набрать 1 мл жидкости и промыть ею одну ноздрю. Частота промывания — каждые 40 минут.

Еще одна техника, как промывать нос соляным раствором, называется «кукушка». Она рекомендуется как физиопроцедура при заболеваниях дыхательной системы, например, при гайморите. Такое название промывка получила из-за того, что во время ее проведения больной должен постоянно говорить «ку-ку». Это необходимо, чтобы гортань плотно закрылась, и солевой раствор, а также слизь не попала в пазухи носа.

При стационарном лечении гайморита промывание делается с участием медицинского персонала, и, возможно, специального оборудования. При начальной стадии болезни врач может разрешить пациенту лечиться дома, но при этом порекомендует делать «кукушку» в домашних условиях. В таком случае необходимо соблюдать определенный порядок действий.

Для промывания потребуется специальный чайничек, который можно купить в аптеке. Если приобрести приспособление нет возможности, то можно заменить его одноразовым шприцем.

Голова ребенка должна находиться над раковиной с наклоном вбок. Угол наклона должен быть около 45 градусов. Физраствор аккуратно вводится в ноздрю, при этом должно происходить постепенное усиление струи жидкости. При правильном выполнении процедуры раствор будет вытекать из второй ноздри. Вместе с ним должны выходить и фрагменты слизи, гноя и пр. Аналогичная процедура проделывается и со второй ноздрей.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×